¿©Çà ¸ÁÄ¡´Â ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõ, ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ¶§¹®

±è¹Î±Ô ¿øÀåÀÇ °üÀý°Ç°­ ¿©Çà±â

¾È¾çÀª½º±â³äº´¿ø °üÀý¼¾ÅÍ/±è¹Î±Ô ¿øÀå

¹Ù»Û Àϻ󿡼­ ¹þ¾î³ª ÀçÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ¾î ÁÖ´Â ¿©Çà. »ý°¢¸¸ Çصµ ¼³·¹´Â ´Ü¾î´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÈŸ±õ°Ôµµ Áñ°Å¿òÀ» ã¾Æ ¶°³­ ¿©Çà¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á º´À» ¾ò¾î ¿À´Â °æ¿ì¸¦ Á¾Á¾ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ø Ä®·³À» ÅëÇØ ¿©ÇàÁö¿¡¼­ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¤Çü¿Ü°ú ÁúȯÀ» »ìÆ캸°í ±× ¿¹¹æ¹ýÀ» ÀüÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¿©ÇàÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù¸é ²À Âü°íÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

¿©ÇàÁö¿¡ ¹ßÀ» µó´Â ¼ø°£ºÎÅÍ µé¶á ¸¶À½À» °¨Ãâ ±æÀÌ ¾ø´Ù. ¿©ÇàÀÇ ¼³·½Àº ¾ø´ø Èûµµ »ý°Ü³ª°Ô ¸¸µç´Ù. Æò¼Ò ÀüÇô °ÈÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µéµµ ¿©Çà Áß¿¡´Â ÇÏ·ç 1¸¸º¸ ÀÌ»ó °È´Â ÀÏÀÌ ºÎÁö±â¼ö´Ù. Å«¸¾ ¸Ô°í ¶°³­ ¿©ÇàÀÎ ¸¸Å­ Á¶±Ý ¹«¸®Çؼ­¶óµµ ¸¹Àº °÷À» µÑ·¯º¸°í ½ÍÀº ¿å½É ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹«¸®ÇÏ°Ô °È´Ù º¸¸é °á±¹ Å»ÀÌ ³¯ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

½ÇÁ¦·Î ¹«¸®ÇÏ°Ô ÀÏÁ¤À» ¼ÒÈ­ÇÑ ÈÄ ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ½±°Ô ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©Çà Áß ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» º¸¸é ´ë´Ù¼ö°¡ Æò¼Ò Àß °ÈÁö ¾Ê°Å³ª ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀÌ °è¼ÓµÈ´Ù¸é ¡®Á·Àú±Ù¸·¿°¡¯À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.

Á·Àú±Ù¸·¿°Àº À̸§Ã³·³ Á·Àú±Ù¸·¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. Á·Àú±Ù¸·Àº ¹ßÀÇ ¾ÆÄ¡¸¦ ÁöÁöÇϸ鼭 üÁßÀ» ºÐ»ê½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °È´Ùº¸¸é ¾Ð·ÂÀÌ ¹ß¹Ù´Ú¿¡ °í½º¶õÈ÷ Àü´ÞµÇ¸é¼­ Á·Àú±Ù¸·¿¡ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Æò¼Ò ¿ÂÁ¾ÀÏ ¼­Àְųª ¹ØâÀÌ °ÅÀÇ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ±ÁÀÌ ³·Àº ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¿À·£ ½Ã°£ °È´Â °æ¿ì¿¡µµ Á·Àú±Ù¸·¿°ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

Á·Àú±Ù¸·¿°ÀÌ »ý°å´Ù¸é »óÄèÇÏ°Ô ¾ÆħÀ» ¸ÂÀÌÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Æħ¿¡ ÀϾ ù°ÉÀ½À» °ÉÀ» ¶§ ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹ã»õ ¼öÃàµÅÀÖ´ø ¹ß ±ÙÀ°¿¡ üÁßÀÌ ½Ç¸®¸é¼­ Á·Àú±Ù¸·ÀÌ ÀÌ¿ÏµÉ ¶§ ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¾ÆħºÎÅÍ ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀÌ ±«·ÓÈù´Ù¸é Áñ°Å¿î ¿©ÇàÀ» À̾±â ½±Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¿©Çà Áß Á·Àú±Ù¸·¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹ß¿¡ ¸Â´Â ½Å¹ßÀ» ½Å´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ¿©Çà ÈÄ ³²´Â °Ç »çÁø»ÓÀ̶ó¸ç ¿¹»Û ½Å¹ßÀ» °íÁýÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥, ¿¹»ÚÁö¸¸ ºÒÆíÇÏ´Ù¸é ¿©Çà¿ë ½Å¹ß·Î´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù. ½Å¹ßÀ» °í¸¦ ¶§´Â ²Ë ³¢´Â ½Å¹ßÀ̳ª ±ÁÀÌ ³Ê¹« ³·Àº ½Å¹ß, ¹Ù´ÚÀÌ µüµüÇÑ ½Å¹ßÀº ÇÇÇÏ°í, Àû´çÈ÷ ±ÁÀÌ ÀÖ°í Äí¼ÇÀÌ ÀÖ´Â ½Å¹ßÀÌ ÁÁ´Ù.

¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ Æ´Æ´ÀÌ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹«¸­À» Æí »óÅ¿¡¼­ ¹ß¸ñÀ» ¹ßµî ÂÊÀ¸·Î ¼­¼­È÷ ±¸ºÎ·Á Á·Àú±Ù¸·À» ½ºÆ®·¹ÄªÇϰųª, º®À» ¸¶ÁÖ º¸°í ¼­¼­ ¹ß¹Ù´ÚÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀÎ ÈÄ º® ÂÊÀ¸·Î ¹Ð¾î ¾Æų·¹½º°ÇÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇØÁÖ¸é µÈ´Ù. ÀÚ±â Àü Á·¿å°ú ÂòÁú·Î ¹ßÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â °Íµµ Á·Àú±Ù¸·¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

¿©Çà ÈÄ¿¡µµ ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Á·Àú±Ù¸·¿°Àº Àç¹ßÀÌ ½¬¿î ÁúȯÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´ÙÇàÀÎ °ÍÀº ¾à¹°À̳ª ¹°¸®Ä¡·á °°Àº º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¸À¸·Îµµ 90% ÀÌ»ó ȸº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¹ßÀº ¿ì¸® ½Åü¿¡¼­ 2% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÏÁö¸¸, ¸ö Àüü¸¦ ÁöÅÊÇÏ°í ÀÖ¾î ºñ±³Àû õõÈ÷ ȸº¹µÈ´Ù. Àγ»½ÉÀ» °®°í Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

º¸Á¸Àû Ä¡·á¿¡µµ 6°³¿ù ÀÌ»ó ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ¼ö¼ú·Î ¼Õ»óµÈ Á·Àú±Ù¸·À» À߶󳻰ųª ²ç¸Å´Â ±Ù¸·Àý°³¼úÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ù¸·Àý°³¼úÀº ¹ß¹Ù´ÚÀ» 1cm ³»¿Ü·Î ÀÛ°Ô Àý°³ÇØ °üÀý ³»½Ã°æÀ¸·Î ¼ö¼úÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. °üÀý ³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÃÖ¼ÒÀý°³·Î ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÃâÇ÷°ú Á¶Á÷ ¼Õ»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ȸº¹ÀÌ ºü¸£°í ÇÕº´Áõµµ Àû´Ù.

Á·Àú±Ù¸·¿°Àº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿©ÇàÁö¿¡¼­ ¹ß¹Ù´ÚÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù¸é ¿©ÇàÀ» Æ÷±âÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ ¹ú¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀº º¸Çà¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÇ°í, ¹«¸­Àº ¹°·Ð, °í°üÀý, Ç㸮 µî Àü½Å ºÒ±ÕÇü°ú ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î ÂüÁö ¸»°í ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¹ß °Ç°­À» ì±â´Â ÀÏ, Áñ°Å¿î ¿©ÇàÀ» À§ÇÑ Çʼö Á¶°ÇÀÓÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±è¹Î±Ô ¿øÀåÀÇ °üÀý°Ç°­ ¿©Çà±â

"°üÀýÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù¸é Áñ°Å¿î ¿©ÇàÀ» ¸ÁÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù!" ¿©Çà Áß¿¡ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ °üÀý ÁúȯÀ» ¼³¸íÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

¾È¾çÀª½º±â³äº´¿ø °üÀý¼¾ÅÍ /±è¹Î±Ô ¿øÀå
[Çз ¹× °æ·Â]
ÀÎÁ¦´ëÇб³ ¼­¿ï¹éº´¿ø ¹«¸­°üÀý¡¤½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÀüÀÓÀÇ
¸¶µðº´¿ø ¾î±ú°üÀý°æ¼¾ÅÍ ÀüÀÓÀÇ
ÀÎÁ¦´ëÇб³ »ó°è¹éº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Àü°øÀÇ
ÇѾç´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷

[ÇÐȸȰµ¿]
´ëÇÑÁ¤Çü¿Ü°úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѽ½°üÀýÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ°ßÁÖ°üÀýÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû