ÇǺΠ°Ç°­À» À§ÇÑ ÁÁÀº ½À°ü 10°¡Áö!

ÃÖ±¤È£ ¿øÀåÀÇ ºäƼ °¡À̵å

ÃÊÀ̽ºÇǺΰú/ÃÖ±¤È£ ¿øÀå

ÀÌ ¸¾ ¶§¸é ´©±¸³ª Èñ¸ÁÂù »õÇØ °èȹÀ» ¼¼¿î´Ù. ÀÛ½É 3ÀÏ·Î ±×Ä¥Áö¾ðÁ¤, ±× °¢¿À¸¸Å­Àº ³²´Ù¸£±â ¸¶·Ã. ±×·¯³ª »õ·Î¿î °èȹ Çϳª º¸´Ù Àß ¸øµÈ ½À°ü Çϳª¸¦ °íÄ¡´Â °ÍÀÌ Àڽſ¡°Ô ´õ ¹ßÀüÀûÀÎ °á°ú¸¦ °¡Á®´Ù ¼ö ÀÖ´Ù. ÇǺΠ°Ç°­µµ ¸¶Âù°¡Áö. ÇǺΠƮ·¯ºíÀ̳ª ³ëÈ­ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³ª»Û ½À°üÀ» °íÃÄ ¹Ì¿¬¿¡ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù.

Çϳª, ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ¸·±â À§Çؼ­¶óµµ ±Ý¿¬°ú ÀýÁÖ¸¦ ½ÇõÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ´ã¹è´Â Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ±¤³ëÈ­¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°°í ź·Â¼ººÐÀ» ¸¸µå´Â ÀÎÀÚµéÀ» Æı«ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼úÀº ÇǺΠÇ÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ ¾ó±¼À» ºÓ°Ô ÇÏ¸ç ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÇǺθ¦ °ÅÄ¥°Ô ¸¸µç´Ù.

µÑ, °Ç°­ÇÑ ÇǺÎÀÏÁö¶óµµ »õ·Î¿î È­ÀåÇ°À» ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â »ùÇÃÀ» ¸ÕÀú »ç¿ëÇغ¸°í ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺο¡ Àß ¸Â´ÂÁö Æ®·¯ºíÀº »ý±âÁö ¾Ê¾Ò´ÂÁö È®ÀÎÇÑ ÈÄ¿¡ ±¸ÀÔÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù.

¼Â, »ç°èÀý ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â ²À SPF15ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£µÇ, SPF(Àڿܼ± B)»Ó ¾Æ´Ï¶ó PA(Àڿܼ±A)¸¦ µ¿½Ã¿¡ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¶Ç ÁÖ¸§À» °³¼± È­ÀåÇ°À̳ª ¹Ì¹é È­ÀåÇ° µîÀº ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÇØ ÁÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.

³Ý, ¸ñ¿å ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â 38~40µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°í Æò¼Ò¿¡´Â °¡º­¿î »þ¿ö¸¦ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸ñ¿å ÈÄ¿¡´Â ²À ¹Ùµð ·Î¼ÇÀ» ¹ß¶ó ÇǺΠ°ÇÁ¶¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.

´Ù¼¸, Àß ¶§´Â ¶È¹Ù·Î ´©¿ö¼­ ÀÚ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇǺΠ°Ç°­¿¡ °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é¼­ ¼ÕÀ¸·Î ´«À» ºñºñ´Â ½À°üÀº ´«°¡ÀÇ ÀÜÁÖ¸§À» ¸¸µé°í ³ôÀº º£°Ô´Â ¸ñ ÁÖ¸§ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î »ï°¡ ÇÑ´Ù.

¿©¼¸, ¹Î°£¿ä¹ýµµ Áõ¸íµÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¸é ½ÃµµÇؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. À߸øµÈ Á¤º¸¸¦ ¹Ï°í ÀÚ°¡ Ä¡·áÇÒ °æ¿ì Ä¡·á¸¦ ´õ¿í ¾î·Æ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ½À» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °¡±î¿î ÇǺΰú¸¦ ã¾Æ »ó´ãÀ» ¹Þ°í Àü¹®°¡ÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù.

