"È«»ï, ¾Ï ¼ö¼ú ȯÀÚ À§ÀåÀå¾Ö °³¼±¡¦ ±Ù °¨¼Òµµ ¸·¾Æ"

ÀÔ·Â 2024.05.08 09:47
¾Ï ȯÀÚ°¡ ¼ö¼úÀ» ¸¶Ä¡¸é Å©°í ÀÛÀº ºÒÆíÇÔ¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù. À§¾Ï¡¤ÃéÀå¾Ï µî ¼ÒÈ­±â¾Ï ȯÀÚ´Â À§Àå Àå¾Ö, ¼³»ç¡¤º¯ºñ µîÀÌ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹±â¿¡ È«»ïÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇϸé ÀÌ·± Áõ»óµéÀÌ °³¼±µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ °í·ÁÀλïÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
¡ÞÈ«»ïÀÌ ¼ö¼ú ÈÄ À§ÀåÀå¾Ö °³¼±

À§¾Ï¡¤ÃéÀå¾Ï µîÀÇ ¼ÒÈ­±â¾Ï ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ¼ÒÈ­±â°üÀ» ÀýÁ¦Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼ö¼ú ÀÌÈÄ¿¡ À§Àå°ü ±¸Á¶¿Í ±â´ÉÀÌ º¯ÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ °¡½º ¹èÃâ, ¹èº¯ ½À°ü º¯È­, À§¡¤´ëÀå Ãà¼Ò·Î ÀÎÇÑ Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÇ º¯È­, ±ÙÀ°·® °¨¼Ò, ºóÇ÷ µîÀÇ ÈÄÀ¯ÁõÀ» °æÇèÇÑ´Ù.

°­³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø À§Àå°ü¿Ü°ú ±ÇÀÎ±Ô ±³¼öÆÀÀº ¼ÒÈ­±â¾Ï ȯÀÚÀÇ ¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ È«»ï º¹¿ëÀÇ ¾ÈÀü¼º°ú ¼ö¼ú ÈÄ Áõ»ó ¿ÏÈ­¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ¼ÒÈ­±â¾Ï ȯÀÚ 60¸í(À§¾Ï 40¸í, ÃéÀå¾Ï 20¸í)À» ´ë»óÀ¸·Î ¹«ÀÛÀ§·Î È«»ï¼·Ã뱺°ú ´ëÁ¶±º(À§¾à¼·Ã뱺)À¸·Î ³ª´©°í, ¼ö¼ú ÈÄ 1°³¿ùÀÌ µÇ´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ¼ö¼ú ÈÄ 3°³¿ùÀÌ µÇ´Â ½ÃÁ¡±îÁö 2°³¿ù°£ È«»ï°ú À§¾àÀ» °¢°¢ ¸ÅÀÏ 2g¾¿ ¼·ÃëÇϵµ·Ï Çß´Ù. ±×¸®°í ¾ÏȯÀÚÀÇ »îÀÇ Áú ÃøÁ¤ÁöÇ¥(EORTC¡©QLQ¡©C30)¸¦ ÅëÇØ ¡ãÀ§Àå Àå¾Ö °³¼± Á¤µµ ¡ã¹èº¯ ½À°ü ¡ã¿µ¾çÇÐÀû ÁöÇ¥ ¡ãÀå³»¹Ì»ý¹° µî¿¡ ´ëÇØ ÃøÁ¤Çß´Ù. ±× °á°ú, ¹èº¯ ½À°ü Áß ÇÏ·ç¿¡ ¹èÃâµÇ´Â °¡½º Ƚ¼ö´Â ´ëÁ¶±º¿¡¼­ 11.8ȸ, È«»ï¼·Ã뱺¿¡¼­´Â 6.7ȸ·Î, È«»ï¼·Ã뱺¿¡¼­ 43% °³¼±µÆ´Ù. »îÀÇ Áú ¼³¹®¿¡¼­´Â ´ëÁ¶±º¿¡¼­ ¼ö¼ú ÈÄ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­ »óÅÂ¿Í »îÀÇ Áú¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ°¡ 15% °¡·® °¨¼ÒÇÏ´Â ¹Ý¸é È«»ï¼·Ã뱺¿¡¼­´Â ¸¸Á·µµ°¡ ¼ö¼ú Àü°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç Àå³» À¯ÀͱÕÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø 'À¯»ê±Õ(lactobacillus)' '¾ÆÄ¿¸¸½Ã¾Æ(Akkemansia)'ÀÇ ºñÁßÀÌ ´ëÁ¶±ºÀº °¢°¢ 12.3%, 0.63%ÀÎ ¹Ý¸é, È«»ï¼·Ã뱺¿¡¼­´Â °¢°¢ 23.9%, 1.47%·Î ´ëÁ¶±º ´ëºñ È«»ï¼·Ã뱺¿¡¼­ µÎ¹è °¡·® ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.

