당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

단순 소화불량? 담낭에 ‘돌’ 생긴 걸 수도… ‘이 증상..[24/05/02 13:31]: 나이가 들수록 유독 소화가 잘 안되는 것처럼 느껴진다. 하지만 노화로 인한 소화불량이 아닌 담석증이 원인일 수 있다. 담석증에 대해 자세히 알아본다. 담석증이란 담관이나 담낭에 결석(돌)이 생기는 질환을 말한..

습관적으로 ‘팔자걸음’ 걷는다면… ‘이곳’에 염증 생..[24/05/02 11:31]: 습관적으로 팔자걸음으로 걷는 사람들이 있다. 팔자걸음이 올바르지 않은 보행 습관인 것은 알고 있지만, 별 이상이 없어 바꿀 필요성을 못 느끼는 편이다. 그런데, 나이 들었을 때 척추 건강을 생각한다면 지금이라..

장성규, 검진 결과 신장 안 좋아 ‘이것’ 5주째 끊었다..[24/05/02 11:09]: 방송인 장성규(41)가 건강검진 결과 때문에 금주 중이라고 밝혔다.지난 1일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에는 ‘장성규가 와이프한테 사과해야 하는 것들 | 이소라의 슈퍼마켙 소라 EP.16’이라는 제목..

“갈증 없어도 물 마셔야…” 질병청, 상황별 온열질환 ..[24/05/02 10:06]: 질병관리청이 여름철 폭염으로 인한 온열질환 피해를 예방하기 위해 대상자별 대비 매뉴얼을 마련했다고 2일 밝혔다.2023년 여름철 온열질환 응급실 감시체계 운영 결과에 따르면, 온열질환자는 총 2,818명으로 나타..

나이보다 ‘30살 어린’ 뇌 만드는 방법… 의외로 간단![24/05/02 10:00]: 슈퍼에이저(Super-Agers)란 실제 나이보다 뇌 나이가 30살 이상 젊은 사람을 일컫는 단어다. 노년의 나이임에도 중장년 못지않은 우수한 뇌 기능을 발휘하는 것을 말하는데, 그 건강 비결은 무엇일까?스페인 폴리테크..

등산 후 ‘정강이’ 아프다면… 의외로 발바닥 ‘이곳’..[24/05/02 09:30]: 등산을 하면 다음날 무릎이나 허벅지가 아프기 마련이다. 그런데, 무릎과 발목 사이 정강이가 아픈 경우도 있다. 이는 정강이 주변에 있는 근육인 ‘전경골근’에 생긴 통증 때문이다.전경골근은 무릎 아래부터 발목..

“하루 대부분 앉아 있는데”… 익숙한 좌식생활, ‘암’..[24/05/02 09:00]: 한국인들은 쪼그려 앉기나 양반다리 등의 좌식 생활에 익숙하다. 하지만 이는 암을 유발할 뿐만 아니라 각종 질환의 위험을 높이는 습관이기 때문에 주의해야 한다. 좌식 생활이 위험한 이유에 대해 자세히 알아본다..

누렇게 변한 베개 베고 잔다면… ‘이런’ 일 나타날 수..[24/05/02 08:30]: 우리는 매일 베개에 머리와 얼굴을 맞대고 자지만, 생각보다 세탁을 신경 쓰지 않는 경우가 많다. 하지만 베개는 특히 집먼지 진드기와 세균이 들끓기 쉽다. 세탁하지 않은 베개의 위험성과 관리법에 대해 알아본다...

치매 위험 높이는 '브레인포그' 피하고 싶다면[24/05/02 05:30]: 머릿속이 뿌연 안개가 낀 것처럼 집중이 잘 안 되고, 멍한 상태가 계속돼 답답한 '브레인포그'는 20~40대 젊은 사람들에서도 드물지 않게 나타나는 현상이다. 뇌파 검사를 하면 집중력과 관련된 전두엽과 기억을 담당..

도저히 담배 못 끊겠다면… '이 음식'이라도 먹..[24/05/01 19:00]: 현재 흡연하거나 과거 흡연 경험이 있는 사람이 채식을 했을 때 폐기종 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 네브래스카주립대학교 등 공동 연구진은 18~30세 참가자 1700여 명을 30년간 추적 관찰해 식단..

이전 << 301 · 302 · 303 · 304 · 305 · 306 · 307 · 308 · 309 · 310 >> 다음[307/0]