[해외토픽]
헌혈로 200만 명이 넘는 아기를 살린 80대 호주 남성의 사연이 공개됐다.
지난 3일(현지시각) 외신 매체 뉴욕포스트에 따르면, 60년 동안 약 1100회의 헌혈을 한 제임스 해리슨이 88세의 나이로 세상을 떠났다. ‘황금 팔을 가진 사나이’라는 별명을 가진 해리슨은 14세 때 폐 수술을 받는 동안 여러 차례 수혈을 받은 것에 감사한 마음을 표하고자 정기적인 헌혈을 시작했다. 해리슨의 혈액에는 '안티-D(Anti-D)'라는 희귀 항체가 있었는데, 이 항체는 태아에 치명적인 Rh질환(임산부의 혈액에 있는 항체가 아기의 혈액 세포를 파괴하는 질환)을 위한 약을 만드는 데 쓰일 수 있었다. 해리슨은 호주 혈장 기증 연령 상한선인 81세가 될 때까지 2주에 한 번씩 헌혈을 했다. 해리슨은 공로를 인정받아 호주 최고 영예인 훈장까지 받았다. 그는 자신의 공헌에 대해 겸손한 태도를 보이며 “나의 기부는 특별한 것이 아니다”라며 “누군가가 구하는 생명이 결국에는 그 사람의 생명이 될 수 있다”고 말했다. 해리슨의 딸 트레이시 멜로우십은 “해리슨은 어떤 비용이나 고통 없이 많은 생명을 구한 것에 매우 자랑스러워하셨다”고 말했다. 해리슨은 지난 2월 17일 요양원에서 잠을 자던 중 평화롭게 세상을 떠났다. 해리슨의 사망 원인과 헌혈에는 직접적인 연관이 없지만 헌혈 시 유의사항과 적정한 헌혈 횟수, 주기에 대해 알아봤다.
◇나이, 체중, 혈압, 체온 등 고려해 헌혈 적합성 판단해야
헌혈은 크게 전혈 헌혈과 성분 헌혈로 나뉜다. 전혈 헌혈은 혈액 속 혈장, 혈소판, 적혈구, 백혈구 등 모든 성분을 한 번에 채혈하는 것이다. 성분 헌혈은 헌혈자가 혈액의 특정 성분만을 선택해 헌혈하는 것으로, 혈장성분헌혈, 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈로 나뉜다. 성분헌혈은 헌혈 조건이 까다롭고 헌혈 시간도 전혈에 비해 3~4배 오래 걸린다. 전혈헌혈은 만 16~69세인 경우 가능하고, 혈장성분헌혈은 만 17~69세인 경우 가능하다. 혈소판성분헌혈과 혈소판혈장성분헌혈은 만 17~59세여야 가능하다. 남성은 체중이 50kg가 넘어야 하고, 여성은 45kg가 넘어야 한다. 이 외에도 혈압, 체온이 정상 수치여야 헌혈을 할 수 있다. 헌혈 후에 혈액과 혈장은 24시간 이내, 적혈구수는 수주 이내에 헌혈 전 상태로 회복된다.
정기적인 헌혈은 심혈관 질환의 위험을 감소시켜주고, 스트레스 감소와 자존감 향상에 도움을 준다. 또한 헌혈 전 혈액검사를 통해 간염, 빈혈 등의 조기 발견이 가능하다. 다만, 적정 주기를 초과하는 과도한 헌혈은 몸에 무리가 갈 수 있다. 특히 철분 수치가 낮은 사람들은 헌혈을 자주 하면 빈혈 위험이 증가할 수 있다. 대한적십자사에서 지정한 헌혈 가능 주기는 전혈 기준 2달 1회, 혈장과 혈소판 기준 2주 1회이다. 헌혈을 아예 피해야 하는 경우도 있다. ▲심장 질환자 ▲간염 보유자 ▲HIV·AIDS 감염자 ▲특정 지역 여행자 ▲수술 후 회복 중인 자 ▲임산부나 출산 후 여성 ▲특정 약물 복용자 ▲빈혈 환자 등이다.
