![¹°¿¡ ¹ä ¸»¾Æ¸Ô±â](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2023/07/03/2023070302056_0.jpg)
¹«´õÀ§¿¡ ÁöÃÄ ¹ä Â÷¸®±â ±ÍÂúÀº ¿äÁò, ¹°¿¡ ¹ä ¸»¾Æ ¸Ô°Ô µÈ´Ù. °£ÆíÇϱ⵵ ÇÏ°í, ¸¼Àº ³Ã¼ö¿¡ ¶á Èò ¹ä¿¡ »¡°£ ±èÄ¡ ¸î ÂÊ ¾ñ¾î ¸Ô´Â Áñ°Å¿òÀÌ ³²´Ù¸£±âµµ ÇÏ´Ù. ±×·±µ¥ ÈÄ·ç·è ¸Ô°í ¸¶´Â, ¾Æ¹«·¸°Ô³ª ¶§¿ì´Â ÇÑ ³¢ Á¤µµ·Î »ý°¢ÇÏÁö¸¸ ¹°¿¡ ¸¸ ¹äÀº ³ª¸§ ¿ª»çÀû ·¹½ÃÇÇ´Ù. Á¶¼±ÀÇ ¿ÕµéÀÌ ³ª¶ó¿¡ ¾È ÁÁÀº ÀÏÀÌ »ý±æ ¶§ ¸Ô´Â »óÂ÷¸²À̾ú´Ù. ¿Ö ±×·¨À»±î. ±×·¸°Ô¶óµµ °£¼ÒÇÏ°Ô ¸Ô°í ¼ÓÁËÇØ¾ß ±¹°¡ °æ¿µÀڷμ ¸¶À½ÀÌ ÆíÇϴϱî. ¼ö¹Ý(â©Úù)ÀÇ ³»·ÂÀÌ´Ù.
¼ºÁ¾ÀÌ ÁïÀ§ÇÏ°í ¾ó¸¶ ¾È µÆÀ» ¶§ °¡¹³ÀÌ ½ÉÇß´Ù. ¼ºÁ¾Àº ¿©·¯ ³¯¿¡ °ÉÃÄ ¹°¿¡ ¸¸ ¹ä, Áï ¼ö¹Ý¸¸ ¸Ô±â·Î ÇÑ´Ù. ½ÅÇϵéÀº °¡¹³ ¸øÀÝ°Ô ¿ÕÀÇ °Ç°ÀÌ °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¹°¿¡ ¸¸ ¹ä Á» ±×¸¸ µå½Ã¶ó°í ûÇÑ´Ù. ±×¶§ ÀÌÀ¯°¡ ÀÌ·¨´Ù°í ÇÑ´Ù. ºñÀ§(Þ¡êÖ)´Â Âù °ÍÀ» ½È¾îÇÕ´Ï´Ù, ¹°¿¡ ¸¸ ¹äÀÌ ºñÀ§¸¦ »óÇÏ°Ô ÇÒ±î °ÆÁ¤ÀÔ´Ï´Ù¡¦.
ÀÔ¸À ¾øÀ» ¶§ ¹°¿¡ ¹ä ¸»¾Æ ¸Ô´Â °Ç Áñ°Å¿î ÀÏÀÌÁö¸¸ ³ªÁß¿¡ °íÅëÀÌ µû¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ñÀ¸·Î ³Ñ±â±â ½±´Ù´Â °ÍºÎÅÍ°¡ ¹®Á¦´Ù. ¼ÒÈ´Â ÀԾȿ¡¼ ħ°ú À½½Ä¹°À» ¼¯°í Ä¡¾Æ·Î À½½Ä¹°À» ¾Ã¾î Àß°Ô ºÎ¼ö¸é¼ ½ÃÀ۵ȴÙ. À½½Ä¹°ÀÌ ÀÔ¿¡¼ ¸Ó¹°Áö ¾Ê°í ½Äµµ·Î ³Ñ¾î°¡¸é ħ¿¡ ÀÇÇÑ ºÐÇØ °úÁ¤ÀÌ È® ÁØ´Ù. ¶Ç À§¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼ÒȾ×ÀÌ ¹°¿¡ Èñ¼®µÇ´Ï, ¼ÒÈ ´É·ÂÀ» ´õ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¼ºÁ¾¿¡ ´ëÇÑ ½ÅÇϵéÀÇ °£Ã»Àº ÀûÀýÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù. ¹°¿¡ ¸¸ ¹äÀº À§ÀåÀÇ È¿À²À» ¶³¾î¶ß¸°´Ù.
