당신의 건강가이드 헬스조선

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소아암 환자 年 1500명… 백혈병·뇌종양 순[15/01/07 05:00]: 소아암이란 18세 이하의 어린이·청소년에게 생기는 암이다. 매년 약 1000~1500명(10만명 당 10~15명)에게서 발생한다. 백혈병, 뇌종양, 림프종, 신경모세포종, 윌름스(Wilms)종양, 횡문근육종, 골종양, 유잉(Ewing)..

턱을 목에 붙이듯 당겨 6초간 유지… 10회 반복[15/01/06 18:42]: 통증 잡는 운동법을 아시나요? 목이 뻐근하고 무릎이 아프면 일단 약을 바르거나 진통제를 먹는 사람이 많습니다. 통증의 근본 원인을 찾아 치료하는 게 가장 중요하지만, 그에 앞서 운동을 통해 통증을 줄이는 시도..

몸을 움직이면 뇌가 젊어진다… '브레인 피트니스&#..[15/01/06 18:40]: 중년이 되면 "어제 일도 깜박깜박한다"고 호소하는 사람이 많다. 나이가 들면 활성산소 등으로 인해 뇌세포가 더 많이 손상되고 재생이 잘 되지 않아 뇌세포의 수가 줄어든다. 뇌세포 사이의 정보를 전달하는 신경전..

장기별 최신 이식 수술법[15/01/06 17:00]: Chapter 2 장기별 최신 이식 수술법이식 전문가가 밤낮으로 고민하는 게 몇 가지 있다. ▷좋은 마음으로 기증하려는 사람에게 흉터와 통증을 줄여 주고 싶다. ▷이식 후 평생 먹어야 하는 면역억제제 때문에 늘 감기..

동백꽃 꽃말, 꽃말만큼 효능도 다양 [15/01/06 15:23]: 동백꽃 꽃말에 대한 관심이 높다. 농촌진흥청이 2015년 새해 첫 이달의 꽃으로 '동백'을 추천하면서 동백꽃 꽃말을 알아보는 사람이 늘고 있다. 동백꽃 꽃말은 낭만적이다. 동백꽃 꽃말은 '그 누구보다 당신을 사랑 ..

소한 한파, 추위에 떨었다면 목욕하고 '이 음식'..[15/01/06 14:48]: 소한 한파가 찾아왔다. 24절기 중 하나인 소한(小寒)은 동지와 대한 사이의 절기다. 한국에서는 소한의 시기가 1년 중 가장 추우므로 소한 한파에 겨울 질병에 걸리지 않도록 주의해야 한다. 소한 한파가 찾아오는 ..

예원 식단관리 "굶어서 몸매 유지" 실제 효과는?[15/01/06 14:46]: 예원 식단관리가 화제다. 5일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연한 걸그룹 쥬얼리의 멤버 예원은 식단관리를 어떻게 하냐는 MC 김성주의 질문에 "가끔 캐라멜 마키아토 같은 고열량 음식을 먹고, 한동안 굶는다"..

프랑스의 초콜릿, 쇼콜라티에도 인정하는 '건강 초콜..[15/01/06 14:45]: 프랑스의 초콜릿에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 초콜릿으로 예술작품을 만드는 장인인 '쇼콜라티에'라는 말이 있을 정도로 프랑스의 초콜릿 사랑은 남다르다. 발로나, 라 메종 드 쇼콜라, 보나 등 프랑스의 초콜..

금연하다 변비 걸린다고?[15/01/06 13:40]: 직장인 김의철 씨(43)는 하루에 한 갑 이상의 담배를 피우는 애연가였지만, 지난 12월 금연을 시작했다. 올해부터 인상되는 담뱃값도 부담인데다, 새해를 맞이해 건강을 관리해야겠다는 결심을 했기 때문이다. 하지만..

화려한 여성 싱글족, 건강엔 무심?[15/01/06 13:00]: 1인 가구의 비중이 빠르게 증가하고 있다. 지난해 통계청의 발표에 따르면, 우리나라 1인 가구의 비중은 1990년 9%에서 2013년엔 25.9%로 급증했다. 20년 뒤에는 34%를 넘어설 것으로 예측하고 있다. 특히 여성..

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