[해외토픽]
딸을 출산한 뒤 출산 후 후유증 때문에 허리가 아픈 줄 알았으나 ‘척추분리증’ 진단을 받아 직장을 잃고 성생활에도 어려움을 겪는 미국 20대 여성의 사연이 공개됐다.
지난 20일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 미국 여성 에이미 토머슨(28)은 2018년 딸을 출산했다. 그는 출산 후, 허리에서 자주 통증을 느꼈다. 토머슨은 “척추뼈가 어딘가 부딪히는 것 같았고, 허리 통증이 심해 며칠 동안 침대에 누워만 있었다”며 “처음엔 출산 후 겪는 후유증인 줄 알았다”고 했다. 6개월 이상 허리 통증을 겪자 토머슨은 병원을 찾았고 엑스레이 촬영 후 ‘척추분리증’ 진단을 받았다. 척추분리증은 척추뼈를 서로 연결하는 협부에 금이 가거나 결손이 생기면서 척추가 분리된 질환이다. 그는 선천적으로 척추뼈 연결부위가 약하게 태어나 척추분리증을 앓게 된 것이었다. 토머슨은 2019년 척추 지압사를 찾아가 마사지를 받았지만 고통이 심해질 뿐이었다. 일어서서 샤워할 수 없었고, 미용사였던 그는 서 있으면서 근무를 할 수 없었다. 결국 2022년 26살에 직장을 그만뒀다. 토머슨은 “다른 엄마들처럼 딸과 함께 놀이터에서 놀던가 학예회에 갈 수 없었다”며 “척추분리증은 성생활에도 악영향을 미쳤다”고 했다. 당시 토머슨이 만났던 남자친구가 있었는데, 토머슨이 척추분리증으로 인해 성관계하지 못하자 남자친구는 그를 떠나버렸다. 토머슨은 충격으로 술에 의존해 살다가 지난 10월 척추뼈를 고정하는 수술을 받았다. 그는 “현재 만성적인 통증은 사라졌지만 여전히 정신적으로 힘들다”고 했다.
척추분리증은 선천적으로 척추뼈의 연결부위가 약하게 태어나면 발생한다. 선천적인 문제로 인한 척추분리증은 성장기인 10대에 허리 통증이 생기면서 발견되는 경우가 많다. 후천적인 원인으로 척추분리증이 나타나기도 한다. 과격한 운동을 자주 하거나 장시간 앉아 있는 경우가 많다면 관절 간 협부에 과부하가 발생하면서 누구에게나 척추분리증이 생길 수 있다. 척추분리증은 척추뼈 중에서도 주로 4번, 5번 허리뼈에 주로 발생한다. 척추분리증으로 인해 허리에서 엉덩이에 이르는 통증이나 허리 통증을 느끼게 된다. 또한 앉거나 선 자세를 오래 유지하지 못하고 자꾸 자세를 바꾼다. 심할 때는 다리로 번지는 하지 방사통을 일으키거나 마비 증세를 보인다. 소아의 경우, 요통보다는 자세 변화나 보행 이상이 나타난다.
의료진은 허리 통증의 양상과 정도를 확인하고 엑스레이 촬영에서 척추뼈에 결손이 발견하면 척추분리증 진단을 내린다. 환자가 서 있는게 힘들어 엑스레이 촬영이 불가할 경우 CT(컴퓨터단층촬영)나 MRI(자기공명영상) 등의 추가적인 검사를 진행한다. 척추분리증은 보존적 치료가 우선이다. 통증이 있을 때는 안정을 취하고, 과격한 운동 대신 척추 근육과 인대를 풀어주는 스트레칭과 물리치료를 진행한다. 통증이 심할 때는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)나 신경 차단술을 진행한다. 보존적 치료에도 통증이 조절되지 않거나 척추뼈가 앞으로 밀려 나가는 척추전방전위증으로 이어지면 척추뼈를 서로 연결해서 고정하는 수술을 한다.
척추분리증을 예방하기 위해서는 평소 허리 건강을 지키는 바른 자세를 유지하는 것이 중요하다. 허리 건강을 강화하는 걷기 운동을 하는 것도 도움이 된다. 걸을 때는 배에 힘을 주고 등을 곧게 편 후 체중을 발 뒤에서 앞으로 이동시킨다는 느낌으로 걸어야 한다. 또한 무거운 물건을 들거나 운동할 때 통증이 발생하면 꼭 스트레칭이나 휴식을 통해 척추 근육과 인대를 풀어줘야 한다.
