당신의 건강가이드 헬스조선

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30대 회사원, 과음한 다음 날 셀러리 먹었더니 [13/04/16 09:00]: 직장인 G모씨(36세)는 오랜만에 참가한 동창회에서 즐거운 시간을 보냈다. 반가운 친구들과 즐겁게 이야기하며 시간 줄 모르던 G씨는 자연스럽게 과음을 하게 되었다. 내일이 주말이라 출근 걱정이 없었던 G씨는 평소..

20분 뛰었는데 40분 뛴 효과 나는 운동이 있다고? [13/04/16 09:00]: 겨우내 집에만 있다가 봄을 맞아 운동을 계획하는 사람이 많다. 하지만 직장이나 육아 등 때문에 바빠서 운동할 시간이 부족한 사람은 실천에 옮기기가 어렵다. 이럴 땐 20분만에 40분 운동효과를 낼 수 있는 ‘가압..

목디스크와 헷갈리는 경추관협착증, 방치했다가…[13/04/16 09:00]: 회계 업무를 담당하고 있는 회사원 임모(50세, 여성) 씨는 요즘 어깨부터 시작해서 양팔이 저리고 감각이 둔해지는 증상이 나타났다. 손에 힘이 빠지고 발을 헛디디는 등 시간이 지나도 증상이 나아지지 않아 목디스..

박은지 유연성, 보기만 해도 아찔해 [13/04/15 13:23]: 방송인 박은지의 유연성이 온라인에서 화제다 15일 박은지는 트위터에 “스트레칭 중”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 박은지는 쉽지 않은 고난이도 요가자세를 취하며 유연성을 과시하고 있다. 누리꾼..

성동일 흰머리에 아들 성준 “벌써 할아버지?” [13/04/15 09:45]: 배우 성동일의 흰머리가 온라인에서 화제다. 지난 14일 방송된 MBC ‘일밤-아빠! 어디가’에서 출연진들은 경북 봉화군 오록1리로 기차 여행을 떠났다. 목적지에 도착한 성동일과 아들 성준은 자리에 누워 이런저런 ..

가장 살찌기 쉬운 요일, 듣고 보니 공감 되네 [13/04/15 09:44]: 1주일 중 살찔 위험이 가장 큰 요일과 시간이 공개돼 눈길을 끌고 있다. 최근 영국 식품제조업체인 ‘포르자’(Forza)가 성인 750명을 대상으로 설문조사를 한 결과, 일요일 저녁, 7~10시 사이에 과자, 케이크 등을..

캠핑갔다 뱀에 물리면 사진 찍어라?[13/04/12 15:28]: 따뜻한 봄 햇살에 절로 엉덩이가 들썩여지는 때다. 이맘때면 김밥, 샌드위치에 도시락을 싸들고 인근 공원, 고수부지 등으로 가족소풍을 나서는 모습을 흔히 볼 수 있다. 최근 캠핑문화가 자리 잡으면서 가족, 친지들..

여친 옆 터프한 척 男, 놀이기구 타다 결국![13/04/12 15:28]: 최근 ‘놀이기구 기절 영상’이 온라인에서 화제다. 영상 속에는 건장한 체격의 청년이 여자 친구와 함께 놀이기구에 탑승한다. 기구에 탑승한 청년은 태연한 척 하려 하지만 곧 놀이기구가 출발하자 온갖 비명을 지..

아이가 자꾸 울면, 좋은 걸까 나쁜 걸까? [13/04/12 15:08]: 최근 해외 온라인 커뮤니티에서 ‘내 아들이 우는 이유’라는 제목의 게시물이 화제다. 사진을 올린 사람은 미국인 ‘그레그 펨브로크’로 아들이 울 때마다 사진을 촬영해 블로그에 올려놓았다. 그는 “어린 아들이..

박주미 동안비결, 20대부터 이곳에 아이크림을… [13/04/12 09:38]: 배우 박주미가 방송에서 동안비결을 공개했다. 지난 11일 방송된 MBC ‘황금어장-무릎팍도사’에 출연한 박주미는 동안 비결에 대해 “20대부터 아이크림을 달고 다녔다”며 “눈가, 팔자주름, 입술 위에 아이크림을..

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