½Ä´ç¼­ ¡®À̰͡¯ÇÑ ¾Æ±â ¾ö¸¶, ¼Ò¸®Ä¡¸ç ³»ÂÑÀº Ú¸ ½Ä´ç ³í¶õ¡¦ ´ëü ¹«½¼ ÀÏ?

ÀÔ·Â 2025.12.18 22:10
¸ðÀ¯¼öÀ¯ÇÏ´Â ¿©¼º°ú ¼Ò¸®Ä¡´Â ³²¼º
¹Ì±¹¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â ¾Æ¸®½º ÄÚÇÇ¿¢Àº​ ÃÖ±Ù ½Ä´ç¿¡¼­ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ Çß´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÂѰܳµ´Ù¸ç ¿µ»óÀ» °ø°³Çß´Ù./»çÁø=¾Æ¸®½º ÄÚÇÇ¿¢ ÀνºÅ¸±×·¥ ĸó
ÃÖ±Ù ¹Ì±¹¿¡¼­ ÇÑ ¾ö¸¶°¡ ½Ä´ç¿¡¼­ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ Çß´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÂѰܳµ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ´ç½Ã »óȲÀÌ ´ã±ä ¿µ»óÀÌ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î¸¦ ÅëÇØ ºü¸£°Ô È®»êÇÏ¸ç °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ÀÇ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ µÑ·¯½Ñ »çȸÀû ³íÀïÀ¸·Î ¹øÁö´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù.

Áö³­ 14ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ´º¿åÆ÷½ºÆ®¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ Ç÷θ®´Ù¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â ¾Æ¸®½º ÄÚÇÇ¿¢Àº ÃÖ±Ù °¡Á·°ú ÇÔ²² Á¶Áö¾Æ ºÏºÎÀÇ Àα⠽ĴçÀ» ã¾Ò´Ù°¡ ºÒÄèÇÑ ÀÏÀ» °Þ¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÄÚÇÇ¿¢Àº ´ç½Ã ³× »ì, µÎ »ì, ±×¸®°í »ýÈÄ 4°³¿ù µÈ ¼¼ Àڳฦ µ¿¹ÝÇØ ½Ä´çÀ» ¹æ¹®Çß´Ù.

±×´Â ¾Æ±â°¡ ¿ïÀÚ ´Ù¸¥ ¼Õ´Ô¿¡°Ô º¸ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï °¡¸®°³·Î °¡¸° µÚ ¸ðÀ¯¸¦ ¸Ô¿´°í, ÁÖº¯ ¼Õ´Ôµé ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê°Ô ÇൿÇß´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ä´ç °ü°èÀÚ·Î º¸ÀÌ´Â ÇÑ ³²¼ºÀÌ ´Ù°¡¿Í ¡°¿©±â¼­´Â ±×·± ÇൿÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡±¸ç ÀÚ¸®¸¦ ¶°³¯ °ÍÀ» ¿ä±¸Çß´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù.

°ø°³µÈ ¿µ»ó¿¡´Â ÀÌ ³²¼ºÀÌ ¡°Get on out of here!(¿©±â¼­ ³ª°¡!)¡±¶ó°í ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£´Â ¸ð½ÀÀÌ ´ã°å´Ù. ÄÚÇÇ¿¢Àº ´ç½Ã »óȲÀÌ ¸Å¿ì °ø°ÝÀûÀ¸·Î ´À²¸Á³´Ù°í ÀüÇß´Ù. °¡Á·À» ¸ÕÀú ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³½ µÚ ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø ¹ýÀû ±Ç¸®¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ·Á ÇßÁö¸¸, ´ëÈ­°¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.

Á¶Áö¾ÆÁÖ ¹ýÀº °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ÀÇ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ¸íÈ®È÷ º¸È£Çϰí ÀÖ´Ù. ¹ý¿¡´Â ¡°¾î¸Ó´Ï¿Í ¾Æ±â°¡ ÇÕ¹ýÀûÀ¸·Î ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç Àå¼Ò¿¡¼­ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ±ÔÁ¤µÅ ÀÖ´Ù.

¹Ý¸é ½Ä´ç ¼ÒÀ¯ÁÖ·Î ÃßÁ¤µÇ´Â ´ç»çÀÚ´Â ¾ð·Ð°úÀÇ ÅëÈ­¿¡¼­ À̹ø »ç¾ÈÀ» ¡°Á¶È¸¼ö¸¦ À§ÇÑ ¿¬Ã⡱À̶ó°í ¹Ý¹ÚÇÏ¸ç ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀ» ºÎÀÎÇß´Ù.

ÇØ´ç ½Ä´çÀº °ú°Å¿¡µµ ¡®ºÎ¸ð°¡ Á¦´ë·Î ¾ÆÀ̸¦ ÅëÁ¦ÇÏÁö ¸øÇϸé Ãß°¡ ¿ä±ÝÀ» ºÎ°úÇÑ´Ù¡¯´Â ³»¿ëÀÇ Á¤Ã¥À¸·Î ³í¶õÀÌ µÆ´ø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

ÄÚÇÇ¿¢Àº ¡°¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ÇÏ´Â ¸ðµç ¾ö¸¶´Â ¾îµð¼­µç ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾ÆÀ̸¦ ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¸®´Â ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÒ ¹ýÀû ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù¡±´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇß´Ù.

±¹³» »óȲÀº ¾î¶³±î. ¿ì¸®³ª¶ó ¿ª½Ã °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ÀÇ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ±ÝÁöÇϰųª ó¹úÇÏ´Â ±ÔÁ¤Àº ¾ø´Ù. ´Ù¸¸ »çȸÀû ÀνÄÀ¸·Î ÀÎÇØ °ø°³ÀûÀÎ Àå¼Ò¿¡¼­ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÏ´Â ¾ö¸¶µéÀº º¸±â ¾î·Á¿ì¸ç, ¼öÀ¯½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇϰųª °¡¸®°³ µîÀ» Ȱ¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

2017³â¿¡´Â °ø°øÀå¼Ò ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇÑ Ä·ÆäÀÎÀÌ ¿­¸®±âµµ Çß´Ù. ¼¼°è ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ÁÖ°£À» ¸Â¾Æ ¼­¿ï °­µ¿±¸ õȣ¿ª ±¤Àå¿¡¼­ ¾ö¸¶µéÀÌ ¾Æ±â¿¡°Ô ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÏ´Â ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, °­µ¿±¸´Â À̸¦ ÅëÇØ °ø°øÀå¼Ò ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤Àû Æí°ßÀ» ÁÙÀÌ°í ¾Æ±â°¡ ¹è°íÇà ¶§ ¾ðÁ¦µç ¼öÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çȸÀû ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇϰíÀÚ Çß´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÑÆí, ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯´Â ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°­ Ãø¸é¿¡¼­ ÀåÁ¡ÀÌ ¸Å¿ì ¸¹´Ù. ¸ðÀ¯¿¡´Â ¾Æ±âÀÇ Áö´É°ú ½Åü ¹ß´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁú°ú DHA(µµÄÚ»çÇí»ç¿¡³ë»ê), ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎÇϸç, °¨¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°µµ ÃæºÐÈ÷ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÑ ¾Æ±â´Â Á¶Á¦À¯¸¦ ¸ÔÀº ¾Æ±â¿¡ ºñÇØ Áúº´ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³·°í ´Ü¡¤Àå±â ¿¹Èİ¡ ´õ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÈ´Ù. ¸é¿ª ü°è¿Í ½Å°æ ¹ß´ÞÀ» µ½°í, ºñ¸¸¡¤´ç´¢º´ µî ºñ°¨¿°¼º ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù.

»ê¸ð¿¡°Ôµµ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÏ¸é ¿Á½ÃÅä½Å ºÐºñ°¡ ÃËÁøµÅ Àڱà ¼öÃàÀ» µµ¿Í »êÈÄ ÃâÇ÷À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯¹æ¾Ï°ú ³­¼Ò¾Ï À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, »êÈÄ¿ì¿ïÁõ°ú »êÈÄ ºñ¸¸ ¿¹¹æ, Àü¹ÝÀûÀÎ »êÈÄ È¸º¹¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.