±ÇÀÎ±Ô ±³¼ö´Â "È«»ïÀÌ ¼ÒÈ­±â¾Ï ȯÀÚµéÀÇ À§Àå Àå¾Ö Áõ»ó°ú ¹èº¯ ºÒÆí°¨À» °³¼±½ÃŲ °ÍÀº ¹°·Ð, Àå³» À¯ÀÍ±Õ ¼öÄ¡±îÁö Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â Á¡À» È®ÀÎÇÑ ¿¬±¸"¶ó¸ç "¿¬±¸ ÁøÇà °úÁ¤ Áß ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÌ ¾øÀ¸¸é¼­µµ Áõ»óÀº È¿°úÀûÀ¸·Î °³¼±ÇÔ¿¡ µû¶ó È«»ïÀÌ ¾Ï ȯÀÚ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ¼ö¼ú ȯÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ¾ÈÀüÇÑ º¸Á¶Ä¡·áÁ¦·Î ¼·Ãë °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ¾Ë·¹¸£±â ÁÙÀÌ°í ±ÙÀ° °¨¼Ò ¸·¾Æ

°í·ÁÀλïÇÐȸ Çмú´ëȸ¿¡¼­´Â È«»ïÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÄÇ°¾Ë·¹¸£±â¸¦ °³¼±ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸, È«»ïÀÇ Áø¼¼³ë»çÀ̵å Rc ¼ººÐÀÌ ±ÙÀ° °¨¼Ò¸¦ ¸·´Â´Ù´Â ¿¬±¸µµ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

Ãæ³²´ë ÀÇ´ë ±ÇÀç¿­ ±³¼öÆÀÀº ½ÄÇ°¾Ë·¹¸£±â µ¿¹° ¸ðµ¨¿¡¼­ È«»ïÃßÃâ¹°À» ¼·ÃëÇϸé Àå³» ¹Ì»ý¹° ±ºÁý¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.

±ÇÀç¿­ ±³¼öÆÀÀº ½ÄÇ°¾Ë·¹¸£±â¸¦ À¯¹ßÇÑ µ¿¹° ¸ðµ¨ 57¸¶¸®¸¦ ´ë»óÀ¸·Î È«»ï¼·Ã뱺°ú ´ëÁ¶±ºÀ¸·Î ³ª´©°í, ¾Ë·¹¸£±â À¯¹ß Àü ÀÏÁÖÀÏÀº ¸ÅÀÏ, ¾Ë·¹¸£±â À¯¹ß ÈÄ 8ÁÖ µ¿¾ÈÀº °ÝÀÏ·Î °¢°¢ È«»ïÃßÃâ¹°(300§·/§¸)À» °æ±¸ º¹¿ë½ÃŲ ÈÄ ¸é¿ª ±â´É°ú Àå³» ¹Ì»ý¹°±ºÁý(¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È) º¯È­¸¦ »ìÆñ´Ù. ±× °á°ú, È«»ïÃßÃâ¹° ¼·Ã뱺ÀÌ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ Àå³» À¯ÀͱÕÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¾ÆÄ¿¸¸½Ã¾Æ(Akkemansia)ÀÇ ºñÁßÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¶Ç Ç׾˷¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» À¯µµÇÏ´Â 1Çü ¼öÁö»ó¼¼Æ÷±º °°Àº Àå ¸é¿ª¼¼Æ÷µéÀÇ ºñÁßÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

Ãæ³²´ë ¾à´ë ¹Ú»ó¹Î ±³¼öÆÀÀº ±×µ¿¾È ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´ø È«»ïÀÇ Áø¼¼³ë»çÀ̵åRc ¼ººÐÀÌ ±ÙÀ°¼¼Æ÷ ³» È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ »ýÇÕ¼º°ú °ü·ÃµÈ ÁÖ¿äÀÎÀÚ¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ°í ´Ü¹éÁú ¹ßÇöÀ» Áõ°¡½ÃÅ´À¸·Î½á ±ÙÀ°¼¼Æ÷ ³» ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀÌ Áõ°¡µÅ °á°úÀûÀ¸·Î ±Ù°¨¼Ò ¾ïÁ¦¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¹àÇû´Ù. ¹Ú ±³¼ö´Â"È«»ïÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ¸é ±Ù°¨¼Ò °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.