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원을 그리며 찾는 마음의 균형[아미랑][25/09/03 08:50]: 암 치료 과정은 몸뿐 아니라 마음에도 큰 감정의 파도를 일으킵니다. 긴장되는 검사 결과, 반복해야 하지만 늘 불확실한 치료, 예측하기 힘든 부작용은 환자를 긴장과 불안 속에 머물게 합니다. 이때, 단순하지만 깊..

끈질긴 유방 통증이 ‘혈당’ 때문이라고?[밀당365][25/09/03 08:40]: 당뇨병은 전신에 영향을 미치는 질환입니다. 고혈당은 몸 곳곳의 혈관에 영향을 줘서 신장, 눈, 신경, 심장 등 다양한 부위에 합병증을 유발합니다. 유방 또한 당뇨병의 영향을 받을 수 있습니다. 관련 질문 짚어봤습..

여성이 50세 넘으면 반드시 챙겨 먹어야 하는 ‘식품 5가..[25/09/03 07:30]: 여성은 50세 전후 신체, 정신, 환경적으로 큰 변화를 겪는다. 바로 이 시기에 찾아오는 ‘갱년기’ 때문이다. 폐경기에는 소화장애, 안면홍조, 뼈·근육 약화, 만성염증 등이 동반되는 만큼, 항산화 식품을 비롯한 균..

"'척추 전방전위증', 뼈 절제 없이 수술 가능…..[25/09/03 07:01]: 척추 수술은 절개 부위의 크기를 줄이는 식으로 발전해왔다. 과거엔 신경 압박 부위가 작더라도 등 부위를 10㎝ 이상 절개해야 했지만, 요즘엔 동전보다 작은 구멍 두 개 사이로 내시경과 수술기구를 넣어 병변을 제..

“중독자 수준이었다” 백지연 ‘이것’ 끊고 두통 사라..[25/09/03 07:00]: 방송인 백지연(61)이 한때 하루에 커피를 일곱 잔이나 마실 만큼 심한 카페인 중독을 겪었다고 밝혔다.지난 1일 백지연은 자신의 유튜브 채널에 지인과 함께 카페를 찾았다. 주문한 음료를 기다리던 중 백지연은 “진..

틀니 한 번 맞추면 끝? ‘이렇게’ 관리 안 하면 그마저..[25/09/03 06:30]: 고령화로 인해 틀니를 사용하는 사람이 늘고 있다. ‘제2의 치아’로 불리는 틀니는 꾸준한 관리가 필수다. 관리가 소홀하면 틀니 마모는 물론 세균과 곰팡이가 번식해 구내염·구취 같은 구강질환으로 이어질 수 있..

44세 허경환, 풍성한 머리숱 비결… ‘두 가지’ 활용한..[25/09/03 06:01]: 코미디언 허경환(44)이 머리숱 유지를 위해 탈모 샴푸를 자주 사용한다고 밝혔다.지난 8월 29일 유튜브 채널 ‘궁금하면 허경환’에서 허경환은 자신만의 관리법에 대해 이야기했다. 제작진이 “머리숱이 어떻게 그렇..

‘대장암 씨앗’ 용종 막으려면, ‘이것’ 먹는 게 최우..[25/09/03 05:30]: ‘대장암의 씨앗’이라 불리는 대장용종은 대장 점막이 비정상적으로 자라 혹이 돼 장의 안쪽으로 돌출된 상태를 말한다. 크게 암으로 발전할 가능성이 있는 ‘종양성 용종’과 암으로 발전할 가능성이 없는 ‘비종양..

예전과 달리, 자주 기름지는 머리… ‘탈모’ 전조 증상..[25/09/03 05:00]: 유독 머리카락이 쉽게 기름진 사람이 있다. 두피가 번들거리면 보기 좋지 않을 뿐 아니라, 두피가 답답하고 가려운 느낌을 주며 냄새까지 동반돼 일상생활에서 불편을 겪게 된다. 이에 미국의 모발·두피 전문의이자..

“거울에 비친 내 모습에 충격”… 30대 女, ‘이것’ 끊..[25/09/03 01:00]: 영국의 한 30대 여성이 두 가지 간단한 생활 습관에 변화로 1년 만에 약 60kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다.지난 1일(현지시각) 외신 매체 더 선 등에 따르면, 영국 여성 베크 로우(33)는 스트레스를 받을 때마다 ..

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