ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø/ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ
<Áß, Àå³âÃþ ÇǺΠ³ëÈ Ä¡·á´Â ¡®¸ÖƼÇü¡¯ °í·ÁÇؾß>
ºÎó ´«¿¡´Â ºÎó¸¸ º¸Àδٰí Çß´ø°¡. ºÎÇÕµÇÁö ¾Ê´Â ºñÀ¯ÀÎÁö ¸ô¶óµµ, ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô´Â ÇǺθ¸ º¸ÀÌ´Â °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù. º´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚµéÀº ¹°·ÐÀÌ°í Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µé, ºê¶ó¿î°üÀÇ ¿¬¿¹ÀεéÀ» º¼ ¶§µµ ´Ã ±×µéÀÇ ÇǺδ ¿¬±¸´ë»óÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò Á߳⠿¬±âÀÚµéÀ» º¼ ¶§¸é ÀúµéÀÌ °ú¿¬ 4,50´ëÀÇ ¾ÆÁܸ¶ ¾ÆÀú¾¾ÀÎÁö µµÀúÈ÷ ³³µæÀÌ ¾È µÉ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. Á÷°üÀûÀ¸·Î ÇǺΠ³ëÈ Ä¡·á¸¦ ¶°¿Ã¸²Àº µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀ½ÀÌ´Ù. »ç½Ç, 50´ë°¡ ³Ñ¾î°¡¸é¼ ½ÃÀ۵Ǵ ÇǺÎÀÇ ¸ô¶ôÀº ÃÑüÀû Ä¡·á ¾øÀ̴ ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù. »ö¼ÒÁúȯ°ú ÇÔ²² ÁÖ¸§, ÇǺΠ´Ã¾îÁüÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ½ÃÀ۵ǹǷΠ°Ë¹ö¼¸ Á¦°Å µî ºÎºÐ Ä¡·á¸¸À¸·Î ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÐ´Ù´Â °ÍÀº Áö³ªÄ£ ¿å½ÉÀÌ´Ù. ÁÖ¸§¿¡´Â ¡®º¸Å彺°¡ ÀÖÁö ¾Ê´À³Ä¡¯°í ¹Ý¹®ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÌ´Â 40´ë ÀÌÈÄ¿¡ ÀæÀº Ç¥Á¤ÁÖ¸§¿¡³ª È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó, ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ Æìµµ ¾Æ·Î»õ°ÜÁø ¼¼¿ù ÁÖ¸§À» µÇµ¹¸®±â¶õ ¿ªºÎÁ·ÀÌ´Ù. ·¹ÀÌÀú³ª °íÁÖÆÄ ¿Ä¡·á(½á¸¶Áö·¹ÀÌÀú) µîÀ» ¹Þ´Â´Ù°í Çصµ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â Èûµé´Ù. ¿©·¯ Â÷·Ê ½Ã¼ú°ú ¿À·£ ½Ã°£ÀÇ ±â´Ù¸² ÈÄ¿¡¾ß ¸¸Á·°¨À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¶§¹®¿¡ ¸¹Àº Áß³âÀÌ ÇǺÎÀç»ý¼ú, Áï ¹ÚÇǸ¦ ã°Ô µÈ´Ù. ¹¬Àº ÇǺθ¦ ¹þ°Ü³»°í »õ ÇǺΠÀç»ýÀ» ²ÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´Ü±â°£¿¡ ´«¿¡ ¶ç´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Èê·¯°¡´Â 1ºÐ 1ÃÊ°¡ ¾Æ½¬¿î Áß, Àå³âÃþ¿¡¼ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù.
