¡°Áö¹æ ½×ÀÌ´Â °Í ¸·´Â´Ù¡± ²Éó·³ »ý±ä ¡®ÅäÁ¾ ¹ö¼¸¡¯ÀÇ Á¤Ã¼

ÀÔ·Â 2026.03.05 14:35
²É¼ÛÀ̹ö¼¸
ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Á°¡ ÀûÀº õ¿¬¹° ±â¹Ý Ç׺ñ¸¸ ¼ÒÀç¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °¡¿îµ¥, ²É¼ÛÀ̹ö¼¸¿¡¼­ Áö¹æ ¼¼Æ÷ Çü¼ºÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ È®ÀεƴÙ./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Á°¡ ÀûÀº õ¿¬¹° ±â¹Ý Ç׺ñ¸¸ ¼ÒÀç¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °¡¿îµ¥, ²É¼ÛÀ̹ö¼¸¿¡¼­ Áö¹æ ¼¼Æ÷ Çü¼ºÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ È®ÀεƴÙ. 

»ê¸²Ã» ±¹¸³»ê¸²°úÇпø°ú ±¹¸³°æ±¹´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ ²É¼ÛÀ̹ö¼¸¿¡¼­ ºÐ¸®¡¤µ¿Á¤ÇÑ ÇÁÅ»¶óÀÌµå °è¿­ È­ÇÕ¹° ½ºÆÄ¶ö¶óÀ̵å B°¡ Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¾Ë¾Æº¸´Â ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ²É¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ½Ä¿ë¡¤¾à¿ë ¹ö¼¸ÀÌ´Ù. Âî°³³ª ººÀ½ µî ¿ä¸® Àç·á·Î Ȱ¿ëµÇ°Å³ª °Ç°­ ±â´É ½Äǰ ¼ÒÀç·Î ¿¬±¸µÇ°í ÀÖ´Ù. ¸é¿ª ±â´É Ȱ¼ºÈ­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â º£Å¸±Û·çÄ­ÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. 

½ÇÇè °á°ú, ½ºÆÄ¶ö¶óÀ̵å B°¡ ¼¼Æ÷ µ¶¼º ¾øÀÌ ³óµµ¿¡ ºñ·ÊÇØ Áö¹æ¼¼Æ÷ ³» Áß¼ºÁö¹æ ÃàÀûÀ» °¨¼Ò½ÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ Áö¹æÀü±¸¼¼Æ÷°¡ ¼º¼÷ Áö¹æ¼¼Æ÷·Î ºÐÈ­ÇÏ´Â Ãʱ⠴ܰ踦 ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î Â÷´ÜÇϰí Áö¹æ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ¿­¹ß»ýÀ» ÅëÇØ »ý¼ºµÈ Áö¹æÀ» ¼ÒºñÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù. Áö¹æÀü±¸¼¼Æ÷´Â Àü»çÀÎÀÚ Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ¼º¼÷ÇÑ Áö¹æ¼¼Æ÷·Î ºÐÈ­Çϴµ¥, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ¼¼Æ÷ ³» ÃàÀûµÈ´Ù. Ãʱ⠴ܰ踦 Â÷´ÜÇϸé Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ Çü¼º°ú ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±¹¸³»ê¸²°úÇпø »ê¸²¹Ì»ý¹°À̿뿬±¸°ú À̰æÅ ¹Ú»ç´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸´Â ²É¼ÛÀ̹ö¼¸¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ÀúºÐÀÚ ´ë»çüÀÇ °¡´É¼ºÀ» È®ÀåÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Àǹ̰¡ Å©´Ù¡±¸ç ¡°ÇâÈÄ µ¿¹° ¹× ÀÎü Àû¿ë ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ½Ç¿ëÈ­ °¡´É¼ºÀ» ´Ü°èÀûÀ¸·Î °ËÁõÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í Çß´Ù. 

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®Journal of Functional Foods¡¯ 2026³â 1¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.