당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

내일부터 40대도 먹는 코로나 치료제 먹는다[22/02/20 14:00]: 50대 이상 기저질환자 등 일부 코로나19 확진자에게만 처방되어온 먹는 코로나 치료제 '팍스로비드'의 처방대상이 내일(21일)부터 40대 이상 기저질환자로 대폭 확대된다.중앙방역대책본부는 오는 21일부터 화이자의..

'이렇게' 걸으면 운동 효과 확실히 본다[22/02/20 08:00]: 걷기는 간단하면서 효과까지 좋은 단연 최고의 운동이다. 실제로 걷기 운동이 심장질환 위험을 9.3% 감소시킨다는 미국심장협회저널 연구 결과도 있다. 다만, 올바른 방법으로 걸었을 때 이야기다. 걷기로 운동 효과..

늙어가는 뇌? 생각 속도 ‘이 나이’까지 느려지지 않아[22/02/20 05:00]: 사람의 뇌는 20세가 지나면 점점 퇴화한다고 알려져 있다. 그러나 60세까지 뇌의 정보 처리 속도는 느려지지 않는다는 연구 결과가 나왔다.독일 하이대베르그대 연구팀은 연령별 뇌의 정보 처리 속도를 알아보기 위한..

주중에 쌓인 피로, 낮잠 늘어지게 자면 풀릴까?[22/02/19 16:00]: 하루에 7~8시간 자는 게 건강에 좋다고 알려져 있다. 평일에 일하느라 이 시간만큼 못 잔다면 주말에 잠을 보충하는 것도 도움이 된다. 다만 잘못된 방법을 취하면, 오히려 피로가 더 쌓일 수 있다. 주말에 어떤 식으..

짜장면 vs. 짬뽕… 건강에 덜 나쁜 것은?[22/02/19 08:00]: 중식 베스트셀러인 짜장면과 짬뽕. 하나를 고르면 나머지 하나가 아쉬워 매번 주문 전 고심한다면, 그나마 건강에 덜 나쁜 것을 골라보자.짬뽕이 열량은 더 낮지만, 콜레스테롤과 나트륨 함량이 더 높다. 다이어트 중..

'이 질환' 자다 소변보러 가는 사람 위험[22/02/18 21:00]: 밤중 소변이 마려워 깨면(야간뇨) 고혈압 발병 위험이 커진다.일본 토호구로사이병원 연구팀이 3479명의 2017년 건강검진 자료를 대상으로 야간뇨 빈도와 혈압 사이 관계를 분석했다. 그 결과, 야간뇨가 있는 사람은..

코로나 흔한 부작용 ‘미각상실’, 회복 가능할까?[22/02/18 16:53]: 미각상실은 코로나19 발생 초기인 우한주, 델타 변이에서 흔하게 발생하고, 무증상·경증이 많은 오미크론 변이에선 드물게 생긴다고 알려졌다. 그러나 최근 급증한 오미크론 감염자·완치자에게서도 미각상실 증상을..

[건강 단신] 레이델코리아, '속편한 관절 비즈왁스알..[22/02/18 14:38]: 호주 건강기능식품 브랜드 레이델이 관절과 위건강을 동시에 챙길 수 있는 ‘속편한 관절 비즈왁스알코올’을 출시했다.레이델 ‘속편한 관절 비즈왁스알코올’의 주원료인 비즈왁스알코올은 쿠바산 벌집 밀랍에서 독..

내일부터 QR·안심콜 등 출입명부 의무화 중단[22/02/18 13:22]: 내일(19일)부터 코로나19 접촉자 추적관리를 위해 시행해 온 QR, 안심콜, 수기명부 등 출입명부 의무화가 잠정 중단된다. 역학조사 방식이 변경됨에 따라 출입명부 의무화를 일시 중단하는 것이다. 정부는 최근 역학..

우울증·인지기능 저하도 낙상 원인 될 수 있다?[22/02/18 08:00]: 낙상은 예기치 않게 발생한다. 주변 환경이 영향을 끼치기도 하고 근육 부족, 등 개인적인 요인이 원인이 되기도 한다. 우울증과 인지기능 저하도 낙상을 유발할 수 있다.노인들이 주로 다치는 원인 중 하나는 낙상이..

이전 << 291 · 292 · 293 · 294 · 295 · 296 · 297 · 298 · 299 · 300 >> 다음[296/0]