¹°¿¡ ¸¸ ¹ä Áñ±â±â ¿Ü¿¡µµ À§ °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ½À°üµéÀÌ ¿©·µÀÌ´Ù. ¹°¿¡ ¸¸ ¹ä ¾ê±â ³ª¿Â ±è¿¡ ¸î °¡Áö Á¤¸®Çغ¸¸é¡¦.
1) ¾Æħ ºó¼Ó¿¡ Ä¿ÇÇ´Â »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù. Ä¿ÇÇ ¼Ó Ä«ÆäÀÎÀÌ À§»ê ³óµµ¸¦ ³ôÀÌ°í À§»ê ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ¹î¼Ó¿¡ À½½Ä¹°ÀÌ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ À§»êÀÌ ºÐºñµÇ¸é À§º®ÀÌ ÀڱصŠ¿°ÁõÀÌ »ý±ä´Ù. ½ÉÇϸé À§¿°¡¤À§±Ë¾ç¡¤¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°±îÁö °¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
2) ¼Ó ´õºÎ·èÇÏ´Ù°í ź»êÀ½·á ¸¶½Ã¸é ¾È ÁÁ´Ù. À§ÀÇ À½½Ä¹° ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖÁö¸¸, ÀϽÃÀûÀÌ´Ù. ¼ÒÈ°¡ ¾È µÈ´Ù°í ½À°üÀûÀ¸·Î ź»êÀ½·á¸¦ ¸¶½Ã¸é ¼ÒÈ Àå¾Ö°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ź»êÀ½·á´Â ½Äµµ¿Í À§¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â °ý¾à±ÙÀÇ ±â´ÉÀ» ¾àȽÃŲ´Ù. °ý¾à±ÙÀÌ ¾àÇØÁö¸é À§»êÀÌ ½Äµµ·Î ¿ª·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3) Á¡½É ÈÄ ³·Àáµµ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÄÈÄ 30ºÐ À̳»¿¡ ¾þµå¸®°Å³ª ´©¿ö ÀÚ¸é ¼ÒȱâÁúȯÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. À½½Ä¹°ÀÇ À̵¿ ¼Óµµ°¡ ´À·ÁÁ® Æ÷¸¸°¨, ´õºÎ·èÇÔ, ¸íÄ¡ ÅëÁõ, Æ®¸² Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ½Ä»ç Á÷ÈÄ ´©¿ì¸é À§»ê ¿ª·ù °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁø´Ù.
¼ºÁ¾ÀÌ ÁïÀ§ÇÏ°í ¾ó¸¶ ¾È µÆÀ» ¶§ °¡¹³ÀÌ ½ÉÇß´Ù. ¼ºÁ¾Àº ¿©·¯ ³¯¿¡ °ÉÃÄ ¹°¿¡ ¸¸ ¹ä, Áï ¼ö¹Ý¸¸ ¸Ô±â·Î ÇÑ´Ù. ½ÅÇϵéÀº °¡¹³ ¸øÀÝ°Ô ¿ÕÀÇ °Ç°ÀÌ °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¹°¿¡ ¸¸ ¹ä Á» ±×¸¸ µå½Ã¶ó°í ûÇÑ´Ù. ±×¶§ ÀÌÀ¯°¡ ÀÌ·¨´Ù°í ÇÑ´Ù. ºñÀ§(Þ¡êÖ)´Â Âù °ÍÀ» ½È¾îÇÕ´Ï´Ù, ¹°¿¡ ¸¸ ¹äÀÌ ºñÀ§¸¦ »óÇÏ°Ô ÇÒ±î °ÆÁ¤ÀÔ´Ï´Ù¡¦.
