½É±Ù°æ»ö Áõ»óÀº ±Ø½ÉÇÑ ÈäÅë? ¿©¼ºÀº ¡®ÀÌ Áõ»ó¡¯ ´õ ÁÖÀǸ¦

ÀÔ·Â 2026.01.03 17:04
½ÉÀå ÅëÁõ
»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
½É±Ù°æ»öÀº °©ÀÛ½º·´°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÀ±ÞÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±Ø½ÉÇÑ °¡½¿ ÅëÁõÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀ̶ó ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ ¼ºº°, ¿¬·É¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½É±Ù°æ»öÀº ½ÉÀåÀ» µÑ·¯½Ñ °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ¸·È÷´Â ÁúȯÀÌ´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÇ ÁöÁúÀÌ Ç÷°ü³»º®¿¡ Ä§ÂøÇÏ¸é µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Ç÷°ü ¼Ó ÁöÁú, ¼®È¸Áú µîÀº µ¿¸Æ°æÈ­¹ÝÀ̶ó°í ÇØ¼­ ¾ãÀº ¸·À¸·Î µÑ·¯½Î¿© Àִµ¥ ³·Àº ±â¿ÂÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º µî¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ÅÍÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯¸é ÁöÁú µîÀÌ Ç÷¾×ÀÇ Ç÷¼ÒÆÇ°ú ¸¸³ª Ç÷ÀüÀ» Çü¼ºÇϰí ÀÌ°Ô Ç÷°üÀ» ¸·À¸¸é ½É±Ù¿¡ ¿µ¾ç¼Ò, »ê¼Ò µîÀÌ °ø±ÞµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ±«»çÇÑ´Ù.

ȯÀÚ 90%´Â »ì¸é¼­ ´À²¸º¸Áö ¸øÇß´ø ±Ø½ÉÇÑ ÈäÅëÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù. ÈäÅëÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ ºñÀ²Àº ½É±Ù°æ»ö°ú Çù½ÉÁõÀÌ 30%, À§¿°À̳ª À§½Äµµ ¿ª·ùÁõÀÌ 40%, ³ª¸ÓÁö 30%´Â ´ë»óÆ÷Áø, ±âÈä, Æó·Å µîÀÌ´Ù. ÅëÁõ ¾ç»ó °£ Â÷À̶ó¸é ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº ½ºÆ®·¹½º¹ÞÀ» ¶§ Ÿ´Â µíÇÑ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ªÁø ¾Ê´Â´Ù. ¹Ý¸é, ¿ÞÂÊ °¡½¿ÀÌ ±Ø½ÉÇÏ°Ô ¾ÆÇÁ¸é¼­ ÅÍÁ®¹ö¸± °Í °°Àº ÅëÁõÀÌ 20ºÐ ÀÌ»ó ½ÄÀº¶¡°ú µ¿¹ÝµÈ´Ù¸é ½É±Ù°æ»ö °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ÀϹÝÀÎÀÌ ±¸ºÐÇÏ±ä ½±Áö ¾Ê´Ù.

´Ù¸¸ °í·ÉÀÇ È¯ÀÚµéÀº ±Ø½ÉÇÑ ÈäÅë ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ Áõ»óÀ» º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. ¸íÄ¡°¡ ¾ÆÇÁ´Ù°Å³ª üÇÑ °Í °°´Ù°í È£¼ÒÇØ ´Ù¸¥ ÁúȯÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. À̵éÀº Áõ»óÀÌ ÃµÃµÈ÷ ³ªÅ¸³ª±âµµ Çϴµ¥ °¡½¿ÀÌ Á¶À̰ųª ´­¸®´Â ´À³¦, ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ¼ûÀÌ Â÷´Â Áõ»óÀÌ ¿îµ¿ Áß ³ªÅ¸³µ´Ù°¡ ÈÞ½ÄÇϸé È£ÀüµÈ´Ù¸é º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. °è´Ü ¿À¸£±â°¡ Æò¼Òº¸´Ù Èûµé¾îÁ³°Å³ª ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö°í, ¼³¸íµÇÁö ¾Ê´Â È£Èí°ï¶õÀÌ 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ìµµ ½É±Ù°æ»öÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿©¼º ȯÀÚ´Â °¡½¿ ÅëÁõ ´ë½Å ¡ã±Ø½ÉÇÑ ÇÇ·Î ¡ãÈ£Èí°ï¶õ ¡ã¸Þ½º²¨¿ò ¹× ¼ÒÈ­ºÒ·® µî Áõ»óÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇѽÉÀåÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ÀÌ °°Àº Â÷ÀÌ´Â ¿©¼ºÀÇ ½ÉÀå Ç÷°ü ±¸Á¶, È£¸£¸ó ¼öÁØ, ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀ µîÀÌ ³²¼º°ú ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, ½É±Ù°æ»öÀº °Ü¿ïö, ƯÈ÷ »õº®¿¡ ȯÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ³·Àº ±â¿ÂÀº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½Ã۴µ¥ Ç÷°ü ³»°æ ÀÚü°¡ Á¼¾ÆÁ® µ¿¸Æ°æÈ­¹ÝÀÌ ÅÍÁú °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °Ü¿ïö »õº®¿¡ ½Ç¿Ü¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ²Ï ¸¹Àºµ¥, ÀÇÇÐÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç