°¨±âÀ¦Ç×¹®ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù?

»ç·Ê·Î º» Ç×¹®À̾߱â

ÇѼֺ´¿ø/À̵¿±Ù ¿øÀå

 

°¨±âÀ¦Ç×¹®ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù?

¾ó¸¶ Àü 40¼¼ÀÇ Á÷ÀåÀÎ K¾¾°¡ °¨±â Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϸç Áø·á½Ç¿¡ µé¾î¼¹´Ù.

¡°¸ö»ì °¨±â°¡ Á»Ã³·³ ³´Áú ¾Ê¾Æ¿ä. ¹°·Ð °¨±â ¶§¹®¿¡ Ç×¹®¿Ü°ú¿¡ ¿Â °Ç ¾Æ´Ï°í¿ä. ÀÌ»óÇÏ°Ô °¨±â°¡ ½ÉÇØÁú¼ö·Ï Á¡Á¡ Ç×¹®ÀÌ ¾ÆÆļ­¿ä.¡±

À̾ K¾¾°¡ ±× µ¿¾ÈÀÇ Áõ¼¼¿Í ÇÊÀÚ¸¦ ã¾Æ¿À°Ô µÈ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇß´Ù. óÀ½ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­ °ÍÀº »ïÀÏ ÀüÀ¸·Î, ȸ½Ä ÀÚ¸®¿¡¼­ °úÀ½À» ÇÑ µÚºÎÅÍ ¹Ì¿­ÀÌ ³ª°í ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÆÍ´Ù. ¸ñÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª ±âħÀÌ ³ª´Â Áõ»óÀº ¾ø¾úÁö¸¸ À¸½½À¸½½ Ãä°í ¸öÀÌ ¾¥½Ã´Â °Ô ¸ö»ìÀÎ °Í °°¾Æ¼­ ¾à±¹¿¡¼­ Á¾ÇÕ °¨±â¾àµµ »ç¸Ô°í Åð±Ù ÈÄ¿£ ¶ß°Å¿î ¹°·Î »ç¿ì³ªµµ Çß´Ù.

±×·¯³ª Áõ»óÀº Á»Ã³·³ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´ÙÀ½³¯ÀÌ µÇÀÚ ¿­ÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁö°í ¿Â ¸öÀÌ ¾¥½Ã¸é¼­ º¯ºñ Áõ»ó±îÁö »ý°å´Ù. ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ º´¿ø¿¡ °¡¼­ ¸ö»ì°¨±â Áֻ縦 ¸Â°í ó¹æÀüÀ¸·Î ¾àµµ Áö¾î ¸Ô¾ú´Ù. ±×·¯³ª ¹ã»õ ¿­Àº ´õ¿í ½ÉÇØÁ³°í Ç×¹®±îÁö ¿í½Å¿í½Å ¾ÆÇÁ°Ô µÆ´Ù.

¡°Ç×¹®ÀÌ ¾ÆÆÄ¿À´Ï±î ±×³É °¨±â°¡ ¾Æ´Ò ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¼­ ¿øÀå´ÔÀ» ã¾Æ ¿Ô¾î¿ä. Á¦°¡ ¹«½¼ º´¿¡ °É¸° °Ç°¡¿ä?¡±

¼öÁö°Ë»ç¸¦ Çغ¸´Ï Á÷Àå°ú Ç×¹®¿¡ °í¸§ÀÌ °¡µæÇÑ »óÅ¿´´Ù. Ç×¹®ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á÷ÀåÇ×¹®³ó¾ç°ú Ä¡·ç¸¦ È®ÀÎÇÑ µÚ Ä¡·ç±Ùº»¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇß´Ù. K¾¾´Â ÀÌƲ µ¿¾È ÀÔ¿øÄ¡·á¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ °Ç°­ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î Åð¿øÇß´Ù.

Ä¡·ç´Â ÈçÈ÷ ¡®Ç×¹®ÀÇ ¸ÍÀå¿°(Ãæ¼öµ¹±â¿°)¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. Ç×¹® ¾ÈÂÊ¿¡´Â Á¡¾×ÁúÀ» ºÐºñÇØ ¹èº¯À» µ½´Â Ç×¹®»ùÀÌ 6~12°³ Á¤µµ ÀÖ´Ù. Ãæ¼öµ¹±â¿¡ ¿À¿°¹°ÁúÀÌ µé¾î°¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â ¿ø¸®Ã³·³ ÀÌ Ç×¹®»ù¿¡ ´ëº¯ ¼Ó ¼¼±ÕÀÌ Ä§ÀÔÇÏ¸é °ò¾Ò´Ù ÅÍÁö¸é¼­ Ä¡·ç°¡ µÈ´Ù.

Ä¡·ç´Â 20~30´ë¿¡ ¸¹À¸¸ç ¿©ÀÚº¸´Ù ³²ÀÚ¿¡°Ô 4~5¹è Á¤µµ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÀþÀ»¼ö·Ï Ç×¹®¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¸ç ³²ÀÚµéÀº Ç×¹® ±¸Á¶»ó û°á °ü¸®°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³²¼ºÀº ¿©¼ºº¸´Ù Ç×¹®»ùÀÌ ±í°í °ý¾à±ÙÀÌ Æ°Æ°ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. Ç×¹®»ùÀÌ ±íÀ¸¸é À̹°ÁúÀÌ ½±°Ô Á¦°ÅµÇÁö ¾Ê¾Æ ¼¼±Õ °¨¿° À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¶ÇÇÑ °ý¾à±ÙÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ ³ôÀ¸¸é Ç×¹®»ùÀÇ ÀÔ±¸°¡ Á¼¾Æ¼­ ¿À¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ½×ÀδÙ.

¼úÀ» ÁÁ¾ÆÇϰųª ¼³»ç¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â »ç¶÷µµ Ä¡·ç°¡ Àß »ý±ä´Ù. ¼úÀº ½Åü ¸é¿ª·ÂÀ» ÀúÇϽÃÄÑ °¨¿°·üÀ» ³ôÀÌ°í, ¼³»ç°¡ ÀæÀ¸¸é Ç×¹®»ù ÀÔ±¸¿¡ ¿À¹°ÀÌ ÀÜÁ¸ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¼¼±Õ °¨¿°À̳ª ¿°Áõ À¯¹ß °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ Àå °áÇÙ, Å©·Ðº´ µî ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡µµ Ä¡·ç°¡ »ý±â±â ½±´Ù.

Ä¡·çÀÇ Ãʱâ Áõ»óÀº ¸ö»ì°¨±â¿Í ¸Å¿ì ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ¿Â ¸ö¿¡ ¿­ÀÌ ³ª¸é¼­ ¾¥½Ã´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ Ç×¹® ÁÖº¯ ÅëÁõÀ» ¹Ìó ´À³¢Áö ¸øÇÑ °æ¿ì¿£ K¾¾Ã³·³ °¨±â·Î ¿ÀÇØÇÏ°í ¾û¶×ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

±×·¯³ª Àß °üÂûÇÏ¸é ¹èº¯ ½Ã Ç×¹® ¾ÈÂÊÀÌ µû²ûÇÏ°í Ç×¹® ÁÖÀ§¿¡ Á¾±â°¡ ³­ °Íó·³ º×´Â Áõ»óÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¨±â¿Í ±¸º°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ƯÈ÷ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸é °ßµð±â Èûµé Á¤µµÀÇ Ç×¹® ÅëÁõÀÌ »ý±â°í Ç×¹®ÀÌ °è¶õ Å©±â Á¤µµ±îÁö ºÎÇ®¾î ¿À¸£±â ¶§¹®¿¡ °¨±â¿Í´Â ºÐ¸íÈ÷ ´Ù¸§À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ¸ö»ì ±â¿îÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ¡®È¯Àý±â´Ï±î ´ç¿¬È÷ °¨±â°ÚÁö¡¯¶ó°í ÀÚ°¡Áø´Ü Çϱ⠺¸´Ù´Â ¸ö »óźÎÅÍ ±¸¼®±¸¼® »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ´Ù¸¥ °÷¿¡µµ ÀÌ»óÀÌ ´À²¸Áö¸é ÇØ´ç º´¿øÀ» ã¾Æ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°Ú´Ù.

ÇѼֺ´¿ø / À̵¿±Ù ¿øÀå


 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ç·Ê·Î º» Ç×¹®À̾߱â

ºÎ²ô·´´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ½¬½¬ÇÏ´Â Ä¡Áú°ú º¯ºñ. ȯÀÚ »ç·Ê·Î ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÇѼֺ´¿ø /À̵¿±Ù ¿øÀå
- Çö ÇѼֺ´¿ø ¿øÀå
- ÀÇÇйڻç, ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ
- Á¶¼±´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼ö ¿ªÀÓ
- ¼º±Õ°ü´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö
- ¹Ì±¹ »ç¿ì½ºº£ÀϷδëÇÐ ±³¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû