당신의 건강가이드 헬스조선

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차별 당한 사람이 빨리 늙는다[24/05/10 22:00]: 일상에서 발생하는 크고 작은 차별이 생물학적 노화 과정을 가속화한다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕대 글로벌 공중보건대학원 아돌포 쿠에바스 교수팀은 미국 중년 연구에 참여한 25~47세 성인 1967명을 대상으로..

두통·설사가 '이 영양제' 때문? 건강기능식품 ..[24/05/10 21:00]: 건강기능식품에도 좋고 나쁜 궁합이 있다. 궁합이 맞는 것들을 함께 섭취하면 서로 몸에 잘 흡수되도록 돕지만, 안 어울리는 것을 함께 먹으면 영양소를 파괴하거나 흡수를 방해하기도 한다.◇궁합 잘 맞는 건강기능..

젊어도 안심 못해… 요즘 흔한 ‘이 병’ 있는 사람, 치..[24/05/10 11:00]: 젊은 당뇨병 환자가 정상인보다 알츠하이머병을 비롯한 신경퇴행성 질환 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도대 안슈츠 의학 캠퍼스 연구팀이 25세 미만 참여자 약 80명을 분석했다. 참여자들은 ▲..

당뇨 환자 25%가 겪는 ‘이 문제’… 사망 위험 높인다[..[24/05/10 00:01]: 당뇨병 환자는 체중 및 혈당에 대한 걱정이나 식습관 관리에 대한 부담 등에 의해 섭식장애를 겪기 쉽다. 최근, 당뇨병 환자 네 명 중 한 명이 섭식장애를 겪는다는 연구 결과가 나왔다.동부 핀란드대 연구팀이 당뇨..

눈 건들지도 않았는데 자꾸 속눈썹 빠진다면… ‘이 질환..[24/05/09 16:30]: 갑자기 속눈썹이 빠져서 눈동자가 따갑거나 눈가가 가려울 때가 있다. 속눈썹이 빠지는 것은 자연스러운 현상으로, 눈 화장을 지우거나 눈을 비비는 등의 지속적인 마찰로 인해 떨어지는 편이다. 그런데, 질환 때문에..

“샤워할 시간 없어서”… 허리 숙이고 머리 감기, ‘이..[24/05/09 14:16]: 아침에 시간이 없어 머리만 감고 가는 사람이 적지 않다. 특히 허리를 숙여서 머리를 감는 경우가 많은데, 이는 위험한 행동이다. 그 이유와 올바른 자세를 알아본다.◇디스크 유발하고 안압 높여허리를 숙이고 머리..

자주 붓는 발, 많이 걸어서가 아니라 ‘이곳’ 기능 떨어..[24/05/09 11:36]: 건강을 생각할 때 발까지 신경 쓰는 사람은 많지 않다. 그런데, 발은 건강에 이상이 있을 때 신호를 보낸다. 발에 나타나는 이상 증상별 의심해야 할 질환을 알아봤다.◇부은 발, 심장·신장 기능 저하 의심발이 유독..

햇빛 강한 주방, 블라인드 안 내리면 치명적… 왜?[24/05/09 11:00]: 음식을 프라이팬에서 볶거나 튀기는 과정에서 오염 물질이 방출돼 폐 건강을 위협하고 암이나 당뇨병, 심장질환 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 브리티시컬럼비아대 연구팀이 가정용 부엌에서 요리..

이유 없이 살찌는 것도? 장 건강하지 않다는 ‘의외의’..[24/05/08 14:45]: 장은 우리가 살아가는 데 필요한 영양소를 흡수‧전달하는 중요한 기관이다. 장이 건강하지 않으면 가스가 잘 차면서 삶의 질을 크게 떨어뜨리기도 한다. 장이 건강하지 않을 때 나타날 수 있는 신호 4가지를 알..

소변에 '이 성분' 많은 어린이, 또래보다 키 작..[24/05/08 10:41]: 수은, 카드뮴 노출이 어린이 성장에 부정적인 영향을 미친다는 국내 연구 결과가 나왔다. 상계백병원 성장클리닉 김신혜 교수 등 연구진이 2015년부터 2017년까지 진행된 국민환경보건 기초조사(KoNEHS)에 참여한 3~..

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