◇헌혈 전·후 관리 중요, 부작용은 유의해야
헌혈하기 전에는 8시간 이상 공복을 피해야 한다. 헌혈 후에는 헌혈 부위를 10분 이상 눌러야 한다. 이때 헌혈 부위를 문지르면 멍이 생기기 때문에 주의해야 한다. 헌혈 당일에는 평소보다 물을 3~4컵 정도 더 마셔야 손실된 혈액량을 보충하는 데 도움이 된다. 헌혈 후에는 긴장이나 스트레스로 인해 혈관 미주신경이 자극을 받아 ▲메스꺼움 ▲현기증 ▲구토 ▲저혈압 증상이 나타날 수 있다. 증상이 나타나면 머리를 낮추고 다리를 들어 올리는 자세로 10분 정도 휴식을 취하면 회복될 수 있다. 헌혈 후 12시간까지는 격렬한 육체 활동을 피해야 한다. 당일 음주나 1시간 이내의 흡연도 하지 말아야 하고 사우나, 찜질방도 피하는 것이 좋다. 만약 헌혈 부위에 열감이 느껴지거나 부으면 즉시 전문가의 도움을 받아야 한다.
한편, 헌혈과 관련해서 다양한 속설이 있다. 먼저 헌혈하면 다이어트에 도움이 된다는 말은 사실이 아니다. 피가 체외로 빠져나오는 것은 사실이나 조직에 있던 혈액이 혈관 내로 바로 이동해 보충되고, 보통 음식이나 수분 섭취로 금방 회복된다. 또한, 헌혈을 많이 하면 혈관이 좁아진다는 말이 있지만, 이 역시 사실과 무관하다. 혈관은 외부로부터 바늘이 들어오면 순간적으로 수축한다. 하지만 곧 원래 상태로 회복하기 때문에 헌혈 횟수와 혈관 수축은 실제 상관이 없다.
지난 3일(현지시각) 외신 매체 뉴욕포스트에 따르면, 60년 동안 약 1100회의 헌혈을 한 제임스 해리슨이 88세의 나이로 세상을 떠났다. ‘황금 팔을 가진 사나이’라는 별명을 가진 해리슨은 14세 때 폐 수술을 받는 동안 여러 차례 수혈을 받은 것에 감사한 마음을 표하고자 정기적인 헌혈을 시작했다. 해리슨의 혈액에는 '안티-D(Anti-D)'라는 희귀 항체가 있었는데, 이 항체는 태아에 치명적인 Rh질환(임산부의 혈액에 있는 항체가 아기의 혈액 세포를 파괴하는 질환)을 위한 약을 만드는 데 쓰일 수 있었다. 해리슨은 호주 혈장 기증 연령 상한선인 81세가 될 때까지 2주에 한 번씩 헌혈을 했다. 해리슨은 공로를 인정받아 호주 최고 영예인 훈장까지 받았다. 그는 자신의 공헌에 대해 겸손한 태도를 보이며 “나의 기부는 특별한 것이 아니다”라며 “누군가가 구하는 생명이 결국에는 그 사람의 생명이 될 수 있다”고 말했다. 해리슨의 딸 트레이시 멜로우십은 “해리슨은 어떤 비용이나 고통 없이 많은 생명을 구한 것에 매우 자랑스러워하셨다”고 말했다. 해리슨은 지난 2월 17일 요양원에서 잠을 자던 중 평화롭게 세상을 떠났다. 해리슨의 사망 원인과 헌혈에는 직접적인 연관이 없지만 헌혈 시 유의사항과 적정한 헌혈 횟수, 주기에 대해 알아봤다.
