당신의 건강가이드 헬스조선

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암세포 줄이고 치유력 높이는 통합치료의 현장, 강동경희..[15/02/04 10:49]: 암치료는 대부분 암 크기를 줄이고 생존 기간을 연장하는 데 초점이 맞춰진다. 그런데 암 크기를 줄이기 위해 독한 항암제를 쓰면 머리카락이 빠지고 식욕이 떨어지며, 만성피로에 시달리는 등의 부작용이 나타난다...

1등급 평가 병원' 의미를 아십니까[15/02/02 11:34]: 최근 '1등급 한우의 비밀'이라는 글이 인터넷 상에서 화제가 됐습니다. 우리는 '1등급 한우'를 비싼 값에 사먹지만, 실은 등급이 높을수록 지방(마블링)이 많이 함유돼 있어 건강에는 나쁘다는 주장이었습니다. 많은..

자외선차단제, 남성 불임 위험 높인다[15/02/01 15:00]: ◇ 자외선차단제, 남성 불임 위험 높인다자외선 차단 크림이나 보습제 등에 포함된 일부 성분이 남성 불임을 유발할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국립보건원(NIH) 연구팀이 400쌍의부부를 대상으로 조사한 결과,..

부모의 자살 기도 경험, 자녀의 자살 기도에 영향[15/02/01 13:00]: ◇ 스마트폰 사용, 뇌의 특정영역 활동 많아지게 해스마트폰 사용이 뇌의 활동까지 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 스위스취리히대학 연구진은 스마트폰 사용자 26명과 구식 휴대전화 사용자 11명을 대상으로 뇌파검..

암발생률, 2000년 이후 처음 하락[15/02/01 10:00]: 암발생률, 2000년 이후 처음 하락2000년 이후 매년 지속적으로 증가하던 암발생률이 처음으로 하락세로 돌아섰다. 보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 공개한 '2012년 암발생률·생존율·유병률 현황'에서 우..

배우 고소영과 문소리의 몸매비결 108배 운동[15/01/30 10:31]: 불교에서 108배는 인간이 지닌 108가지 번뇌를 씻어 내는 의미가 있다. 그런데 최근 배우 고소영과 문소리가 108배 를 통해 몸매 관리를 한다는 사실을 공개한 뒤, 새로운 건강법으로 주목받고 있다. 108배가 종교적..

운동하다 궁금한 점이 있으면 <월간헬스조선>에게 물어보..[15/01/29 09:40]: Q. 하이힐을 오래 신고 있으면 종아리가 묵직해집니다. 종아리 근육을 풀어 주는 스트레칭법을 알려 주세요. 유진희(서울시 강서구)A. 하이힐을 신고 걸으면 바닥에 닿는 발 면적이 적어 체중이 앞으로 쏠린다. 이는..

허리건강 찾아 주는 마법의 손, 3대 수기(手技)요법 大해..[15/01/28 16:40]: Part3. 추나요법추나요법은 허리통증으로 고통을 겪은 사람이라면 한번쯤 고려해 본 치료법일 것이다. 허리가 아파서 침을 맞아볼까 하고 한의원을 가면 “추나요법을 받아 보라”고 권하는 경우가 많기 때문이다. 추..

살아가면서 생기는 사소하지만 중요한 건강 궁금증들![15/01/28 14:30]: <질문1>Q. 무심코 깨끗한 벽을 보았는데 눈에서 짧은 털실 같은 것이 보입니다. 왜 그럴까요? 박형우(경기도 안양시)A. 수정체와 망막 사이를 채우고 있는 유리체가 혼탁해진 것이다. 노화 때문에..

허리건강 찾아 주는 마법의 손, 3대 수기(手技)요법 大해..[15/01/28 14:27]: Part2. 정형도수치료통증치료에 효과 있다고 알려진 도수(徒手)치료는 맨손으로 하는 대표적인 수기요법 중의 하나다. 손으로만 치료하기 때문에 대체의학의 한 분야라고 생각하기 쉽다. 하지만 도수치료의 원래 명칭..

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