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심장질환자, 심장재활 받아야 삶의 질 높아져[17/11/27 13:46]: 심장재활은 심장질환으로 인해 급성기 내과적 치료나 시술 혹은 수술을 받은 환자들의 신체적, 정신사회적 기능을 회복 향상시키기 위해 시행되는 통합적 재활 프로그램이다. 환자의 심폐기능과 운동능력, 심리상태를..

'코 막고 커피마시기'가 뇌를 젊게 만드는 이유..[17/11/24 17:30]: 많은 사람들이 두려워 하는 질환인 치매. 치매를 예방하기 위해서는 평소 뇌 운동을 통해 뇌세포가 활발하게 움직일 수 있도록 해야 한다. 그런데 어떤 뇌 운동을 해야지 뇌를 젊게 만들어주고, 뇌 건강에 도움이 될..

활성산소·호모시스테인 등이 혈관을 망가뜨리는 이유[17/11/24 17:23]: 혈관이 건강해야 몸 전체가 건강하다는 말이 있을 만큼, 혈관은 몸속에서 중요한 역할을 한다. 실제로 한국인 사망원인 2·3위를 차지하는 심·뇌혈관질환은 혈관 건강이 나빠져 발생한다. 그러나 혈관은 섭취한 음식..

심혈관 질환 유발하는 '뚱뚱한 혈관'을 날씬하게..[17/11/21 13:40]: 몸은 살이 찌면 바로 겉보기에 티가 나지만, 혈관은 문제가 생겨도 알아차리기 어렵다. 혈관 건강 상태를 나타내는 지표 중 하나가 혈관벽 두께인데, 혈관벽이 두꺼워지면 혈관이 좁아지고 유연성이 떨어져 각종 혈관..

故 조진호 감독 특별 공로상… 사망 이르게 한 원인은?[17/11/20 17:25]: 오늘(20일) 서울 서대문구 홍은동 그랜드 힐튼 호텔에서 열린 k리그 2017 대상 시상식에서, 한국프로축구연맹이 심장마비로 숨진 고 조진호 부산 아이파크 감독에게 특별 공로상을 수여했다. 조진호 감독은 지난달 1..

심근경색·뇌경색 원인 동맥경화, HDL 늘려 혈관 청소해..[17/11/20 09:06]: 동맥경화(혈관이 두껍고 딱딱해지는 것)를 유발하는 3대 만성질환인 고혈압·당뇨병·고콜레스테롤혈증의 국내 유병률이 꾸준히 증가하고 있다. 지난 6일 질병관리본부가 발표한 국민건강영양조사(2016년)에 따르면 ..

떨어지는 기억력 잡는 착한 지방 '오메가3'[17/11/20 09:03]: 인간의 뇌는 생각과 판단, 운동, 감각 등을 담당하는 중요한 기관이다. 약 1300g으로 체중에 비해 가벼운 편이지만, 약 1000억개의 신경 세포가 밀집돼 있는 중요한 기관이다. 뇌 중에서도 기억을 저장하는 역할을 하..

검은 눈동자 가장자리에 흰 테두리가 생겼다면? [17/11/17 18:27]: 한국인 사망원인인 중 암을 제외하고 가장 큰 비율을 차지하는 질환은 심장질환(2위)과 뇌혈관질환(3위)이다. 이는 모두 혈관 건강이 나빠져 발생하는 질환인데, 혈관 건강을 해치는 주범으로는 고지혈증이 대표적이..

심장이 불규칙적으로 뛰는 부정맥…치료는 어떻게 하나?[17/11/15 10:48]: 가만히 있는 중에 심장이 ‘쿵’ 하고 내려 앉는 듯한 느낌이 들거나, 갑자기 긴장된 상황에서처럼 심장이 빠르게 뛴다면 부정맥을 의심해야 한다.부정맥은 심장박동이 너무 빨리 또는 느리게 뛰는 등 불규칙해진 상..

심근경색 발병 후 1년내 사망 위험, 여성이 더 높아[17/11/15 09:06]: 급성 심근경색이 발병한 후 1년간 사망할 위험이 여성이 남성보다 크다는 연구 결과가 나왔다.독일 뮌헨공과대 연구팀은 급성 심근경색 환자 3840명을 대상으로 사망 위험을 분석했다. 조사 대상자들 중 남성은 2846..

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