ÄÚ°ñÀÌ Ä¡·áÀÇ Áø½Ç

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø/ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

*** ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÇ °¡Àå È®½ÇÇÏ°í ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ¸·´Â °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á´Â Áö¼ÓÀû»ó±âµµ¾ç¾Ð¼ú»Ó!

50¼¼ Á߳⠿©¼ºÀÌ ¸¸¼º µÎÅëÀ» È£¼ÒÇÏ¸ç ½Å°æ°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿´´Ù.  ¡°¼±»ý´Ô ¸Ó¸® ¾ÆÇÂÁö´Â ¼ö³â °ÀÌ°í¿ä.  ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾àÀ» ¸Ô¾îµµ Åë È¿°ú°¡ ¾ø¾î MRI °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸·¯ ¿Ô½À´Ï´Ù.¡±  ±× ȯÀÚÀÇ µÎÅëÀº ¼ö³â° ¿ÀÀüºÎÅÍ Àú³á±îÁö ¶òÇϸ鼭 ¸Ó¸®°¡ ¸¼Áö ¾Ê°í ¾îÂñ¾îÂñ Çϸç ÀÚ°í ³ª¸é ¿ÀÈ÷·Á ´õ °³¿îÄ¡ ¾ÊÀº ¾ç»óÀ̾ú´Ù.  ȯÀÚ´Â ³úÀÚ±â°ø¸í ÃÔ¿µÀ» ¿øÇßÁö¸¸ ³ª´Â ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ±ÇÀåÇß°í ±× °á°ú ½ÉÇÑ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ê¼ÒÀúÇÏ¿Í ÇÇ·Î ´©Àû¿¡ ÀÇÇÑ µÎÅëÀ¸·Î Áø´ÜÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.  ¼ö¸é ¹«È£ÈíÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇÏ¸é ¾Æ¿¹ ±âµµ°¡ ¸·Çô ÄÚ°í´Â ¼Ò¸®µµ ¾ø¾îÁö¹Ç·Î ȯÀÚ³ª ÀÏ¹Ý ÀÇ»çµéÀÌ ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀÌ¿Í ¼ö¸é ¹«È£ÈíÀ» ±¸º°ÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù.  ±×·¯³ª Áö±Ý ´ëÇѹα¹¿¡¼­ ½±°Ô Áø´ÜµÇ°í Ä¡·áµÇ°í ÀÖ´Â ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀ̶õ ÄÚ°ñÀÌ·Î ÀÎÇØ ÁÖ°£À̳ª ¾ß°£¿¡ ¾Æ¹«·± ÁöÀåÀ» ¹ÞÁö ¾Ê¾Æ¾ß µÇ°í ²À ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ÅëÇؼ­ ÄÚ°ñÀÌ Á¤µµ, ±×·Î ÀÎÇÑ ³úÆÄÀÇ °¢¼º, »ê¼ÒÆ÷È­µµÀÇ ¿©ºÎ°¡ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö È®ÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀÌÀÎÁö ¼ö¸é ¹«È£ÈíÀÎÁö°¡ Á¤È®È÷ Áø´ÜµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.  ÄÚ´Â °ñÁö¸¸ ¼ûÀº ¸ØÃßÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç ¾øÀÌ ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀÌ·Î »ý°¢ÇÏ°í Áø´ÜÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°Å³ª °£´ÜÇÑ ÄÚ°ñÀÌ ¼ö¼úÀ» ÇØ´Þ¶ó°í Àǻ翡°Ô °­¿äÇÏ´Â °ÍÀº ³Ê¹«³ª À§ÇèÇÑ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.  °¡²û ÄÚ¸¦ °ñ¸é¼­ ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ¼¼°¡ ÀÖÀ¸¸é ÀÏ´Ü ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

