당신의 건강가이드 헬스조선

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여름 손님 무좀 영원히 이별하는 법[17/06/19 08:00]: MEDICAL 여름 건강 매년 여름 찾아오는 모기처럼 여름철이면 어김없이 찾아오는 질환이 있다. 바로 ‘무좀’이다. 무좀진균은 22~27℃의 고온다습한 환경에서 기승을 부리는데, 기상청에 따르면 올해 4~6월..

에너지 필요한 아침엔 ‘활성비타민제’, 잠들기 전엔 ‘..[17/06/17 10:00]: 많은 사람들이 건강을 위해서 영양제(건강기능식품 포함)을 섭취한다. 그런데 대부분, 영양제를 먹을 때 복용 시간을 정해두지 않는다. 사무실 책상이나 주방 식탁에 두고선 생각날 때나 피곤할 때 챙겨 먹는 정도다..

심혈관질환 유발하지 않도록 절주하고 지방섭취 줄이세요..[17/06/15 10:16]: 이상지질혈증(異常脂質血症)은 혈액 속 지질 성분이 과도하게 많아진 상태로, 심뇌혈관 질환을 일으키는 주요 원인이다. 국내 이상지질혈증 환자는 매년 증가세다. 최근 5년간(2011년~2015년) 이상지질혈증을 앓는 환..

눈곱으로 체크하는 '눈 건강'[17/06/12 08:00]: 눈곱은 눈에서 나오는 진득진득한 액이 마르면서 생긴다. 노란색의 끈적끈적하고 딱지 같은 형태다. 눈곱은 특별한 일이 없어도 눈에서 나오는 유분이나 눈물 등에 의해 자연스럽게 생긴다. 하지만 갑자기 눈곱 양이..

내가 있는 곳 미세먼지 농도 알려주는 미세미세[17/06/11 09:00]: 연일 국내 미세먼지 농도가 높아 국민들의 걱정이 크다. 미세먼지는 폐뿐 아니라 뇌까지 도달해 각종 호흡기질환, 치매, 우울증 등을 유발할 수 있다고 알려졌다. 자신이 있는 곳의 미세먼지 농도를 체크하고 외출을..

복용 후 운전하면 안 되는 약[17/06/10 10:00]: 주말 나들이가 잦아지는 요즘, 운전할 때 가장 조심해야 할 것은? 이렇게 물으면 다들 술을 올린다. 하지만 주의 목록에 반드시 추가해야 할 게 있다. 바로 자신이 복용 중인 약이다. 2015년 연말로 돌아가보자. 크리..

극심한 고통 일으키는 군발두통, 조기치료가 답[17/06/06 10:00]: 두통은 누구나 한번쯤 겪는 흔한 증상이다. 하지만 누구나 겪는 증상이라는 생각에 병원 진료가 필요한데도 참고 견디는 경우가 많다. 같은 두통이라도 충혈이나 콧물을 동반할 때는 병원을 찾아 검사를 받아보는 것..

3대 저(低)질환 저혈당·저혈압·저나트륨혈증 얕보면 안..[17/06/06 08:00]: 옛말에 ‘과한 것보다 모자라는 게 낫다’는 말이 있다. 그래서 대다수의 사람들은 ‘고(高)’가 붙은 고혈압·고혈당·고지혈증 등 같은 질환을 더 심각하게 받아드린다. 상대적으로 ‘저’가 붙은 질환은 대수롭지..

지구 온난화가 당뇨병 위험 높인다?[17/06/03 09:00]: 일반적으로 ‘지구온난화’ 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 녹고 있는 빙하, 말라버린 호수, 황폐해진 삼림 등 자연환경이 파괴되는 모습이다. 그런데 지구온난화가 자연뿐 아니라 인간의 건강까지 위협한다는 연구 결..

“두통까지 유발하는 턱관절장애… 스트레스를 잡는 것이..[17/06/02 15:05]: 입을 벌릴 때마다 ‘딱’ 소리가 나거나, 하품할 때 입을 자연스럽게 벌리기 어려운 증상을 겪으면 흔히 ‘턱에 이상이 생긴 것 같다’고 생각한다. 하지만 이러한 증상을 가볍게 여겨 방치하면 두통이나 이명 등이 ..

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