당신의 건강가이드 헬스조선

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손톱이 갑자기 두꺼워졌다면 '이곳'이 문제[14/06/30 07:30]: '손톱만한 크기'는 아주 작은 것을 뜻한다. 작은 손톱이라도 잘 보면 건강상태를 한눈에 볼 수 있다. 손톱의 90%는 단백질의 일종인 케라틴으로 구성되어 있다. 0.5㎜ 두께에 단단하고 투명한 직사각형 모양이다. 건..

"드럭스토어, 화장품 가게 아니냐구요?"[14/06/29 13:00]: 김경용 이사 프로필1987 코오롱그룹 입사1987 기획, 인사분야 근무1998 오롱인더스트리 팀장2004 코오롱글로텍 본부장2010 코오롱그룹 전략기획실장 ..

3시간 이상 TV 시청, 수명 단축된다[14/06/29 08:00]: TV를 오래 보면 일찍 사망할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스페인 나바라대학 연구팀이 37세 대졸자 1만3200명을 8년 동안 조사했더니 TV 시청 시간이 하루 3시간 이상이면 조기 사망의 위험이 커졌다. 참가자의 나..

소나기 내리는 주말, 집에서 만든 음료로 여유를 즐기세..[14/06/28 13:00]: 주말을 맞아 여유롭게 음료를 즐기고 싶지만, 내리는 비에 밖에 나가기 꺼려진다면 집에서도 충분히 맛있고 건강한 음료를 만들 수 있다. 집에서 만들어 마실 수 있는 건강한 주스를 소개한다. ◇지친 피부를 위해 '..

주름 자글자글 할머니도 이것만 먹으면 탱탱[14/06/28 08:00]: 나이가 들면서 피부에 나타나는 변화를 통틀어 피부노화라고 한다. 노인이 아닌 젊은 사람이라고 해도 햇빛에 많이 노출되면 피부가 늙을 수 있다. 피부노화 예방에 좋은 음식을 알아보자. 콩은 항산화효과가 뛰어나..

월요병을 부르는 주말의 나쁜 습관은?[14/06/27 17:47]: 황금 같은 주말이 찾아왔다. 일에 치여 일주일을 버틴 사람이라면 주말에는 평일에 못 잔 잠을 보충해서 자고 싶은 것이 당연하다. 하지만 주말에 늦잠을 자면 월요일 아침에 쉽게 피로해지고, 우울감을 느끼는 '월요..

이화의료원, JCI 재인증 받아[14/06/27 17:27]: 이화의료원이 지난 16일부터 20일까지 국제의료기관평가위원회(JCI. Joint Commission International)로부터 방문 평가를 받은 결과 ‘JCI 재인증'에 성공했다. 이번 방문 평가에서 JCI 현장 평가 위원들은 한층 강화..

음악에 맞춰 아기 흔들어주면 사회적 유대감 강화된다[14/06/27 15:02]: 음악 리듬에 맞춰 아기를 흔들어 주는 것이 아기와 눈을 맞추는 행동보다 아이의 사회적 유대감을 형성하는 데 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.캐나다 맥마스터대학교 연구팀이 14개월 된 아기 69명을 대상으로 ..

여자는 무조건 45kg? 숫자에 집착하면 '병' 됩니..[14/06/27 14:21]: 온라인에서 확인할 수 있는 연예인들의 프로필 상 몸무게는 키가 크건 작건 상관없이 대부분 50kg을 넘지 않는다. 하지만 얼마 전 한 프로그램에서 프로필에 46kg이라고 나와 있던 한 연예인의 몸무게가 실제 53kg인..

유방이 크면 유방암이 잘 생긴다고? [14/06/27 13:12]: 유방암에 대한 관심이 커지고 있다. 지난해 할리우드 배우 안젤리나 졸리가 유방암 예방을 위해 유방 절제술을 받아 화제가 되기도 했다. 유방암에 대한 오해와 진실을 알아본다. ◇유방이 크면 유방암이 잘 생긴다?..

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