ÀÏ°ö, Æò¼Ò ½Å°æÁúÀ» Àß ³»´Â »ç¶÷Àº ¹Ì°£ ÁÖ¸§ÀÌ Àß »ý±â°í ´« ¿ôÀ½À» Àß Ä¡´Â »ç¶÷Àº ´«°¡¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. ÀÌ·± Ç¥Á¤ ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÀÚÁ¦Çϵµ·Ï ÇÏ°í Ç×»ó ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶Àεå·Î Ç¥Á¤ °ü¸®¸¦ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¿©´ü, ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÁøÇÏ°Ô ÇÑ ³¯Àº Àü¿ë ¸®¹«¹ö·Î ´«°ú ÀÔ¼ú ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¸ÕÀú Áö¿ì°í ³ª¸ÓÁö ºÎÀ§µµ Ŭ·»Â¡ Å©¸²À¸·Î Àß ´ÛÀº ÈÄ Æû Ŭ·»Â¡À¸·Î ÀÌÁß ¼¼¾ÈÀ» ÇÑ´Ù.

¾ÆÈ©, ¼ö¸é ºÎÁ·°ú ÇǷδ ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß·Á ÇǺθ¦ ´õ¿í °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¿äÀÎÀÌ´Ù. ÀÚÁ¤ Àü¿¡´Â µÇµµ·Ï ÀáÀÚ¸®¿¡ µéµµ·Ï ³ë·ÂÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾ß½ÄÀº ¼÷¸éÀ» ¹æÇØÇÏ°í ¾ó±¼À» º×°Ô ÇϹǷΠ¹è°¡ ¸¹ÀÌ °íÇà °æ¿ì °£´ÜÇÑ ¾ßä »ø·¯µå³ª °úÀÏ·Î ´ë½ÅÇÑ´Ù.

¿­, ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°À̳ª À°·ù º¸´Ù´Â ¼öºÐ°ú ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á¦Ã¶ °úÀÏ°ú ¾ßä, °í´Ü¹é ÀúÄ®·Î¸®ÀÇ Á¦Ã¶ »ý¼±·ù³ª ¾îÆзù¸¦ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» Çϸé ÇǺΠź·Âµµ ÁöÅ°¸é¼­ °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÃÊÀ̽ºÇǺΰú / ÃÖ±¤È£ ¿øÀå


 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÃÖ±¤È£ ¿øÀåÀÇ ºäƼ °¡À̵å

ÃÊÀ̽ºÇǺΰú ÃÖ±¤È£ ¿øÀåÀÌ ÀüÇÏ´Â ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ÇâÇÑ °¡À̵å

ÃÊÀ̽ºÇǺΰú /ÃÖ±¤È£ ¿øÀå
¡âÃÊÀ̽ºÇǺΰú ´ëÇ¥¿øÀå
¡âÇѾçÀÇ´ë ¿Ü·¡±³¼ö/ÀÇÇйڻç
¡â´ëÇÑÇǺΰú ÀÇ»çȸ ºÎȸÀå
¡â´ëÇÑ ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¡â¹Ì±¹ ÇǺΰúÇÐȸ(AAD) Á¤È¸¿ø
¡â´ëÇÑ ·¹ÀÌÀú ÀÇÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¡â´ëÇÑ ÇǺΰúÇÐȸ ·¹ÀÌÀúºÐ°ú À§¿øȸ À§¿ø
¡â¹Ì±¹ ·¹ÀÌÀúÇÐȸ(ASLMS) Á¤È¸¿ø
¡â´ëÇÑ ÇǺι̿ë¿Ü°úÇÐȸ ÀÌ»ç
¡â±¹Á¦ ÇǺι̿ë¿Ü°úÇÐȸ(ISDS) Á¤È¸¿ø
¡âÀú¼­: À־ °í¹Î ¾ø¾îµµ °í¹Î ÅРŬ¸®´Ð
ÇǺδ ¸öÀÇ °Å¿ïÀÌ´Ù
ÀÎÅÍ³Ý ¸íÀÇ
ÃÖ±¤È£ ¹Ú»çÀÇ ÃÊÀ̽º, ¿©µå¸§ Å»Ãâ
ÇÇºÎ¿Í ÇǺι̿ë
ÁÖ¸§°úÀÇ ÀüÀï-¸µÅ¬Å¥¾î(¹ø¿ª)
¹é¹ÝÁõ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°í ½ÍÀº 56°¡Áö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû