¾ö¸¶ ¶×¶×Çصµ, ÀÚ³à´Â ³¯¾ÀÇÑ ºñ°á¡¦ 'ÀÌ°Í' ¿¡ ´Þ·È´Ù?

¾ÆÀÌ¿Í ¾ö¸¶ÀÇ ¸ð½À
¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ¼Ò¾Æ ºñ¸¸ °¡´É¼ºÀ» ³·ÃçÁشٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
À¯Àü·ÂÀÌ ³ôÀº ÀÚ³àÀÇ ºñ¸¸ °¡´É¼ºÀ» ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÅëÇØ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì½Ã°£ÁÖ¸³´ëÇб³​ µî °øµ¿ ¿¬±¸ÁøÀº ¹Ì±¹°ú Ǫ¿¡¸£Å丮ÄÚ¿¡¼­ ¾à 8100½ÖÀÇ »ê¸ð¿Í 2~6¼¼ »çÀÌÀÇ ¾ÆÀ̸¦ ¸ðÁýÇØ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °¢°¢ ºÐ¼®Çß´Ù. üÁú·®Áö¼ö¶õ Å°¿Í ¸ö¹«°Ô¸¸À¸·Î üÁö¹æÀ» °è»êÇÑ ¼öÄ¡´Ù. üÁú·®Áö¼ö¿¡ µû¶ó ¡ãÀúüÁß ¡ãÁ¤»ó ¡ã°úüÁß ¡ãºñ¸¸ µî 4°¡Áö »óÅ·ΠºÐ·ùµÈ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº »ê¸ðÀÇ ÀӽŠÀü üÁú·®Áö¼ö¿Í ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ¿©ºÎ¸¦ ¾ÆÀÌÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö¿Í ºñ±³Çß´Ù. ±× °á°ú, »ê¸ð°¡ ÀӽŠÀü °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸À̾úÀ» °æ¿ì ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ÇßÀ» ¶§ ÀúüÁß È¤Àº Á¤»óÀ̾ú´ø »ê¸ðº¸´Ù ¾ÆÀÌÀÇ ¼Ò¾Æ ºñ¸¸ È®·üÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ °¨¼ÒµÆ´Ù. ÀÌ È®·üÀº »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ±â°£ÀÌ ´Ã¾î³¯¼ö·Ï ´õ ³·¾ÆÁ³´Ù. Á¤»ó üÁß »ê¸ðÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ ¸ðÀ¯¸¦ ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¾È ¸ÔÀº ¾ÆÀÌ¿¡ ºñÇØ Ã¼Áú·®Áö¼ö°¡ 0.02 °¨¼ÒÇß°í, °úüÁß¡¤ºñ¸¸ »ê¸ðÀÇ ¾ÆÀÌ´Â ¸ðÀ¯ ¼·Ãë ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó 0.04 Á¤µµ Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù. ƯÈ÷ ž°í ù 3°³¿ù µ¿¾È ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀº ¾ÆÀ̸¦ ºñ·ÔÇØ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀº ±â°£ÀÌ ±ä ¾ÆÀÌÀϼö·Ï ¼Ò¾Æ ºñ¸¸¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¿Í ¼Ò¾Æ ºñ¸¸ÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ´Ù·é ±âÁ¸ ¿¬±¸µé°ú ´Þ¸® »ê¸ðÀÇ ºñ¸¸ ¿©ºÎ¸¦ °°ÀÌ Á¶»çÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Â÷º°È­¸¦ µ×´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ¼Ò¾Æ ºñ¸¸Àº ¼ºÀÎ ºñ¸¸À¸·Î À̾îÁú À§ÇèÀÌ ³ô¾Æ À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÇ·áÁøÀÌ ºñ¸¸ »ê¸ð¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ Àû±Ø ±ÇÀåÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±æ Èñ¸ÁÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.​

´Ù¸¸, ¿¬±¸ Ã¥ÀÓÀÚÀÎ ¹Ì½Ã°£ÁÖ¸³´ëÇб³ °ÔÀÏ ½Ê ±³¼ö´Â "üÁú·®Áö¼ö¸¦ ºÎ¸ð°¡ Á÷Á¢ º¸°íÇß´Ù´Â Á¡°ú üÁú·®Áö¼ö°¡ ºñ¸¸ È®·üÀ» ÆÇ´ÜÇÒ ¿Ïº®ÇÑ ÃøÁ¤ ¼ö´ÜÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ À̹ø ¿¬±¸ÀÇ ÇÑ°èÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù. üÁú·®Áö¼ö´Â ​±ÙÀ°·®°ú À¯ÀüÀû ¿øÀÎ, °³ÀÎÀû Â÷ÀÌ µîÀ» ¹Ý¿µÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù. ​

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â Áö³­ÇØ 12¿ù 19ÀÏ '¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇÐȸÁö'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.​