당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

튼살 생기는 이유…사춘기 늘어나는 '이 호르몬'..[13/12/27 14:29]: 최근 한 포털 사이트에 '튼살 생기는 이유'라는 제목의 게시물이 관심을 끌고 있다. 이 글에 의하면 튼살은 복부나 허벅지 피부가 얇게 갈라지는 것을 뜻한다. 피부가 과도하게 늘어나는 경우 콜라겐 섬유들 사이의 ..

고수의 효능…복통 줄이고 전립선염에도 효과 [13/12/27 14:27]: 동남아시아 쪽으로 여행을 다녀온 사람이거나 쌀국수를 좋아하는 사람들에겐 고수라는 이름이 익숙할 것이다. 고수는 향이 좋고 비린내를 없애기 때문에 동남아지역에서 향신료로 사랑받고 있다. 하지만 우리나라 사..

사과 칼로리…귤·배보다 높지만 비만 억제에 도움돼[13/12/27 11:23]: 사과 칼로리가 공개돼 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 공개된 사과 칼로리는 100g당 57kcal로 귤(39kcal)·배(51kcal)·자몽(30kcal)·레몬(31kcal)·수박(30kcal)에 비해 다소 높은 편이다. 사과 두 개의 칼로리가 밥..

침 삼킬 때 목에 뭔가 걸린다?…편도 결석 증상입니다[13/12/27 10:00]: 대학생 김모(25)씨는 침을 삼킬 때 목에 뭐가 걸린 듯한 느낌이 들어 입을 벌려 거울을 봤다. 거울을 보니 편도선 쪽에 노란 쌀알 크기의 이물질이 들어있었다. 가글을 해봤지만 떨어지지 않고 손은 더욱 더 닿지 않..

'보코' 오슬기 13kg 감량…비법은 1일 1식과 크..[13/12/27 09:58]: 지난 25일 엠넷 '보이스 코리아' 시즌1 출신 가수 오슬기가 트위터에 이 전에 비해 놀라울 정도로 날씬해진 본인의 프로필 사진을 옛 사진과 비교해 공개한 것이 화제다. 오슬기의 소속사 측은 오슬기가 개인 사정으..

내 피부에 맞는 각질제거법 알려드려요[13/12/27 09:00]: 기름기로 번들거리던 피부도 날이 쌀쌀해지면 건조해진다. 피지가 팡팡 샘솟던 우물이 갑자기 메말라 버린 것. 안색은 점점 칙칙해지고, 메이크업으로 감출수록 들뜨기만 한다. 사포처럼 까칠해진 피부 각질, 어떻게..

만성탈수, 2주간 생활습관 바꾸면 해결돼[13/12/27 09:00]: 차나 커피의 이뇨 작용이 좋은 건 줄 알았다. 노폐물을 제거해 피부를 맑게 만들어 준다고 믿었다. 그런데 마실수록 목이 타고 하늘이 핑 돈다. 사실, 차와 커피는 버리는 물이다. 이뇨 작용으로 노폐물뿐 아니라 몸..

겨울 과일 '감귤' 뼈 튼튼하게 해주고 지방도 줄..[13/12/27 09:00]: 겨울 대표 과일 감귤은 비타민C 함유량이 높아서 감기 예방과 피부 건강에 좋다. 감귤에 예상치 못한 건강 효과도 있는데, 바로 골다공증 같은 뼈질환을 예방하고 체내 지방을 낮춘다는 것이다.감귤엔 뼈 건강에 도움..

겨울방학, 아이 키 키우려면 진드기부터 죽여야 [13/12/27 09:00]: 전국 초·중·고 학교들이 일제히 겨울방학에 들어갔다. 겨울방학은 아이들의 키성장에 무척 중요한 시기이다. 그만큼 겨울철 집안 진드기 관리가 필요하다. 겨울철에는 외출이 줄면서 실내생활이 늘고, 환기도 덜하..

충치 없는 아동 많은 스코틀랜드, 그 비결은?[13/12/27 09:00]: 어릴 적 습관이 평생 구강 형태와 건강을 좌우한다. 어릴 때 칫솔질을 제대로 하기만 해도 충치 예방률이 높아지고, 반대로 한쪽 턱으로만 음식을 씹는 습관이 계속되면 턱 관절의 변형이나 치열이 고르지 않게 될 가..

이전 << 10991 · 10992 · 10993 · 10994 · 10995 · 10996 · 10997 · 10998 · 10999 · 11000 >> 다음[10995/0]