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야외 활동 잦은 5월, '어깨충돌증후군' 주의해야..[16/05/26 13:32]: 5월에는 화창한 날씨에 수영이나 배드민턴, 골프, 농구 등 어깨 움직임이 많은 스포츠를 즐기는 사람들이 늘면서, 어깨충돌증후군 발병률도 높아진다. 특히 팔을 들어올리거나 어깨 부위에 통증이 있는 경우, 불편감..

"만성요통, 도수·운동치료 12주 정도 실시하면 효과"[16/05/18 08:38]: 요통은 전 인구의 80%가 일생 동안 한 번 이상 경험하는 흔한 증상이다. 요통 중에서도 3개월 이상 특별한 이유 없이 요통이 지속되면 '만성요통'으로 분류하는데, 만성요통은 지금까지 뚜렷한 치료법이 없어 의사에..

소아 골격, 성인과 달리 재생능력 높아 골절 치료시 달리..[16/05/16 13:42]: 소아의 골격은 성인과 다르다. 따라서 같은 부위에 골절이 발생해도 골절의 양상, 치료 과정, 예후가 크게 다르게 나타난다. 대전선병원 소아정형외과 이승구 박사의 도움말로 소아 골절에 대해 알아본다.소아의 골격..

야외활동 잦은 5월, 등산객 위협하는 '반월상연골판..[16/05/13 10:35]: 날씨가 따뜻해짐에따라 산이나 들로 야외활동을 나가는 사람이 많아졌다. 그런데 겨울 내내 실내에서만 생활하던 근육과 인대에 무리가 갈 수 있어 주의해야 한다. 평소 운동을 거의 하지 않던 사람이 갑자기 무리하..

손목 아프다면 '꼿꼿이' 세우고 온찜질 해야[16/05/13 07:00]: 일상의 일부가 된 스마트폰과 키보드, 마우스의 장기간 사용 등으로 손목에 통증이 생기는 '손목터널증후군' 환자가 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원이 2014년 발표한 자료에 따르면, 2013년도에 손목터널증후군으..

무릎 관절염 증상… '책상다리' 할 때 통증 생겨..[16/05/11 11:02]: 무릎 관절은 다리 운동에 직접적으로 관여해 무릎 관절의 건강은 하체 건강과 직결된다. 평소 생활습관을 잘 관리 하고, 무리한 무릎 관절 사용을 피해 무릎 관절염을 예방해야 오래도록 건강한 관절을 유지할 수 있..

어깨충돌증후군 치료방법…초기엔 '이것'만 해도..[16/05/10 10:17]: 팔을 올릴 때 어깨가 아프면 오십견을 의심하기 쉽다. 하지만 어깨 뼈와 근육이 충돌하면서 통증이 생기는 '어깨충돌증후군'일 수도 있다. 어깨충돌증후군의 주요 증상과 치료방법에 대해 알아두는 것이 좋다.어깨충..

갑자기 엉덩이·허리 통증 나타나면 '이 병' 의..[16/05/10 07:00]: 엉덩이부터 허리까지 갑자기 통증이 나타난다면 '강직성 척추염'을 의심해 봐야야 한다. 몸을 움직이면 통증이 완화되기에 대수롭지 않게 여길 수 있지만, 방치하면 다양한 합병증이 유발될 수 있으므로 주의해야 한..

팔 올릴 때마다 극심한 통증, 혹시 어깨충돌증후군? [16/05/09 09:00]: 팔을 들어 올릴 때마다 어깨 부위에 통증이 있다면 어깨충돌증후군을 의심해야 한다. 어깨충돌증후군은 어깨 관절의 지붕을 이루는 '견봉'이라는 뼈와 어깨를 움직이는 근육인 회전근 특히 극상근이라는 근육이 서로..

젊은층 어깨 통증, ‘삼십견’ 아세요?[16/05/03 09:00]: 젊은층도 어깨 질환을 안심할 수 없다. 주로 50대 전후로 발병한다고 해서 이름 붙여진 ‘오십견’의 발병 시기가 빨라지고 있기 때문.국민건강보험공단이 발표한2009~2013년 건강보험 진료비 지급자료에 따르면 20대..

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