당신의 건강가이드 헬스조선

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[한희준 기자의 뷰티 테라피]주름? 다크서클? 아이크림,..[15/09/25 09:00]: 10대 후반부터 아이크림을 발랐다. 그 덕분인지는 알 수 없지만, 또래보다 눈가에 주름이 많거나 거무튀튀하지는 않아 다행이라 생각한다.눈가 주름은 나이를 가늠할 수 있는 척도 중 하나다. 눈가 주름 관리를 위해..

손발저림 증상, 가볍게 넘기지 마세요[15/09/25 09:00]: 사무직에 종사하고 있는 37세 양모씨는 얼마전부터 팔과 손을 주무르는 습관이 생겼다. 업무를 하다가도 수시로 팔이 저렸기 때문이다. 과도한 업무로 인해 목과 어깨통증이 생겨난 것과 더불어 팔저림이 계속되자 병..

男은 장거리 운전, 女는 가사노동…십중팔구 걸리는 명절..[15/09/25 08:00]: 즐거워야 할 추석 연휴를 앞두고, 한모(26)씨는 명절 음식 준비, 설거지, 장시간 운전 등에 의한 스트레스로 벌써부터 걱정이다. 한씨처럼 ‘명절후유증’을 걱정하는 사람은 많다. 실제로 명절후유증을 호소하는 사..

내게 정말 필요한 '건강검진' 받으려면?[15/09/25 07:00]: 평균수명이 80.7세인 고령화 사회로 접어들면서 단순히 오래 사는 것보다 건강한 삶에 대한 인식이 생기고 있다. 정기적으로 건강 검진하면 질병의 조기 진단과 예방을 할 수 있어 좋다. 그러나 많은 사람이 건강검진..

비에비스 나무병원, 만성 간질환 공개강좌 개최[15/09/24 15:52]: 위·장·간 소화기 질환 특화병원 비에비스 나무병원이 오는 10월 12일 오후 3시부터 6시까지 ‘만성 간질환’에 대한 공개강좌를 연다. 비에비스 나무병원 10층에서 진행되는 이번 건강 강좌는 만성 간질환에 대해 ..

추석 선물 고민된다면. 부모님 곁의 효자손, 마사지 기기..[15/09/24 15:36]: 민족 대명절 추석이 눈앞으로 다가왔다. 추석을 맞이해 부모님께 감사의 마음을 전하고 싶지만 무엇을 선택할지 고민이라면, 부모님 세월의 피로를 씻어드릴 마사지 기기는 어떨까.발바닥 깊숙한 곳까지 피로를 풀어..

클렌징의 원리, 어떤 클렌저를 써야 꿀피부 될까?[15/09/24 13:58]: 매일 같이 화장하는 여성들에게 화장만큼 중요한 것은 클렌징이다. 화장을 제대로 지우지 않으면 먼지, 화장품이 모공을 막는 등 피부에 나쁜 영향을 끼친다. 클렌징에 대해 알아본다.◇클렌징의 핵심은 계면 활성제..

추석 연휴 건강하게 보내는 '꿀팁' 4가지 [15/09/24 11:50]: 민족 최대 명절 중 하나인 추석이 코 앞으로 다가왔다. 오랜만에 친척들 얼굴을 보고 맛있는 음식을 먹는다는 점은 즐겁지만 자칫하면 건강에 문제가 생길 수 있어 주의해야 한다. 장시간 운전, 과음, 음식 장만, 청..

“빵보다 떡 좋아하면, 대장암 위험 낮다”[15/09/24 10:35]: 빵보다 떡을 좋아하면 대장암 발병 위험이 낮다는 연구결과가 나왔다.강남세브란스병원 소화기내과 박효진 교수팀과 성신여대 식품영양학과 이승민 교수팀이 공동으로 우리 국민을 대상으로 식이요인과 대장암 발생과..

된장찌개 끓이는 법, 간편하지만 영양소 살리는 꿀팁![15/09/24 10:30]: 된장찌개는 특유의 구수하고 칼칼한 맛이 있어 한국인에게 널리 사랑받는 음식이다. 맛뿐 아니라 건강에도 매우 좋은데, 된장찌개의 주재료인 된장은 몸에 좋은 콩의 성분을 대부분 그대로 담고 있기 때문이다. 또한..

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