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혈관 탄력 높이는 걷기 운동법[22/08/12 09:19]: 혈관 탄력이 떨어지면 혈액순환이 잘 안돼 동맥경화, 고혈압 등 심혈관질환 발병 위험이 커진다. 간단한 걷기 운동만으로도 혈관 탄력을 높일 수 있다.◇매시간 제자리 걷기, 혈관 탄력 높여1시간에 한 번씩 4분간 자..

우영우 상사 '정명석'처럼 피 토했다면… '..[22/08/12 01:00]: 수목드라마 시청률 1위를 달리고 있는 ENA 채널 '이상한 변호사 우영우'에서 주인공 우영우(박은빈)의 상사 정명석(강기영)이 건강 이상으로 쓰러져 시청자들의 안타까움을 자아내고 있다. 정명석은 지난 4일 방송에..

'아마도 재감염' 벌써 14만명… 17세 미만·미접..[22/08/11 21:00]: 국내 코로나19 재감염(2회 감염) 추정사례가 14만명을 돌파한 가운데 17세 미만 소아청소년과 백신 미 접종자의 재감염 위험이 특히 큰 것으로 나타났다. 오미크론 변이에 한 번 감염됐더라도, 또 다른 오미크론 변이..

폭우 속 필수품 우산… '이렇게' 관리하면 오래..[22/08/11 15:22]: 최근 며칠 사이 수도권과 강원, 충청 일대에 폭우가 내렸다. 폭우 속 필수품인 우산. 우산도 제대로 관리해야 오래 쓸 수 있다. 우산을 보관할 때 주의해야 할 점들에 대해 알아본다.◇우산 손잡이 아래로 가게 세우..

원숭이 두창백신 '진네오스' 1만 도즈 국내 도입..[22/08/11 11:15]: 중앙방역대책본부는 11일 해외 제약사 바바리안 노르딕에서 생산한 3세대 두창백신 '진네오스(JYNNEOS)' 1만 도즈(5000명분, 4주 간격 1인 2회 접종)가 인천공항을 통해 도입될 예정이라고 밝혔다. 진네오스는 지난 ..

[아나파 퀴즈] '이 과일' 매일 섭취하면 치매 위..[22/08/11 09:30]: ※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.- 중년층이 '이 과일'을 매일 꾸준하게 섭취하면 치매 발병..

쉽게 찾아 먹는 '다이어트 보조제' 효과는 과연..[22/08/11 09:00]: 노출의 계절 여름, 다이어트 보조제의 인기가 뜨겁다. 게다가 다이어트 보조제 시장은 갈수록 커지고 있다. 건강기능식품협회에 따르면, 국내 다이어트 보조제를 포함한 체지방 감소 식품 시장 규모가 2019년 1449억..

나이 들면 살찐다는데… 갑자기 빠지는 이유 3[22/08/11 08:00]: 체중 감소는 대다수에게 반가운 소식이다. 그러나 특별한 이유 없이 체중이 줄었다면 건강 이상을 의심해봐야 한다. 갑작스럽게 체중이 감소한다면 의심해볼 수 있는 질환들을 소개한다.◇갑상선기능항진증갑상선기능..

옷에서 냄새가… 세탁기 어디에 곰팡이 숨었을까?[22/08/11 05:30]: 옷에서 꿉꿉한 냄새가 난다면 세탁기를 의심해보자. 특히 세탁을 완료한 옷에 거뭇한 이물질이나 찌꺼기가 묻어 나온다면 세탁기를 반드시 청소해야 한다.빨래한 옷감에서 나는 퀴퀴한 냄새는 세탁기 내부에 쌓여있던..

털 미는 방향, 제모법에 따라 다르다?[22/08/11 01:00]: 면도기, 왁스, 가정용 레이저제모기 등 선택할 수 있는 제모법이 매우 다양해졌다. 올바른 방법이 다 다른데, 잘 모르고 하다간 자칫 모낭염, 두드러기 등 부작용이 생길 수도 있다.◇면도기는 털 난 방향대로면도기..

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