ÀÔ¸À ¾øÀ» ¶§ ¹°¿¡ ¹ä ¸»¾Æ ¸Ô´Â °Ç Áñ°Å¿î ÀÏÀÌÁö¸¸ ³ªÁß¿¡ °íÅëÀÌ µû¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ñÀ¸·Î ³Ñ±â±â ½±´Ù´Â °ÍºÎÅÍ°¡ ¹®Á¦´Ù. ¼ÒÈ´Â ÀԾȿ¡¼ ħ°ú À½½Ä¹°À» ¼¯°í Ä¡¾Æ·Î À½½Ä¹°À» ¾Ã¾î Àß°Ô ºÎ¼ö¸é¼ ½ÃÀ۵ȴÙ. À½½Ä¹°ÀÌ ÀÔ¿¡¼ ¸Ó¹°Áö ¾Ê°í ½Äµµ·Î ³Ñ¾î°¡¸é ħ¿¡ ÀÇÇÑ ºÐÇØ °úÁ¤ÀÌ È® ÁØ´Ù. ¶Ç À§¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼ÒȾ×ÀÌ ¹°¿¡ Èñ¼®µÇ´Ï, ¼ÒÈ ´É·ÂÀ» ´õ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¼ºÁ¾¿¡ ´ëÇÑ ½ÅÇϵéÀÇ °£Ã»Àº ÀûÀýÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù. ¹°¿¡ ¸¸ ¹äÀº À§ÀåÀÇ È¿À²À» ¶³¾î¶ß¸°´Ù.
¹°¿¡ ¸¸ ¹ä Áñ±â±â ¿Ü¿¡µµ À§ °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ½À°üµéÀÌ ¿©·µÀÌ´Ù. ¹°¿¡ ¸¸ ¹ä ¾ê±â ³ª¿Â ±è¿¡ ¸î °¡Áö Á¤¸®Çغ¸¸é¡¦.
1) ¾Æħ ºó¼Ó¿¡ Ä¿ÇÇ´Â »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù. Ä¿ÇÇ ¼Ó Ä«ÆäÀÎÀÌ À§»ê ³óµµ¸¦ ³ôÀÌ°í À§»ê ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ¹î¼Ó¿¡ À½½Ä¹°ÀÌ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ À§»êÀÌ ºÐºñµÇ¸é À§º®ÀÌ ÀڱصŠ¿°ÁõÀÌ »ý±ä´Ù. ½ÉÇϸé À§¿°¡¤À§±Ë¾ç¡¤¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°±îÁö °¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
2) ¼Ó ´õºÎ·èÇÏ´Ù°í ź»êÀ½·á ¸¶½Ã¸é ¾È ÁÁ´Ù. À§ÀÇ À½½Ä¹° ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖÁö¸¸, ÀϽÃÀûÀÌ´Ù. ¼ÒÈ°¡ ¾È µÈ´Ù°í ½À°üÀûÀ¸·Î ź»êÀ½·á¸¦ ¸¶½Ã¸é ¼ÒÈ Àå¾Ö°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ź»êÀ½·á´Â ½Äµµ¿Í À§¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â °ý¾à±ÙÀÇ ±â´ÉÀ» ¾àȽÃŲ´Ù. °ý¾à±ÙÀÌ ¾àÇØÁö¸é À§»êÀÌ ½Äµµ·Î ¿ª·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3) Á¡½É ÈÄ ³·Àáµµ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÄÈÄ 30ºÐ À̳»¿¡ ¾þµå¸®°Å³ª ´©¿ö ÀÚ¸é ¼ÒȱâÁúȯÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. À½½Ä¹°ÀÇ À̵¿ ¼Óµµ°¡ ´À·ÁÁ® Æ÷¸¸°¨, ´õºÎ·èÇÔ, ¸íÄ¡ ÅëÁõ, Æ®¸² Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ½Ä»ç Á÷ÈÄ ´©¿ì¸é À§»ê ¿ª·ù °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁø´Ù.