◇나이, 체중, 혈압, 체온 등 고려해 헌혈 적합성 판단해야
헌혈은 크게 전혈 헌혈과 성분 헌혈로 나뉜다. 전혈 헌혈은 혈액 속 혈장, 혈소판, 적혈구, 백혈구 등 모든 성분을 한 번에 채혈하는 것이다. 성분 헌혈은 헌혈자가 혈액의 특정 성분만을 선택해 헌혈하는 것으로, 혈장성분헌혈, 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈로 나뉜다. 성분헌혈은 헌혈 조건이 까다롭고 헌혈 시간도 전혈에 비해 3~4배 오래 걸린다. 전혈헌혈은 만 16~69세인 경우 가능하고, 혈장성분헌혈은 만 17~69세인 경우 가능하다. 혈소판성분헌혈과 혈소판혈장성분헌혈은 만 17~59세여야 가능하다. 남성은 체중이 50kg가 넘어야 하고, 여성은 45kg가 넘어야 한다. 이 외에도 혈압, 체온이 정상 수치여야 헌혈을 할 수 있다. 헌혈 후에 혈액과 혈장은 24시간 이내, 적혈구수는 수주 이내에 헌혈 전 상태로 회복된다.
정기적인 헌혈은 심혈관 질환의 위험을 감소시켜주고, 스트레스 감소와 자존감 향상에 도움을 준다. 또한 헌혈 전 혈액검사를 통해 간염, 빈혈 등의 조기 발견이 가능하다. 다만, 적정 주기를 초과하는 과도한 헌혈은 몸에 무리가 갈 수 있다. 특히 철분 수치가 낮은 사람들은 헌혈을 자주 하면 빈혈 위험이 증가할 수 있다. 대한적십자사에서 지정한 헌혈 가능 주기는 전혈 기준 2달 1회, 혈장과 혈소판 기준 2주 1회이다. 헌혈을 아예 피해야 하는 경우도 있다. ▲심장 질환자 ▲간염 보유자 ▲HIV·AIDS 감염자 ▲특정 지역 여행자 ▲수술 후 회복 중인 자 ▲임산부나 출산 후 여성 ▲특정 약물 복용자 ▲빈혈 환자 등이다.
◇헌혈 전·후 관리 중요, 부작용은 유의해야
헌혈하기 전에는 8시간 이상 공복을 피해야 한다. 헌혈 후에는 헌혈 부위를 10분 이상 눌러야 한다. 이때 헌혈 부위를 문지르면 멍이 생기기 때문에 주의해야 한다. 헌혈 당일에는 평소보다 물을 3~4컵 정도 더 마셔야 손실된 혈액량을 보충하는 데 도움이 된다. 헌혈 후에는 긴장이나 스트레스로 인해 혈관 미주신경이 자극을 받아 ▲메스꺼움 ▲현기증 ▲구토 ▲저혈압 증상이 나타날 수 있다. 증상이 나타나면 머리를 낮추고 다리를 들어 올리는 자세로 10분 정도 휴식을 취하면 회복될 수 있다. 헌혈 후 12시간까지는 격렬한 육체 활동을 피해야 한다. 당일 음주나 1시간 이내의 흡연도 하지 말아야 하고 사우나, 찜질방도 피하는 것이 좋다. 만약 헌혈 부위에 열감이 느껴지거나 부으면 즉시 전문가의 도움을 받아야 한다.
한편, 헌혈과 관련해서 다양한 속설이 있다. 먼저 헌혈하면 다이어트에 도움이 된다는 말은 사실이 아니다. 피가 체외로 빠져나오는 것은 사실이나 조직에 있던 혈액이 혈관 내로 바로 이동해 보충되고, 보통 음식이나 수분 섭취로 금방 회복된다. 또한, 헌혈을 많이 하면 혈관이 좁아진다는 말이 있지만, 이 역시 사실과 무관하다. 혈관은 외부로부터 바늘이 들어오면 순간적으로 수축한다. 하지만 곧 원래 상태로 회복하기 때문에 헌혈 횟수와 혈관 수축은 실제 상관이 없다.