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식물성 여성호르몬, 효과 논란 많고 개인차 커[14/04/30 09:10]: 안면홍조(얼굴, 목 등이 붉어짐)·불면증·두근거림 등의 폐경 증상은 여성 호르몬제로 완화할 수 있다. 하지만 약을 통한 호르몬 조절에 거부감을 느껴 식물성 여성호르몬을 찾는 여성들이 많다. 식물성 여성호르몬..

디지털 시대를 현명하게 사는 법[14/04/29 18:05]: 컴퓨터, 태블릿 PC, 스마트폰 없는 삶은 상상조차 할 수 없는 디지털 시대. 스마트해진 라이프스타일과 달리 우리 눈은 지쳐 간다. 니콘안경렌즈는 현대인의 고민을 해결하기 위해 기능성 렌즈를 출시하고 체험단 프..

비타민 한잔 하세요![14/04/29 18:05]: 나른한 봄날, 몸을 깨워줄 상큼한 비타민이 필요하다. 비타민 음료로는 부족하고, 제형 비타민제제는 약 같아서 먹기 부담스러우면 비타민을 마셔 보자. 알차게 담긴 비타민 성분을 물에 녹여 마시면 되는 간편한 발..

[건강단신] 캄보디아에 ‘한국 의료 전수’ 외[14/04/29 17:38]: 캄보디아에 ‘한국 의료 전수’ 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원은 지난 4월 1일부터 28일까지 한 달간 캄보디아 밧티에이병원 의료진 12명을 초청, 의료 역량 강화를 위한 연수를 실시했다. 보라매병원은..

술 안 취하려면, 음주 전 '이것' 한 스푼[14/04/29 15:58]: 미국의 유명 맥주제조사인 보스톤 맥주사 설립자 짐 코치가 술에 취하지 않는 법을 공개했다.방법은 술 마시기 전 활성 건조효모(Active dry yeast)를 한 스푼 먹는 것. 짐 코치는 이와 함께, "활성 건조효모 한 스푼..

어버이날 선물로 굴·연어와 '이것' 준비해보세..[14/04/29 13:00]: 5월 8일 어버이날이 코앞으로 다가왔다. 선물을 고르느라 고민 중이라면, 부모님의 눈 건강을 위해 챙겨야할 것을 따져보자. 지난 2월 건강보험심사평가원이 발표한 2013년도 요양급여비용 통계에 따르면 백내장이 약..

어깨에 있는 '돌', 간단하게 빼는 방법은?[14/04/29 11:30]: 회사원 박모(52)씨는 몇 주 전부터 어깨가 뻐근하고 아프기 시작했다. 오십견인가 싶어 파스만 붙이며 별 생각 없이 지내왔는데 어느 날 갑자기 어깨에 불이 난 듯 참을 수 없이 아파 병원을 찾았다. 진단 결과 오십..

코 안 간지러울 때 '콘택트렌즈세정액' 사용하지..[14/04/29 10:49]: 코 안을 세척할 때는 의약품으로 허가된 '비강 세척액' 또는 '생리식염수'를 사용해야 한다. 식품의약품안전처는 최근 '콘택트렌즈세정액'을 사용해 코 안을 세척하는 경우가 종종 있는데, 해당 세정액은 렌즈를 씻는..

아나운서처럼 힘 있고 강한 목소리 만들고 싶다면?[14/04/29 10:41]: 아나운서처럼 힘있고 신뢰감 있는 목소리를 만들기 위해 목소리 교정에 관심을 갖는 사람이 많다. 하지만 인위적으로 목에 힘을 주어 자신의 음역대보다 낮은 음을 만들거나 강하게 말하면 성대결절 또는 근긴장성발..

세월호 관련 우울·불안 이겨내는 '정신건강지침서&..[14/04/29 10:29]: 세월호 사고로 인해 우울하고 불안해하는 국민들을 위한 정신건강지침서가 나왔다. 대한신경정신학회와 대한정신건강의학과의사회가 28일 발표한 것으로 정신적 충격을 안겨준 사건을 망각하기보다는 사건을 그대로 ..

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