당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

'이것'만 해도… 전문가 추천 우울증 탈출법 4[22/03/30 21:00]: 코로나19가 한창인 2020년에 우리나라에선 한 시간마다 1.5명, 하루 평균 36.1명이 스스로 생을 마감했다. 자살은 우리나라 전체 사망 원인 5위, 10~30대 사망 원인 1위를 차지할 정도로 심각한 사회문제이다.자살은..

코로나 때문에 못 나간 노인, ‘이 질환’ 위험 2배[22/03/30 07:30]: 코로나19로 외부활동이 줄어든 국내 노인의 우울증 발병이 증가했다는 연구결과가 발표됐다.보라매병원 정신건강의학과 오대종 교수와 분당서울대학교병원 정신건강의학과 김기웅 교수 연구팀은 전국에서 무작위로 선..

유튜브 배속재생 습관이라면? '이 병' 의심[22/03/29 16:47]: 주위에서 건너뛰기나 배속재생 기능을 이용해 유튜브, 넷플릭스 등의 영상을 시청하는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다. 그러나 영상을 빨리 보는 습관이 있다면 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)를 한 번쯤 의심해봐..

화 못 참는 것 말고… ‘이 증상’도 분노조절장애 의심[22/03/28 20:00]: 주변 사람이 화를 참지 못하고 있는 그대로 표출하는 모습을 자주 보일 경우 ‘분노조절장애’를 의심하게 된다. ‘간헐성 폭발장애’라고도 불리는 분노조절장애는 분노를 통제·조절하지 못하는 증상을 뜻한다. 뇌..

조금 마셔도… ‘혼술’ 습관 되면 ‘이것’ 위험[22/03/24 16:44]: 습관처럼 자주 혼자 술을 마실 경우 음주량이 적어도 ‘알코올의존증’으로 이어질 수 있다. 술을 많이 먹거나 적게 먹는 것과 관계없이 매일 술을 마시는 것만으로 알코올에 내성이 생기기 때문이다. 이로 인해 술을..

집에서 '이 활동' 정신 건강에 도움[22/03/22 20:30]: 건강한 음식을 요리하는 것이 정신 건강에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 호주 에디스 코완대는 2016년부터 2018년까지 총 657명의 참가자를 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 7주간 '건강한 음식 만들기'..

'이 시간' 길수록 우울증 심해져[22/03/21 05:00]: 집에서 많은 시간을 보내는 것이 우울증을 심화시킨다는 연구 결과가 나왔다.킹스 칼리지런던 정신의학·심리학·신경과학 연구소 연구진들은 우울 장애가 있는 164명의 참가자들을 대상으로 집에서 보내는 시..

드라마 ‘소년심판’ 속 청소년 ‘품행장애’… 원인은?[22/03/20 10:00]: 넷플릭스 시리즈 ‘소년심판’이 넷플릭스 비영어권 드라마 부문에서 2주 연속 시청 시간 1위를 기록하는 등 높은 인기를 끌고 있다. ‘소년심판’은 소년범을 혐오하는 판사 심은석(김혜수 분)이 지방법원 소년부에..

'똥'으로 정신병 치료… 실제 사례 보고돼[22/03/18 15:21]: 대변 이식으로 양극성 장애(조울증) 치료에 성공한 사례가 국제저널 '양극성 장애(BOPOLAR DISORDERS)'에 보고됐다. ◇5년간 안 낫던 양극성 장애, 대변이식으로 말끔히 나아보고에 따르면 지난 2020년 정신과 의사 ..

자꾸 배고프고 단 음식 당기는 이유… ‘이것’ 때문?[22/03/17 07:30]: 탄수화물은 우리 몸에 에너지를 공급하기 위해 꼭 필요한 영양소다. 그러나 지나치게 많이 먹을 경우 ‘탄수화물 중독’으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 식사 후 얼마 지나지 않아 배가 고프거나 단 음식이 계속..

이전 << 51 · 52 · 53 · 54 · 55 · 56 · 57 · 58 · 59 · 60 >> 다음[56/0]