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예원 식단관리 "굶어서 몸매 유지" 실제 효과는?[15/01/06 14:46]: 예원 식단관리가 화제다. 5일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연한 걸그룹 쥬얼리의 멤버 예원은 식단관리를 어떻게 하냐는 MC 김성주의 질문에 "가끔 캐라멜 마키아토 같은 고열량 음식을 먹고, 한동안 굶는다"..

화려한 여성 싱글족, 건강엔 무심?[15/01/06 13:00]: 1인 가구의 비중이 빠르게 증가하고 있다. 지난해 통계청의 발표에 따르면, 우리나라 1인 가구의 비중은 1990년 9%에서 2013년엔 25.9%로 급증했다. 20년 뒤에는 34%를 넘어설 것으로 예측하고 있다. 특히 여성..

겨울철 과일 보관법, "무심코 상자에 귤 방치하면…"[15/01/06 11:02]: 겨울철 과일 보관법이 네티즌의 이목을 끌고 있다. 추운 겨울 날씨에는 다른 계절보다 냉장고를 비롯한 음식 저장소 관리에 소홀해지기 쉽다. 그러나 겨울은 각종 세균 오염에 취약한 계절일 수 있다. 낮은 기온에서..

힐링캠프 하정우, 실제로 먹는 ‘먹방’ 건강 괜찮나? [15/01/06 11:00]: 힐링캠프 하정우가 먹방 연기에 대해 언급했다. 5일 방송된 SBS 예능프로그램 '힐링캠프 기쁘지 아니한가'에는 배우 하정우가 출연했다. 힐링캠프 하정우는 먹방 연기의 비결에 대한 이야기가 나오자 "실제로 먹는다..

당뇨병에 안 좋은 음식…"쌀밥도 당뇨병에 해로워" [15/01/06 09:51]: 당뇨병에 안 좋은 음식이 화제다. 당뇨병은 혈당의 수치가 높게 유지돼 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 장애가 발생하는 질환이다. 때문에 당뇨병 관리에는 음식이 가장 중요하다. 먼저 흰 밀가루와 흰쌀 등 정제된..

"머리카락으로 소아암 환자 도와요"[15/01/06 07:00]: 일반인이 손 쉽게 소아암 환자를 도울 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘모발 기부’를 통해서다. 기부한 모발은 항암치료 중 탈모가 발생하는 소아암 환자들을 위한 가발 제작에 쓰인다. 모발 기부를 하려면 염색이나 파..

윤승아와 결혼, 웨딩드레스 맵시 살려주는 운동은? [15/01/05 17:12]: 윤승아와 결혼하는 김무열 결혼 소식이 화제다. 배우 김무열과 배우 윤승아의 소속사인 프레인TPC와 판타지오 측은 5일 보도자료를 통해 “두 사람이 오는 4월 4일 서울 근교에서 결혼식을 올린다"고 말했다. 윤승아..

올해의 사자성어 '정본청원', 다이어트에 적용하..[15/01/05 17:11]: 올해의 사자성어로 '정본청원'이 선택됐다. 교수신문이 지난달 전국의 교수 724명을 대상으로 '희망의 사자성어'를 설문한 결과, 265명(36.6%)이 '근본을 바로 하고 근원을 맑게 한다'는 뜻의 정본청원을 올해의 사자..

삼둥이 생선구이, 겨울에는 어떤 생선 먹지? [15/01/05 14:03]: 삼둥이 생선구이 먹방이 웃음을 자아내고 있다. 4일 방송된 KBS 2TV ‘해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다'에서는 송일국과 삼둥이 생선구이를 먹는 모습이 그려졌다. 송일국과 삼둥이는 일본 여행의 마지막 아침 메뉴로 ..

만성피로에 좋은 체조, '이렇게' 피로 풀자! [15/01/05 10:46]: 만성피로에 좋은 체조에 대한 관심이 뜨겁다. 크리스마스와 새해 등 바쁜 연휴가 이어지면서 피로를 느끼는 사람도 많아졌다. 휴식 뒤에도 피로가 해소되지 않았다면 만성피로에 좋은 체조를 따라 해보자. 만성피로에..

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