¹®Á¦´Â Å©¸®½ºÅ»Çʸµ µî ª°í °£´ÜÇÑ ÇǺÎÀç»ý¼ú·Î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢¿¡ ÀÖ´Ù. Ç×°£¿¡ ·±Ä¡ ÇÊ µîÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç °áÈ¥ Àü ÇǺΰü¸®, ȤÀº Á÷ÀåÀοë ÇǺΰü¸®¹ýÀ¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀε¥, ÀÌ´Â 20-30´ëÀÇ ÇǺμ¼Æ÷ »ýÀå·ÂÀÌ °ÇÑ ÀþÀºÀÌ¿¡¼³ª È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµéÀÎ °Í. ÁÖ¸§ ÀâÈ÷°í, ´Ã¾îÁö°í, ¾ó·èÀÌ ³¤ ¡®ºÒµ¶Çü¡¯ Áß³âÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â Á»´õ ±íÀº ¼öÁØÀÇ ¹ÚÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´õ±¸³ª ¾î·Æ´ø ½ÃÀý, ºÒÄ¡º´À̳ª ´Ù¸§¾ø´ø ¼öµÎ(¸¶¸¶)ÀÇ »óÈçÀÌ °ãÄ£ »óŶó¸é ½ÉºÎÇǺÎÀç»ý¼úÀÌ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡ »ó·úÇÑ ¿¢¼Ò´ý ÇǺΠÀç»ý¼úÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. Ư¼öÇÑ ¿ë¾×À¸·Î ÇǺΠ±í¼÷ÇÑ °÷¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» »õ·Ó°Ô Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÇÇºÎ¼Ó Åº·Â ¼¶À¯ÀÇ Àç»ý·ÂÀ» ³ôÀ̱⠴빮¿¡ ±âÁ¸ÀÇ ·¹ÀÌÀú ¹ÚÇǼúÀ̳ª °íÁÖÆÄ ¿Ä¡·á¼úº¸´Ù ÇǺÎóÁü °³¼± È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç·Î¼´Â 1ȸ ½Ã¼ú·Î Àü¹ÝÀûÀÎ ÇǺγëÈ °³¼± È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ½Ã¼ú½Ã°£Àº ÃÑ 1½Ã°£ Á¤µµ. ºÎºÐ ¸¶Ã븦 ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ½Ã¼ú ÈÄ 6ÀÏ Á¤µµ´Â ÈÀåÀ» ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ µÎ ´Þ Á¤µµ ÇǺλöÀÌ ºÓÀº ±â¸¦ ¶çÁö¸¸ ÀÌ´Â ÇǺÎÀç»ý°úÁ¤¿¡ ÇÊ¿¬ÀûÀÎ ´Ü°èÀÌ´Ï °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÆÄ¿ì´õ·Î ÃæºÐÈ÷ Ä¿¹ö °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº, ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´õ¶óµµ ¡®±âº»¡¯À» ÀØÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ³ªÀÌ°íÇÏ, Ä¡·á¿©ºÎ¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇϵí, ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ëȹæÁöÀÇ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. ¡®ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë, SPF 30ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ÀÏ»ó»ç¿ë¡¯À» ÇǺΰü¸®ÀÇ ¹ÙÀ̺í·Î »ïµµ·Ï ÇÑ´Ù.
Å׸¶ÇǺΰú ÀÓÀ̼® ¿øÀå(02-591-4477)
ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î
- ¹«¸¿¡ ¹°ÀÌ Ã¡´Ù´Âµ¥, ²À »©¾ß Çϳª¿ä?
- ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Ä¡¾Æ±³Á¤, ÀûÀýÇÑ ½Ã±â´Â?
- ºÎ¸ð´Ô°ú ¾ÆÀ̱îÁö¡¦ °¡Á¤ÀÇ´Þ ¿Â°¡Á· ´« °ü¸®¹ý
- Èشٸ®¼ö¼ú ÀßÇÏ´Â º´¿ø °í¸£´Â ¹ý
- ·Îº¿Àΰø°üÀý¼ö¼ú, ¹«ÅëÁÖ»ç ¾È ¸Â°íµµ ÇÒ¸¸Çϳ׿ä
- Çù½ÉÁõ¿¡´Â ¾î¶² ¾àÀ» ¾²³ª¿ä?
- ¹«¸ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÆÄ¿ Àç°Ç¼ú, ÀÚ°¡°Ç°ú Ÿ°¡°Ç Â÷ÀÌ´Â?
- Á¤»ó ¾È¾Ðµµ ³ì³»Àå ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ Ȳ¹Ýº¯¼º, °Ç¼ºº¸´Ù ½À¼ºÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯
- Çù½ÉÁõ, ¾à¹° ¾øÀÌ Ä¡·á °¡´ÉÇÑ°¡¿ä?
- ÀÚ¸é¼ ½Ã·Â±³Á¤ÇÏ´Â µå¸²·»Áî, ¼ºÀεµ Âø¿ë °¡´ÉÇØ
- 'ÇÏÁöºÎµ¿' ´Ù¸®±æÀÌ°¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Ä¡·á¹ý
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ ³ì³»Àå, Á¶±â ¹ß°ß°ú Áø´ÜÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- »ó»ó ÀÌ»óÀÇ ÅëÁõ '¿ä·Î°á¼®', ü¿ÜÃæ°ÝÆļ⼮¼úÀÇ Áø½Ç
- °í°³ ¼÷¿©¼ ³ªÀÇ ¿ÜÀ½ºÎ¸¦ ÀÚ¼¼È÷ º» Àû ÀÖÀ¸¼¼¿ä?
- ¼ºÅ ´Ù°¡¿Â ¿©¸§, Ç㸮´Â ÆÄ°í, °¡½¿Àº ¡®º¼·ý ¾÷¡¯ Çϼ¼¿ä
- ½ÉÀåÀ» ´Ù½Ã ¶Ù°Ô ÇÏ´Â ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Ù°í?
- ¡°¹é³»Àå, ÀÌÁ¦´Â ¸ðµç ¿¬·ÉÃþÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×"
- Ä¡¸Å °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é Ä¡¾Æ°ËÁøÀº Á¤±âÀûÀ¸·Î
- ±Ù½Ã ¾ïÁ¦ µ½´Â µå¸²·»Áî, ¼ºÀεµ È¿°ú ÀÖÀ»±î?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM