당신의 건강가이드 헬스조선

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손·얼굴만 두드려도 우울증 줄어든다[14/02/12 09:17]: '손과 얼굴을 두드리기만 해도 우울증이 사라진다.'이에프티(EFT)라는 심리치료기법이 일상에서 생기는 우울증 등 심리적 문제를 줄이는 방법으로 주목받고 있다. 직장인 김모(33·경남 통영)씨는 회사에 일을 제대로..

[건강 단신] 건국대 헬스케어 최고위 과정 외[14/02/12 09:17]: 건국대 헬스케어 최고위 과정건국대가 기업 CEO, 건강·의료업계 고위 임원 등을 대상으로 한 '헬스케어 최고위 과정'(16주)을 개설했다. 3월11일 개강하며 매주 화요일 오후 6시부터 9시40분까지 2교시로 나눠 강의..

가벼운 천식이라도, 식품 먹고 반복되면 알레르기[14/02/12 09:17]: 최근 한 초등학생이 식품 알레르기로 쇼크 증상을 겪은 뒤 10개월간 뇌사 상태에 빠져 있다는 사실이 알려져 식품 알레르기에 대한 관심이 높아지고 있다. 피해 학생에게는 심한 우유 알레르기가 있었는데, 학교 급식..

기존 약 안 듣는 환자, 신약 임상시험 겁낼 필요 없어[14/02/12 09:16]: "검증도 안 된 신약을 먹고 더 큰 문제가 생기면 어떻게 합니까. 임상시험은 겁이 납니다."염증성장질환의 하나인 궤양성대장염으로 필자에게 수년 째 치료받는 40대 환자의 반응이다. 그는 항염증제와 면역조절제 등..

눈 주위 마사지·찜질… 루테인·타우린 섭취도 효과[14/02/12 09:15]: 시력을 유지하거나, 황반변성·백내장·녹내장 같은 눈 질환을 예방하려면 건강한 생활습관을 유지해야 한다. 경희대병원 안과 박인기 교수는 "금연을 하고, 외출 시 선글라스나 챙이 넓은 모자를 착용해 자외선을 막..

저가 미용렌즈 주의… 눈 커 보이려다가 알레르기 얻을 ..[14/02/12 09:15]: 미용 목적으로 컬러렌즈(눈동자가 커 보이도록 렌즈 표면에 색깔을 넣은 렌즈)를 끼는 사람이 많다. 하지만 컬러렌즈는 일반 소프트 렌즈보다 눈 건강에 해롭다. 서울성모병원 안과 주천기 교수는 "컬러렌즈는 두껍고..

[H story] 신체 나이 40대에 눈 나이는 60대 '젊은 ..[14/02/12 09:14]: '젊은 노안(老眼)'이 늘고 있다. 나이에 관계 없이 시력이 떨어져 고통을 받는 사람이 늘고, 노년층에만 주로 생기던 안과 질환도 젊은 층에서 많이 생기고 있다. 눈 자극이 심한 스마트폰 등 IT 기기를 장시간 사용..

각막만 깎아도 효과… 백내장 땐 인공수정체 삽입[14/02/12 09:14]: 노안을 교정하려는 사람이 늘고 있지만 정작 자신에게 맞는 방법이 무엇인지 제대로 아는 사람은 드물다. 노안 수술뿐 아니라 모든 시력교정 수술은 눈 상태에 따른 적합한 방식을 골라야 한다. 노안과 근시 교정술에..

스마트폰·음주·흡연, 눈 노화의 '주범'[14/02/12 09:14]: 5~6세가 되면 시력은 1.0 정도로 발달한다. 보통 성인이 된 뒤에도 이 시력을 유지하다가 중년에 접어들면 노화의 과정으로 노안(老眼)을 겪는다. 하지만 IT기기 사용 등 눈을 혹사하는 생활이 일상화되면서 국민 전..

[건강단신] 식약처-대검찰청, 부정식품 근절 공조체계 구..[14/02/11 18:08]: 식약처-대검찰청, 부정식품 근절 공조체계 구축식품의약품안전처(처장 정승)는 대검찰청(총장 김진태)과 함께 부정 식품·의약품, 마약류 오ㆍ남용 근절을 통한 식품·의약품 안전강국을 구현하기 위해 10일 대검찰청..

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