¸Ó¸®°¡ ¹«°Ì°í ½±°Ô ÇÇ°ïÇØÁ® ½Å°æÁúÀûÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù¸é?

»ç»óÀÇÇÐÀ¸·Î º» ¾Ë·¹¸£±â

¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø/±è³²¼± ¿øÀå

ºñ¿°¶§¹®¿¡ ¸Ó¸®°¡ ¹«°Ì°í ½±°Ô ÇÇ°ïÇØÁ® ½Å°æÁúÀûÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù. ³­Ä¡º´À̶õ ¸» ±×´ë·Î ¾î·Á¿î º´À̶ó´Â ¸»ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ ³­Ä¡º´À̶ó°í ÇÏ¸é ¾ÏÀ̳ª ´ç´¢, ½ÉºÎÀü, ¹ö°Å¾¾º´, ¹éÇ÷º´, Ä¡¸Å µîÀ» °¡Àå ¸ÕÀú ¶°¿Ã¸°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿äÁòÀº ´ë±â¿À¿°, ½ÄÇ°°øÇØ, °úÀ׺¸È£ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¢Á¾ ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ ¿ª½Ã ³­Ä¡º´À¸·Î ºÐ·ùµÇ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿£ ºñ¿°, õ½Ä, Ãà³óÁõ, Æíµµ¼±¿° µî È£Èí±â ³­Ä¡º´ÀÌ Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù.

ºñ¿°, õ½Ä, Ãà³óÁõ, ¾ÆÅäÇÇ, Æíµµ¼±¿° µî È£Èí±â ³­Ä¡º´À» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÒ ¶§ °¡Àå ¾î·Á¿î Á¡Àº ȯÀÚµéÀÌ Á¶±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ º´Àº ¸ðµÎ ½Ã°£À» °®°í Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¹Þ¾Æ¾ß Çϴµ¥ ±×·¸Áö ¸øÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀº ´õ¿í ½ÉÇØÁö°í ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±â±âµµ Çϴµ¥, ÀÌ Á¡Àº Ä¡·á¸¦ Á¡Á¡ ´õ ¾î·Æ°Ô ÇÏ´Â Áö¸§±æÀÌ´Ù.

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ Áß¿¡¼­µµ °¡Àå ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. Àçä±â, ¸¼Àº Ä๰À» È긮°Å³ª ´«°ú ÄÚ°¡ °¡·Æ´Ù. ½ÉÇÏ¸é ³¿»õ¸¦ ¸ÃÁö ¸øÇÏ°í ¸Ó¸®°¡ Ç×»ó ¹«°Ì°í ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ Á¤¼­ ºÒ¾ÈÀ̳ª ¼º°Ý Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀεµ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.

ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â Á¤¼­ ºÒ¾ÈÀ» Æó ±â´ÉÀÌ Â÷°í ¾àÇϰųª ¸öÀÇ ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ®¼­ »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.

ü³» ¼öºÐ ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ »ý±â´Â ¼öµ¶â©Ô¸ÀÌ Æó¿¡ ½×¿© ÄÚ¸¦ ÅëÇØ Ä๰ÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ³ª¿À°Å³ª Àçä±â°¡ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÄÚ ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀ» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â ¿ì¼± ¸öÀÇ ¼öµ¶À» ¾ø¾Ö´Â °ÍºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ. ±×·± ÈÄ¿¡ 30¿© °¡Áö ÀÌ»óÀÇ ÁÁÀº Ä¡·áÁ¦¿Í ¸é¿ª¾àÀÌ ÇÔ²² µé¾î°¡ ÀÖ´Â ¾àÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù.  ¾Ë·¹¸£±â Ä¡·á´Â ¹°·Ð Æò»ý È£Èí±â ¸é¿ªÀ» °­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÀåÁ¡À» °®°í ÀÖ´Ù.  ¾àÁ¦ º¹¿ë°ú ÇÔ²² Äà¼Ó Á¡¸·¿¡ Çѹæ¾àÀ» Á÷Á¢ µµÆ÷ÇÏ´Â ½Ã¼ú·Î °ïÆ÷, ¹ÚÇÏ µî ¿©·¯ °¡Áö ÇѾàÀç°¡ µé¾î°£ ¾àħå·öÜÀ» º´¿ëÇÑ´Ù. ÀúÃâ·Â ·¹ÀÌÀú Ä¡·á¿Í ÄÚÀÇ ¾çÂÊ ¿µÇâÇ÷°ú ´«½ç »çÀÌ ÀδçÇ÷ µî¿¡ ħ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î ÄÚÀÇ ±âÇ÷¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¸ç, Çâ±â¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ä¹°¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Á¤À¯ÀÎ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ´Â Çâ±â¿ä¹ýÀº ƯÈ÷ ¾àÀ» ¸Ô±â ½È¾îÇϴ ȯÀÚµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çâ¼ö³ª ºñ´© µî °­ÇÑ ÀÚ±ØÀº ¿ÀÈ÷·Á ÄÚ  ¾Ë·¹¸£±âÀÇ ¿øÀι°ÁúÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÇ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÇâÀº ´ëºÎºÐÇ×¹ÙÀÌ·¯½º È¿°ú¿Í »ì±Õ È¿°ú,  ÄÚ Á¡¾×ÀÇ ¹èÃâ È¿°ú µîÀÌ ÀÖ¾î Äà¼ÓÀ̳ª ÄÚ¸·Èû Áõ»óÀ» ºÎµå·´°Ô °¡¶ó¾ÉÈù´Ù.

/±â°íÀÚ : ¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø ±è³²¼± ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ç»óÀÇÇÐÀ¸·Î º» ¾Ë·¹¸£±â

±è³²¼± ¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø(Äھ˷¹¸£±â Ŭ¸®´Ð) ¿øÀå

¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø /±è³²¼± ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë ÇÑÀÇÇаú Á¹¾÷¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
°æÈñ´ë ÇÑÀÇÇÐ ´ëÇпø ¼®¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ
´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ ´ëÀÇ¿ø, ÀϺ» µ¿¾çÀÇÇÐȸ À§¿ø, îïÀϺ» ħ±¸ÇÐȸ À§¿ø
¹Ì±¹ LAÀÇ K-S University ±³¼ö
°æÈñ´ë ¿Ü·¡±³¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû