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숨 오래 참으면 ‘딸꾹질’ 멈출까? 가장 효과적인 방법..[24/09/27 08:30]: 갑자기 시작된 딸꾹질이 멎지 않아 당혹스러웠던 경험이 다들 있다. 딸꾹질을 계속하다 보면 가슴께가 아파지기까지 하는데, 빨리 멈출 방법이 없을까?딸꾹질은 가슴과 배 사이에 있는 횡격막이 갑자기 수축해 발생한..

10명 중 7명이 근시… 한국 어린이가 유독 시력 안 좋은..[24/09/27 07:00]: 전 세계 어린이 세 명 중 한 명이 근시일 정도로 시력이 나빠지고 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 한국은 73%가 근시인 것으로 나타났다.지난 24일(현지시각) 영국 BBC에 따르면, 중국 광저우 중산대 연구팀은 202..

우리나라 청년 10%가 '급성심정지' 위험 크게 높..[24/09/26 21:00]: 대사이상으로 유발되는 비알코올성 지방 간질환은 국민의 20~30%가 앓고 있을 정도로 흔한 질환이다. 지방간 지수가 매우 높으면, 심혈관계 질환으로 사망까지 이를 수 있다고 알려져 있다. 최근 젊은 층 열 명 중 한..

한국지질·동맥경화학회, 제13회 국제학술대회 성료[24/09/26 17:00]: 한국지질·동맥경화학회가 금일 9월 26일 콘래드 호텔 서울에서 제13회 국제학술대회 ICoLA 2024(International Congress on Lipid & Atherosclerosis) 개최를 기념하는 기자간담회 및 정책토론회를 진행했다.이..

안 아파도 건강검진은 꼭… 똑똑하게 받는 법 5가지[24/09/26 15:20]: 병원에 가는 첫 번째 이유는 아프기 때문이다. 국내 한 대학병원 연구팀이 입원 환자 23만 명의 주 증상과 진단명을 분석한 연구에 따르면 1위가 통증, 즉 아픈 것이었다. 이어서 항암치료, 종양, 호흡곤란, 출혈 등..

“팔 붓고, 소변 까매지고”… 美 20대 여성, 건강해지려..[24/09/26 15:00]: 미국 20대 여성이 과도하게 운동해 팔이 붓고 소변 색깔이 변한 사연이 전해졌다.지난 23일(현지시각) 뉴욕 포스트 등 외신에 따르면 제시카 존슨(25)은 평소 운동을 좋아해 크로스핏을 도전했다. 존슨은 1.6km 러닝..

20초면 된다… 당장 스트레스 수치 낮추는 법[24/09/26 09:00]: 스스로를 20초만 쓰다듬어도 스트레스 수치가 감소한다.캘리포니아대 버클리 심리학과 앨리슨 하비 교수 연구팀은 스스로 하는 스킨십의 정신 건강상 이점을 확인하기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 121명의 대학생..

스마트폰 쓰면서 ‘이것’ 안 하는 습관, 콧물·재채기 ..[24/09/26 08:30]: 스마트폰이 손만큼 지저분하다는 건 누구나 안다. 그러나 손을 자주 씻는 사람은 많아도 스마트폰을 소독하는 사람은 드물다. 소독하지 않고 내버려둔 스마트폰 때문에 알레르기 증상이 심해질 수 있다.스마트폰에는..

팔자 주름 예방에 도움되는 건? ‘무표정 vs 웃는 표정’..[24/09/26 06:00]: 많이 웃으면 팔자 주름이 생긴다고 생각하는 사람이 많다. 웃을 때 입 주위가 팔(八)자 모양으로 움푹 패기 때문이다. 그렇다면 반대로 웃음을 자제하면 팔자 주름을 예방할 수 있을까?◇팔자 주름, 탄력 잃어서 생겨..

인중에 자꾸 나는 뾰루지, 의외의 이유 있었다[24/09/25 19:00]: 여드름이나 뾰루지는 평소 생활습관과 연관이 있다. 특히 피부 부위별로 자주 사용하는 면도기나 눈썹 칼이 뾰루지를 유발할 수 있다. 부위별 뾰루지 원인과 해결 방안에 대해 알아본다.◇피지 분비 왕성한 눈썹눈썹..

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