¾óÅ«ÀÌ, ÇǺΰú¿¡¼­ µµµµÇØÁö´Ù

ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î

ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø/ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ


<¾óÅ«ÀÌ, ÇǺΰú¿¡¼­ µµµµÇØÁö´Ù>

¿äÁò¿¡´Â »ýÈ°½À°ü°ú ȯ°æÀÇ º¯È­·Î ÀÎÇØ ³ëÈ­°¡ »¡¶óÁö¸é¼­ ÀþÀº Ãþ¿¡¼­µµ º¼»ì, ¸ñ»ì, ´«°¡°¡ óÁö´Â µî ÇǺÎź·Â ÀúÇÏ Çö»óÀÌ ÀÚÁÖ °üÂûµÈ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¾ó±¼ÀÌ Ä¿ º¸À̰ųª ¸ñÀÌ ±½¾îÁøµíÇÑ ´À³¦À» ¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ´Â ´Ã¾îÁø ÇǺΠ¶§¹®¿¡ ÀÎü ¸éÀûÀÌ ³Ð°Ô º¸¿© ³ªÅ¸³ª´Â Çö»ó. ±×°£ ¼ºÇü¿Ü°ú¿¡¼­´Â À̸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ´Ã¾îÁø ÇǺθ¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÀÌ¾î ºÙÀÌ´Â ¡®°Å»ó¼ú(Lifting)¡¯·Î Ä¡·áÇØ ¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚ °ÅºÎ°¨ÀÌ Ä¿Áö¸é¼­ Á¡Â÷ °£´ÜÇÑ Ä¡·á¼úÀÌ µîÀåÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù.

±× ÃʱâÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ½á¸¶Áö ¸®ÇÁÆ® µîÀÇ °íÁÖÆÄ ¿­Ä¡·á´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ÇǺο¡ Àü±â¿­À» Àü´ÞÇØ ÇǺΠ¼Ó Àç»ý¹°ÁúÀ» È°¼º½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¹æ¹ýÀº È¿°ú¸¦ º¸±â±îÁö ³Ê¹« ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É·È´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ÁøÇǸ¦ Á÷Á¢ ÀÚ±ØÇϰųª ¿­ Àü´Þ ¼Óµµ¸¦ »¡¸® ÇØ ¸®ÇÁÆà °á°ú¿Í Ä¡·á ¼Óµµ¸é¿¡¼­ ÇÑÃþ Çâ»óµÈ ¹æ¹ýµéÀÌ µîÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÁ¶ô¼¿ ·¹ÀÌÀú´Â ±× Áß¿¡¼­µµ ÁøÇÇ °ø·«¹ýÀ» ÃÖÃÊ·Î °³Ã´ÇÑ ½Ã¼úÀÌ´Ù. ¸¶ÀÌÅ©·Î ´ÜÀ§ÀÇ ·¹ÀÌÀú°¡ ÇǺΠ¼Ó¿¡ ¡®»ðÀÔ¡¯ µÈ´Ù. ±âÁ¸ ·¹ÀÌÀúµéÀÌ ¿­ÀÌ ÁøÇÇ¿¡ µµ´ÞÇϱâ Àü¿¡ »ê¶õµÅ ÇǺΠÀç»ý ¹ßµ¿¿¡ ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É¸®´ø ´ÜÁ¡À» ±Øº¹ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÁøÇÇ¿¡ ·¹ÀÌÀú°¡ ¡®½É¾îÁö´Â¡¯ ´öºÐ¿¡ ÇǺΠÀÀÃà ¹× Åº·Â ¹°ÁúÀÎ ¿¤¶ó½ºÆ¾°ú Äݶó°ÕÀÇ »ý¼º¼Óµµ°¡ »¡¶óÁ³´Ù. ´öºÐ¿¡ ÇǺÎÀç»ýÀÌ Ã¹ ½Ã¼ú 24°£ À̳»¿¡ ½ÃÀ۵ȴÙ.

ÇÑÆí, °íüµµ ¾×üµµ ±âüµµ ¾Æ´Ñ Á¦ 4ÀÇ ¹°Áú, ¿ìÁÖ¸¦ ä¿ì´Â ¼ººÐÀÎ ¡®ÇöóÁ¡¯ Àç»ý¼úµµ »õ·Ó°í °­·ÂÇÑ ¸®ÇÁÆà ¹æ¹ýÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ¹Ì±¹ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ´Üü°¡ ¡°ÇǺÎÀç»ý¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÇöÀç Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ±â¼ú¡±À̶ó Æò°¡Çß´Ù. Áú¼Ò¿¡ °íÁÖÆĸ¦ °¡ÇØ »ý¼ºµÈ ÀÌ¿ÂÈ­µÈ ÇöóÁ¸¦ ÇǺΠǥ¸é¿¡ Á¶»ç, ÇǺΠǥ¸é¿Âµµ¸¦ ºü¸£°Ô »ó½Â½ÃÄÑ ÇǺΠ¼Ó Àç»ý¹°ÁúÀ» È°¼ºÈ­ ½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¾ó±¼ Àüü¸¦ ÇÑ ¹ø Ä¡·áÇÏ´Â µ¥´Â °íÀÛ 10ºÐ-15ºÐÀÌ °É¸°´Ù. Çѹø ½Ã¼ú·Îµµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â µ¥´Ù, ÅëÁõµµ °ÅÀÇ ¾ø´Ù.

»ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ¸®ÇÁÆà ÇÏ°í ½Í´Ù¸é Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ °¡Àå ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ±Àº ÇǺΠ¼Ó ź·Â¼¶À¯¸¦ Æı«½ÃÄÑ ÇǺΠóÁü°ú ÀÜÁÖ¸§ÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹ç¿¡¼­ ¿À·§µ¿¾È ÀÏÇϽô ÇҸӴϵéÀÇ ¾ó±¼¿¡ ±½Àº ÁÖ¸§°ú »ì óÁüÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ Å¿ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ Æò¼Ò¿¡ Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²À ¹ß¶ó¾ß Çϸç Çѳ·ÀÇ ÇÞºûÀº ÇǺο¡ °£Á¢ÀûÀ¸·Î¶óµµ ´êÁö ¾Êµµ·Ï Çؾ߸¸ ¡®¾óÅ«ÀÌ¡¯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. SPF(Àڿܼ± B Â÷´ÜÁö¼ö) 30ÀÌ»ó, PA(Àڿܼ± A Â÷´ÜÇ¥±â) Ç¥½Ã°¡ µ¿½Ã¿¡ ÀÖ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¹Ù¸£´Â °Íµµ Çʼö.

¼öºÐ°ø±Þ, Àڿܼ± Â÷´Ü, ÀûÀýÇÑ ¸¶»çÁö, ¿µ¾ç°ø±Þµµ »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ȯ°æÀÌ °ÇÁ¶Çϸé ÇǺΠ³» ź·Â ¼¶À¯¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ÇǺΠź·ÂÀÌ ÀúÇϵȴÙ. Æò¼Ò ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°í, ½Ç³»°¡ °ÇÁ¶ÇÏ´Ù¸é °¡½À±â¸¦ Ʋ¾î ³õ´Â µîÀÇ È¯°æÀ» ¸¶·ÃÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼¼¾ÈÀ» ÇÒ ¶§ ¹°À» ¾Æ·¡ÂÊ¿¡¼­ À§·Î ¾µ¾î ¿Ã¸®´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇÏ°í, È­ÀåÇ°À» ¹Ù¸¦ ¶§´Â º¼ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ³ª¼±ÇüÀ» ±×¸®¸ç ÇÏ´Â µîÀÇ °¡º­¿î ¸¶»çÁöµµ ź·Â ÀúÇÏ ¹æÁö¿¡ ¾î´À Á¤µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¿µ¾ç°ø±Þ¿øÀ¸·Î´Â ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö¿¡ ½Å°æÀ» ¾´´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹Î C, ºñŸ¹Î E, Æú¸®Æä³î, ¼¿·¹´½ µîÀÇ Ç×»êÈ­Á¦°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ À½½ÄÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇǺΠóÁü µîÀÇ ³ëÈ­¸¦ ´õµð°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ä¼Ò, °úÀÏÀ̳ª ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ Åë °î½ÄÀ» ¸Ô´Â °Ô ½¬¿î ¹æ¹ý. ÇÑÆí µþ±â´Â ÁøÇÇ ³» ¼¼Æ÷°£ ¹ÐÂøÀ» ¹æÇØÇÏ´Â È¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦Çϱ⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç 4ºÐÀÇ 1ÄÅ Á¤µµ ¸Ô¾îÁÖ¸é ÇǺΠóÁü ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

 / ±Û : Å׸¶ÇǺΰú ÀÓÀ̼® ¿øÀå(02-591-4477)

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î

ÇǺο¡ ºñŸ¹Î °°Àº È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ ÇǺΠÀ̾߱â

ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø /ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ
Áß¾Ó´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
ÇǺΰú ¹Ú»çÇÐÀ§ Ãëµæ
¹Ì±¹ ÇǺΰú ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
±¹Á¦¸ð¹ßÀ̽ÄÇÐȸ Á¤È¸¿ø
Áß¾Ó´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö
Àü ´ëÇÑÇǺΰúÀÇ»çȸ ȸÀå
úÞ ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰú ´ëÇ¥ ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû