1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹× ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ºñ±³ ºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. À̴ ƯÈ÷ 60¼¼ ÀÌ»ó ȯÀÚ¿¡°Ô µÎµå·¯Á³´Ù.
½º¿þµ§ ¿ó»ì¶ó´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ ½º¿þµ§ ±¹¸³ ´ç´¢º´ µî·ÏºÎ µ¥ÀÌÅ͸¦ Ȱ¿ëÇØ 18~84¼¼ ´ç´¢º´ ȯÀÚ 40¸¸4026¸íÀ» 5³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß´Ù. ºÐ¼®¿¡´Â 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 3¸¸8351¸í, 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 36¸¸5675¸íÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü¿©ÀÚµéÀÇ ÁÖ¿ä ½ÉÇ÷°üÁúȯ(½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü, ³úÁ¹Áß µî) ¹ß»ý À§ÇèÀ» ºñ·ÔÇØ ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀ» ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù.
±× °á°ú, Àü¹ÝÀûÀ¸·Î 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 24% ³ô¾Ò°í ±×·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀº 32%, ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ 34% ³ô¾Ò´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¿¬·É¿¡ µû¸¥ À§Çèµµ ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù. 50¼¼ ¹Ì¸¸ ¿¬·É¿¡¼´Â 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 23% ³ô¾ÒÁö¸¸ 60¼¼ À̻󿡼´Â 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 13% ´õ ³ô¾Ò´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ 60¼¼ ÀÌ»ó 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹× »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â Á¡À» È®ÀÎÇß´Ù¡±¸ç ¡°½Ä½À°ü µî Á¶Àý °¡´ÉÇÑ À§Çè¿äÀÎÀ» °ü¸®ÇØ 1Çü ¹× 2Çü ´ç´¢º´ ¸ðµÎ¿¡¼ ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú Á¶±â »ç¸ÁÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®¶õ¼Â ´ç´¢º´ ¹× ³»ºÐºñÇÐ(The Lancet Diabetes&Endocrinology)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✉¹Ð´ç365 ¾Û ¼³Ä¡Çϼ¼¿ä.
Ç÷´ç ³·Ãß°í »ì »©°í ½ÍÀºµ¥ ¸·¸·Çϼ¼¿ä?
Ç÷´ç °ü¸® ¾Û ¹Ð´ç365¿Í ÇÔ²²¶ó¸é °Ç° °ü¸®°¡ Àç¹ÌÀÖ½À´Ï´Ù.
½º¿þµ§ ¿ó»ì¶ó´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ ½º¿þµ§ ±¹¸³ ´ç´¢º´ µî·ÏºÎ µ¥ÀÌÅ͸¦ Ȱ¿ëÇØ 18~84¼¼ ´ç´¢º´ ȯÀÚ 40¸¸4026¸íÀ» 5³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß´Ù. ºÐ¼®¿¡´Â 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 3¸¸8351¸í, 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 36¸¸5675¸íÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü¿©ÀÚµéÀÇ ÁÖ¿ä ½ÉÇ÷°üÁúȯ(½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü, ³úÁ¹Áß µî) ¹ß»ý À§ÇèÀ» ºñ·ÔÇØ ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀ» ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù.
±× °á°ú, Àü¹ÝÀûÀ¸·Î 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 24% ³ô¾Ò°í ±×·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀº 32%, ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ 34% ³ô¾Ò´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¿¬·É¿¡ µû¸¥ À§Çèµµ ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù. 50¼¼ ¹Ì¸¸ ¿¬·É¿¡¼´Â 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 23% ³ô¾ÒÁö¸¸ 60¼¼ À̻󿡼´Â 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 13% ´õ ³ô¾Ò´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ 60¼¼ ÀÌ»ó 1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹× »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â Á¡À» È®ÀÎÇß´Ù¡±¸ç ¡°½Ä½À°ü µî Á¶Àý °¡´ÉÇÑ À§Çè¿äÀÎÀ» °ü¸®ÇØ 1Çü ¹× 2Çü ´ç´¢º´ ¸ðµÎ¿¡¼ ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú Á¶±â »ç¸ÁÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®¶õ¼Â ´ç´¢º´ ¹× ³»ºÐºñÇÐ(The Lancet Diabetes&Endocrinology)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✉¹Ð´ç365 ¾Û ¼³Ä¡Çϼ¼¿ä.
Ç÷´ç ³·Ãß°í »ì »©°í ½ÍÀºµ¥ ¸·¸·Çϼ¼¿ä?
Ç÷´ç °ü¸® ¾Û ¹Ð´ç365¿Í ÇÔ²²¶ó¸é °Ç° °ü¸®°¡ Àç¹ÌÀÖ½À´Ï´Ù.