-ÄÚ¸¦ °¡²û °ï´Ù.
-ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÜ´Ù.
-¾ß°£¿¡ ¼Òº¯À¸·Î ÀÎÇØ ÀÚÁÖ ±ü´Ù.
-ÀÚ°í ³ª¸é ÀÔÀÌ ¸»¶ó ÀÖ´Ù.
-¿ÀÀü¿¡ ¸Ó¸®°¡ ¶òÇϰųª µÎÅëÀÌ ÀÖ´Ù.
-ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¸Ó¸®°¡ °³¿îÄ¡ ¾Ê´Ù
-°¡²û ³·¿¡ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¾îÁö·³ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Ù.
-¿ÀÈÄ¿¡ ÇǷθ¦ ¸¹ÀÌ ´À³¤´Ù.
-Àá±ñÀÌ¶óµµ ³·ÀáÀ» ÀÚ¸é °³¿îÇØÁ®¼­ ÀÚÁÖ ³·ÀáÀ» ÀÚ°í ½ÍÀº Ã浿À» ´À³¤´Ù.
-Ç÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Ù.
-À§¿°ÀÌ ÀÖ´Ù.
-ºÎºÎ °ü°è Ƚ¼ö°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. 

ÀÌ È¯ÀÚ´Â °¡²û ÄÚ¸¦ °í´Â Á¤µµ¿´À¸³ª ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÚ°í ¿ÀÀüºÎÅÍ Àú³á±îÁö ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °³¿îÄ¡ ¾Ê°í ¸¼Áö ¾ÊÀº ¾ç»óÀÇ µÎÅëÀ» È£¼ÒÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù.  ±× ¿Ü ¿ì¿ïÁõ, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀå Áúȯ ¹× ³úÁ¹Áß Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ¾ú´Ù.  ¾ß°£¿¡ ¹ß»ýµÈ ½ÉÇÑ »ê¼Ò ÀúÇϸ¦ Á¤»óÈ­½ÃÅ°±â À§ÇØ Áö¼ÓÀû »ó±âµµ¾ç¾Ð¼úÀ» »ç¿ëÇÑ ÈÄ µÎÅëÀº ¿ÏÀüÈ÷ ¼Ò½ÇµÇ¾ú°í ÇöÀç ¿ì¿ïÁõ, µÎÅë Áõ¼¼ ¾øÀÌ »óÄèÇÑ »ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÄÚ°ñÀÌ´Â ÀϹÝÀÎÀÇ 30-40%¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ¼Ò°ßÀ̹ǷΠ°¡º±°Ô °í´Â ÄÚ°ñÀÌ´Â ÀϹÝÀο¡°Ô ¹«½ÃµÇ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù.  ±×·¯³ª ¾Æ¹«¸® °¡º­¿î ÄÚ°ñÀÌ¶óµµ ³·¿¡ È°µ¿Çϴµ¥ ÁöÀåÀÌ Àְųª, ¿¹¸¦ µé¾î ³·ÀáÀ» ²À ÀÚ¾ß ÇǷΰ¡ Ç®¸®´øÁö, ¿ÀÈÄ¿¡ ÇÇ·ÎÇÏ´øÁö, ÀÚµµ ÀÚµµ ÇǷΰ¡ Ç®¸®Áö ¾Ê´øÁö, ¿ÀÀü¿¡ µÎÅëÀÌ ½ÉÇÏ´øÁö, ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¾îÁö·³ÁõÀÌ ÀÖ´øÁö µîÀÇ ¼Ò°ßÀÌ º¸ÀÎ´Ù¸é ´ç½ÅÀÇ ÄÚ°ñÀÌ°¡ ¾ß°£ ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇؼ­ ¹ß»ýÇÏ´Â Áõ¼¼ÀÎÁö¿¡ ´ëÇØ ÇѹøÂë »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.  ƯÈ÷ ÄÚ¸¦ °ñ´Ù°¡ ¸ØÃß´Â ¼ö¸é ¹«È£Èí Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Ù¸é ²À ¼ö¸é Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ°¡¼­ Ä¡·á À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ°í ¼ûÀ» ¸ØÃß´Â Áõ¼¼´Â ¾ø´õ¶óµµ »ó±â¿¡ ¾ð±ÞµÈ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Ù¸é Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.  ¼ö¸é ¹«ÈÄÈíÁõÀº ¼ö¸é Áß »ê¼Ò Æ÷È­µµ°¡ °¨¼ÒµÇ°í ±×·Î ÀÎÇØ ½ÉÇÏ¸é ½ÉÀåÀÇ ºÎÁ¤¸Æ°ú ³úÁ¹ÁßÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ÀÇÇÐ º¸°í¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀ̵µ ¼ö³â µÚ¿¡´Â ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î ¹ßÀüµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î Ãʱ⿡ Ä¡·á¸¦ ±ÇÀåÇÏ´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù.  ±×·¡¼­ Ç÷¾ÐÀÌ Àְųª, ³úÁ¹ÁßÀÇ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ°í °¡Á· ÀüºÎ°¡ ÄÚ¸¦ °ñ°Å³ª, ½ÉÀå Áúȯ, ´ç´¢, µîÀÇ ¼ºÀκ´À» °¡Áø »ç¶÷ÀÌ ÄÚ¸¦ °ï´Ù¸é ²À Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ ³úÁ¹Áß°ú ½ÉÀå ÁúȯÀ¸·Î ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.  ÃÖ±Ù ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ¼Ò¾Æµµ 10¼¼ Àü¿¡ ÄÚ°ñÀÌ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¶ó°í ±ÇÀåÇϴµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÄÚ¸¦ °ñ ¶§ È£ÈíÀÌ °ï¶õÇؼ­ ÁÖ·Î ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÚ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ°í ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÚ¸é °úµµÇÏ°Ô ÅÎ ±ÙÀ°ÀÌ »ç¿ëµÇ¾î ÅÎ ¹ß´Þ¿¡ ÀúÇÏ°¡ ¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.  ¿©ÀÚ ¾ÆÀÌÀÎ °æ¿ì´Â ÅÎÀÌ ÀÛÀ¸¸é ¹Ì¿ë »ó¿¡µµ ¹®Á¦°¡ µÇ¹Ç·Î ÅÎ Çü¼ºÀÌ ³¡³ª´Â 10¼¼ Àü¿¡ Ä¡·á¸¦ ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.  ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÇ Ä¡·á´Â Çൿ Ä¡·á, ¼ö¼ú Ä¡·á, Áö¼ÓÀû ±âµµ¾ç¾ÐÄ¡·á, ±¸°­³» ÀåÄ¡ µîÀÌ ÀÖÁö¸¸ °¡Àå È®½ÇÇÏ°í ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ¸·´Â °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á´Â Áö¼ÓÀû ±âµµ¾ç¾ÐÄ¡·áÀÌ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

ÇÑÁø±Ô¿øÀåÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ 'Àá'

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø /ÇÑÁø±Ô ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇб³ Á¹¾÷
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ½Å°æ°ú Àü°øÀÇ ¼ö·á
±¹¸³³ªÁÖÁ¤½Åº´¿ø ½Å°æ°ú °úÀå
±¹¸³º¸°Ç¿ø ³ú½Å°æÁúȯ°ú ¿¬±¸¿ø
¹Ì±¹ Ŭ¸®ºê·£µå Ŭ¸®´Ð ¼ö¸é ÀüÀÓÀÇ
¹Ì±¹ ¼ö¸éÀü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÃëµæ-½Å°æ°ú ÃÖÃÊ
½Ì°¡Æú ¼ö¸éÇб³ °­»ç ¿ªÀÓ
°í·Á´ëÇб³ ½Å°æ°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸ ÇмúÀÌ»ç
Çѱ¹¼ö¸éÇÐȸ ÀÌ»ç
Çö ¼­¿ï¼ö¸é¼¾Å¸ ¼ÒÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû