당신의 건강가이드 헬스조선

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55세 이상 불면증, 환각·중독 없는 수면제로 잡는다[14/10/28 08:10]: 잠을 자고 싶은데 잠을 못 이루는 것만큼 고통스러운 것도 없다. 건강보험공단에 따르면 수면장애로 병원을 찾은 환자는 2008년 22만8000명에서 2012년 35만7000명으로 4년 새 1.57배 늘었다. 이중 불면증 환자가 23..

[헬스조선 힐링여행] ①3가지 재미가 있는 규슈올레 걷기..[14/10/28 08:00]: 길 위에 깔린 울긋불긋 단풍 낙엽, 햇볕을 받아 은빛으로 물결치는 억새, 주상절리가 어우러진 바닷길 너머로 지는 붉은 노을…. 일본 규슈올레의 11월은 늦가을 정취로 가득하다.헬스조선은 걷기 가장 좋은 때인 11..

[헬스조선 힐링여행] ②소설 '雪國' 무대로 떠나..[14/10/28 08:00]: '긴 터널을 빠져나오자 그곳은 설국(雪國)이었다. 밤의 밑자락이 하얗게 서려오고 있었다.' 1968년 노벨문학상을 받은 '설국'(가와바타 야스나리)의 첫 문장이다.그 소설의 주인공이 되어 보는 여행 프로그램을 헬스..

유기농 녹차 넣어 안전… 항산화 효과 탁월[14/10/28 07:45]: 수퍼푸드 '녹차'의 변신이 눈에 띈다. 단순히 차로 마시는 것 이외에 치약·비누·샴푸 같은 생활용품의 원료로 쓰이고 있다. 강력한 항산화 효과가 있는 것으로 알려진 녹차의 '카테킨' 성분이 피부장벽 강화·충치..

해마다 새옷… 예술을 입는다[14/10/28 07:30]: 동화약품은 2012년부터 매년 젊은 예술가와 협업해 '활명수 아트 콜라보레이션 패키지'를 선보이고 있다. 효능·효과를 강조하며 점잖은 디자인을 선호하던 제약업계에서는 이례적인 일이다.세계적인 광고 제작자인 ..

117년간 우리의 답답한 속 풀어준 '왕의 소화제'..[14/10/28 07:30]: 명품 브랜드인 루이비통·에르메스, 세계적인 가전 회사 GE·필립스·지멘스, 누구나 다 아는 코카콜라, 피부 보습의 대명사인 바세린의 공통점은 모두 19세기에 만들어져 20세기를 지나 21세기까지 오래도록 소비자..

올가을 최저기온, 유난히 추위 많이 타는 이유는[14/10/28 07:20]: 10월 중순을 지나 본격적인 추위가 왔다. 특히 28일은 서울 아침 기온이 6도로, 올가을 최저기온을 기록할 것으로 보인다. 당분간 큰 일교차가 지속될 것으로 예측되는데, 유난히 다른 사람보다도 더 추위를 많이 타..

쉬나 이스턴(영국 가수)·크리스틴 데이비스(미국 영화배..[14/10/28 07:00]: 병원은 몸이 아파야만 가는 곳이라는 생각은 버려야 한다. 차병원이 운영하는 프리미엄 건강검진센터 차움은 병원이지만 병이 난 사람만 치료하지 않는다. 현재 있는 질병을 초기에 찾아내는 것은 물론 앞으로 생길 ..

최고의 보양식 산삼, 이제 집에서 길러 먹는다[14/10/28 06:45]: 산삼(山蔘)은 예로부터 으뜸가는 보양식이다. 진한시대에 나온 중국 최초의 약물 서적 〈신농본초경〉에도 '산삼은 오장육부(五臟六腑)를 보호하고, 정신을 안정시키고, 눈을 밝게 하며, 몸을 가볍게 해 장수하게 한..

환자별 특성 찾고, 착용 후엔 교정 치료[14/10/28 06:30]: 67세 전모(서울 서초구)씨는 3년 전에 보청기 가게에서 보청기를 처음 구입했다. 그런데 모든 소리가 잘 들릴 것이라고 기대했던 것과 달리, 집안에서의 아내 말 소리와 넓은 곳에서 울리는 소리가 명확하게 들리지 ..

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