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노인 호흡기 강화법… 3가지 호흡법 따라해야[19/01/23 07:00]: 나이 들면 폐가 약해지면서 호흡이 어려워진다. 70세는 20세보다 숨 쉬는 데 에너지가 20% 더 필요하다. 자연히 호흡기질환에 걸릴 위험도 커지는데, 이를 예방하려면 호흡기를 강화하는 호흡법을 따라 하는 게 좋다..

12월 독감 환자 수, 전년 대비 61% 많았다[19/01/22 15:47]: 작년 12월 독감 환자 수가 전년 대비 크게 증가한 것으로 나타났다. 집단 생활을 하는 학생들이 독감에 가장 많이 걸렸다.국회 보건복지위원회 바른미래당 간사인 최도자 의원이 건강보험심사평가원으로부터 제출받은..

국민 들끓게 한 '홍역포비아'… 반드시 알아둬야..[19/01/22 15:31]: 경기도 안산에서 3세 유아가 홍역 확진 판정을 받아 올겨울 홍역 확진자가 31명으로 늘어났다. 질병관리본부에 따르면 지난해 12월 대구에서 첫 홍역 환자가 신고된 후 22일 오전 10시까지 집단발생 28명(2건), 산발..

비브리오패혈증균 올해 첫 검출, 조개 등 어패류 통해 감..[19/01/22 10:18]: 올해 처음으로 국내 해수에서 비브리오패혈증균이 검출됐다. 질병관리본부는 전남 영광군 법성포구, 함평군 월천포구, 제주시 산지천 해수에서 올해 첫 번째로 비브리오패혈증균이 분리됐다고 22일 밝혔다.전라남도 ..

홍역 연령·지역별 예방접종 기준, 우리 아이는 언제?[19/01/21 17:45]: 해외 유입 홍역 환자가 증가하면서 질병관리본부가 주의를 당부했다.지난해 12월부터 국내 30명이 홍역 확진 판정을 받았다. 집단 유행은 대구·경북 지역 17명, 경기도 10명이고, 산발 사례는 서울 1명, 경기도 1명..

홍역 유행이라는데… 아이 예방접종 당겨 맞춰야 하나?[19/01/21 14:21]: 지난달 17일 대구에서 첫 홍역 환자가 발생한 뒤, 경기도 시흥, 안산에서 추가로 발생해 전국에 총 26명의 홍역 확진자가 발생했다. 환자 대부분은 영유아이거나 20~30대 젊은층이다. 이에 영유아·어린이 부모들은 ..

홍역 증상, 콧물·기침과 입속 반점… 반점은 어떤 모양..[19/01/21 10:04]: 대구에서 첫 홍역 환자가 나온 뒤 경기도 시흥, 안산에서도 확진자가 발생해 전국적인 홍역 유행 조짐이 보이고 있다. 질병관리본부는 지난 18일 경기도 안산에서 영·유아 5명이, 20일에는 이들 부모 3명이 홍역 확..

미세먼지, 심장 멋대로 뛰는 '심방세동' 위험도..[19/01/21 10:00]: 올 겨울엔 ‘삼한사미’. ‘삼일 춥고, 사일 미세먼지에 시달린다’는 요즘 날씨를 빗댄 신조어이다. 미세먼지의 유해성이 속속 밝혀지는 가운데, 미세먼지 환경에 장기간 노출되면 심혈관 질환이 발생된다는 연구결..

생명 좌우하는 혈액, 건강하게 유지하는 방법[19/01/21 08:00]: 혈액은 건강한 신체의 필수 조건이다. 혈액이 깨끗하게 유지돼야 건강을 지킬 수 있다. 혈액은 몸 곳곳에 산소와 영양분을 전달하는 기본적인 기능 외에도 체온을 조절하고, 조직세포에서 필요로 하는 수분량이나 전..

나트륨 섭취 줄이려면, 국 대신 숭늉… 김치 대신?[19/01/18 14:18]: 나트륨을 과도하게 섭취하면 건강에 좋지 않다는 사실은 널리 알려졌다. 이로 인해 짠 음식을 멀리하는 사람이 늘고 있다. 하지만 일상생활 중 나트륨 과잉 섭취를 유도하는 음식들이 많이 있다. 이를 똑똑하게 피해..

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