딱 취하기 좋은 날씨다.
여름철 날이 더우면 땀을 많이 흘려 몸속 수분이 부족해지는데, 이때 알코올을 마시면 체내 알코올 농도가 급격하게 상승한다. 평소보다 빨리 취하게 되는 것. 게다가 우리 몸은 더우면 열을 발산하기 위해 혈관을 확장한다. 많은 양의 알코올이 혈관을 통해 체내를 순환하면서 흡수가 더 빨라진다.
더위는 과음도 유발한다. 차가운 술을 마시면 시원한 느낌에 일시적으로 열이 가신 것만 같다. 그러나 사실 알코올은 체온을 올린다. 열이 오르면, 다시 시원한 느낌을 찾아 술을 더 마시게 된다. 알코올은 이뇨 작용도 활성화해 몸속 수분 배출을 늘리는데, 이는 갈증으로 이어져 또다시 술을 마시게 한다.
숙취도 심해진다. 알코올과 더위로 체온이 오르면 우리 몸은 온도를 조절하려고 혈액 순환량을 늘린다. 이때 에너지 소모량이 많아져, 간에서 알코올을 처리할 능력은 상대적으로 줄어든다. 알코올 분해 중간산물인 아세트알데하이드가 제대로 해독되지 않아 심한 숙취로 이어질 수 있다.
한편, 휴가지에서 술을 마시고 수영을 하는 사람이 많은데, 사고를 유발할 수 있어 주의해야 한다. 수영은 평소보다 더 많은 호흡을 해야 하는데, 알코올은 심장의 수축력을 약하게 만들어 호흡곤란을 유발한다. 차가운 물에 들어가면 혈관이 갑자기 수축해 심장마비도 일어날 수 있다. 술을 꼭 마시고 싶다면, 물놀이가 모두 끝난 후에 마시는 게 안전하다.
여름철 날이 더우면 땀을 많이 흘려 몸속 수분이 부족해지는데, 이때 알코올을 마시면 체내 알코올 농도가 급격하게 상승한다. 평소보다 빨리 취하게 되는 것. 게다가 우리 몸은 더우면 열을 발산하기 위해 혈관을 확장한다. 많은 양의 알코올이 혈관을 통해 체내를 순환하면서 흡수가 더 빨라진다.
더위는 과음도 유발한다. 차가운 술을 마시면 시원한 느낌에 일시적으로 열이 가신 것만 같다. 그러나 사실 알코올은 체온을 올린다. 열이 오르면, 다시 시원한 느낌을 찾아 술을 더 마시게 된다. 알코올은 이뇨 작용도 활성화해 몸속 수분 배출을 늘리는데, 이는 갈증으로 이어져 또다시 술을 마시게 한다.
숙취도 심해진다. 알코올과 더위로 체온이 오르면 우리 몸은 온도를 조절하려고 혈액 순환량을 늘린다. 이때 에너지 소모량이 많아져, 간에서 알코올을 처리할 능력은 상대적으로 줄어든다. 알코올 분해 중간산물인 아세트알데하이드가 제대로 해독되지 않아 심한 숙취로 이어질 수 있다.
한편, 휴가지에서 술을 마시고 수영을 하는 사람이 많은데, 사고를 유발할 수 있어 주의해야 한다. 수영은 평소보다 더 많은 호흡을 해야 하는데, 알코올은 심장의 수축력을 약하게 만들어 호흡곤란을 유발한다. 차가운 물에 들어가면 혈관이 갑자기 수축해 심장마비도 일어날 수 있다. 술을 꼭 마시고 싶다면, 물놀이가 모두 끝난 후에 마시는 게 안전하다.
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