당신의 건강가이드 헬스조선

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음식 '꼭꼭' 씹었을 때 얻는 의외의 건강 효과[20/09/18 07:00]: 음식을 천천히 여러 번 씹어 먹으면 아밀라아제가 분비돼 소화를 돕는다고 알려졌다. 뿐만 아니라 음식을 꼭꼭 씹으면 치매를 예방할 수도 있다. 턱을 움직이는 ‘저작 운동’이 뇌에 좋은 자극을 주기 때문이다.저작..

치매도 지피지기면 백전백승, 원인 질환 알아둬야[20/09/18 06:30]: 치매 원인 중 가장 큰 부분을 차지하는 것은 바로 퇴행성 뇌질환의 하나인 알츠하이머병이다. 알츠하이머치매는 이미 잘 알려졌지만, 다른 원인 질환으로 인해 발병하는 경우도 있다. 원인에 따라 치매 치료가 다르기..

귀 vs 뇌, 어디가 문제일까… '어지럼증' 자가 ..[20/09/15 15:12]: 누구나 한번쯤 경험하는 ‘어지럼증’. 어지럼증은 원인이 귀가 원인인 경증질환부터 뇌가 원인인 중증질환까지 다양하다.어지럼증이 발생했다고 모두 귀에 돌이 생긴 이석증이나 빈혈이 원인이 아닐 수 있다. 드물긴..

"잠 못 자면 '치매' 잘 걸립니다"[20/09/15 14:59]: 잠을 잘 자고 숙면을 취하는 것은 신체 건강뿐 아니라 정신 건강을 위해 필수다. 하지만 갈수록 불면증을 앓는 사람이 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 불면증으로 진료받은 환자는 지난 2015년 45만61..

치매는 한 종류? 주요 치매 '3가지' 알아둬야[20/09/12 17:30]: 치매 하면 '알츠하이머 치매'만 떠올리는 경우가 많다. 하지만 치매에도 다양한 종류가 있다. 우선 치매가 공식적인 단일 질환명이 아니라는 걸 알아둘 필요가 있다. 치매는 판단력, 기억력, 지남력(시간과 공간을 인..

운동 중간 '잠깐' 쉬면 기억력 높아진다[20/09/11 16:47]: 유산소 운동을 중강도 혹은 고강도로 지속하다가 잠깐 쉬면 기억력 등의 인지 기능이 오른다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 옌세핑 병원(Jönköping, Ryhov) 연구팀은 18~35세를 대상으로 관련 연구 13건을 ..

술 먹고 필름 끊긴다? 10년 뒤 치매 걸릴 확률 '3배..[20/09/11 06:30]: 술을 마시고 한 번 이상 필름이 끊긴 경험이 있다면 약 10년 후 치매에 걸릴 위험이 2~3배 높아진다는 연구 결과가 나왔다.영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 연구팀은 평균 연령 43세인 영국·프랑스·스웨덴·핀란..

차의과대 송지환 교수팀, '헌팅턴병' 신약개발 ..[20/09/10 10:27]: 차의과대 의생명과학과 송지환 교수팀은 헌팅턴병을 유발하는 '돌연변이 인간 헌팅턴 유전자'를 보유한 쥐를 이용해 배아 전뇌로부터 신경줄기세포를 분리해 새로운 세포주를 확립했다.이 세포주는 기존 헌팅턴병 환..

"노년기 우울증, 파킨슨병 위험 66%까지 높여"[20/09/10 10:02]: 우울증을 겪는 노인은 파킨슨병에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.파킨슨병은 여러 뇌 신경전달물질 중 운동 기능에 필요한 '도파민'의 소실로 발생하는 만성퇴행성질환이다. 증상은 가벼운 손 떨림부터 ..

매일 아침 두통 심하다면 '000' 의심하세요[20/09/10 06:00]: 만성두통의 여러 원인 중 코골이나 수면무호흡증도 있다. 애틀란타 수면센터에서 만성두통이 있는 사람 중 절반 이상이 코골이 증상이 있다는 연구결과를 발표했다. 보통 수면무호흡증이 있는 사람들에게..

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