지난 20일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 미국 여성 에이미 토머슨(28)은 2018년 딸을 출산했다. 그는 출산 후, 허리에서 자주 통증을 느꼈다. 토머슨은 “척추뼈가 어딘가 부딪히는 것 같았고, 허리 통증이 심해 며칠 동안 침대에 누워만 있었다”며 “처음엔 출산 후 겪는 후유증인 줄 알았다”고 했다. 6개월 이상 허리 통증을 겪자 토머슨은 병원을 찾았고 엑스레이 촬영 후 ‘척추분리증’ 진단을 받았다. 척추분리증은 척추뼈를 서로 연결하는 협부에 금이 가거나 결손이 생기면서 척추가 분리된 질환이다. 그는 선천적으로 척추뼈 연결부위가 약하게 태어나 척추분리증을 앓게 된 것이었다. 토머슨은 2019년 척추 지압사를 찾아가 마사지를 받았지만 고통이 심해질 뿐이었다. 일어서서 샤워할 수 없었고, 미용사였던 그는 서 있으면서 근무를 할 수 없었다. 결국 2022년 26살에 직장을 그만뒀다. 토머슨은 “다른 엄마들처럼 딸과 함께 놀이터에서 놀던가 학예회에 갈 수 없었다”며 “척추분리증은 성생활에도 악영향을 미쳤다”고 했다. 당시 토머슨이 만났던 남자친구가 있었는데, 토머슨이 척추분리증으로 인해 성관계하지 못하자 남자친구는 그를 떠나버렸다. 토머슨은 충격으로 술에 의존해 살다가 지난 10월 척추뼈를 고정하는 수술을 받았다. 그는 “현재 만성적인 통증은 사라졌지만 여전히 정신적으로 힘들다”고 했다.
척추분리증은 선천적으로 척추뼈의 연결부위가 약하게 태어나면 발생한다. 선천적인 문제로 인한 척추분리증은 성장기인 10대에 허리 통증이 생기면서 발견되는 경우가 많다. 후천적인 원인으로 척추분리증이 나타나기도 한다. 과격한 운동을 자주 하거나 장시간 앉아 있는 경우가 많다면 관절 간 협부에 과부하가 발생하면서 누구에게나 척추분리증이 생길 수 있다. 척추분리증은 척추뼈 중에서도 주로 4번, 5번 허리뼈에 주로 발생한다. 척추분리증으로 인해 허리에서 엉덩이에 이르는 통증이나 허리 통증을 느끼게 된다. 또한 앉거나 선 자세를 오래 유지하지 못하고 자꾸 자세를 바꾼다. 심할 때는 다리로 번지는 하지 방사통을 일으키거나 마비 증세를 보인다. 소아의 경우, 요통보다는 자세 변화나 보행 이상이 나타난다.
의료진은 허리 통증의 양상과 정도를 확인하고 엑스레이 촬영에서 척추뼈에 결손이 발견하면 척추분리증 진단을 내린다. 환자가 서 있는게 힘들어 엑스레이 촬영이 불가할 경우 CT(컴퓨터단층촬영)나 MRI(자기공명영상) 등의 추가적인 검사를 진행한다. 척추분리증은 보존적 치료가 우선이다. 통증이 있을 때는 안정을 취하고, 과격한 운동 대신 척추 근육과 인대를 풀어주는 스트레칭과 물리치료를 진행한다. 통증이 심할 때는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)나 신경 차단술을 진행한다. 보존적 치료에도 통증이 조절되지 않거나 척추뼈가 앞으로 밀려 나가는 척추전방전위증으로 이어지면 척추뼈를 서로 연결해서 고정하는 수술을 한다.
척추분리증을 예방하기 위해서는 평소 허리 건강을 지키는 바른 자세를 유지하는 것이 중요하다. 허리 건강을 강화하는 걷기 운동을 하는 것도 도움이 된다. 걸을 때는 배에 힘을 주고 등을 곧게 편 후 체중을 발 뒤에서 앞으로 이동시킨다는 느낌으로 걸어야 한다. 또한 무거운 물건을 들거나 운동할 때 통증이 발생하면 꼭 스트레칭이나 휴식을 통해 척추 근육과 인대를 풀어줘야 한다.