¼öÁ¦ºñ ÁÁ¾ÆÇϽóª¿ä? ±èÄ¡ ¼öÁ¦ºñ, µé±ú ¼öÁ¦ºñ, °¨ÀÚ ¼öÁ¦ºñ µî ÀÔ¸À µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¼öÁ¦ºñ¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥¿ä. ¿À´ÃÀº ÈæÀÓÀÚ¿Í ´ÜÈ£¹ÚÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ ÀÌ»ö ¼öÁ¦ºñ ÇÑ ±×¸© µé°í ¿Ô½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä!
°³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¿µ¾çÆÀ°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¹Ð´ç365 ·¹½ÃÇÇ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ ·¹½ÃÇÇ ¹è´Þ ¿Ô½À´Ï´Ù!
ÈæÀÓÀÚ ¼öÁ¦ºñ(1ÀκÐ)
ÈæÀÓÀÚ Æ¯À¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸À¿¡ ¿ìÀ¯±îÁö ´õÇØÁ® ±¹¹° ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ׿¡ ´ÜÈ£¹Ú À¸±ú ³Ö¾ú´Âµ¥¿ä. ´ÞÅÇÏ¸é¼ Â̱êÇØ Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù!
¹¹°¡ ´Þ¶ó?
¿µ¾ç dzºÎÇÑ ÈæÀÓÀÚ
ÈæÀÓÀÚ¿¡´Â ÀÏ¹Ý Âü±ú¿Í ´Þ¸® ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ »ö¼Ò°¡ µé¾î ÀÖ¾î °ÇÑ Ç×»êÈ È¿°ú¸¦ ³À´Ï´Ù. ½Ã·Â ȸº¹°ú Ç÷´ç °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ Æ®¸³ÅäÆÇ°ú ÄɶóƾÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸ð¹ß °È, Å»¸ð ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ·¹½ÃƾÀÌ Ç³ºÎÇؼ ±â¾ï·Â¡¤ÁýÁß·Â Çâ»ó°ú ½ÅÁø´ë»ç¡¤Ç÷¾×¼øȯ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎB±º, ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êµµ dzºÎÇÏ°í¿ä!
¸ö µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ´ÜÈ£¹Ú
´ÜÈ£¹Ú¿¡ dzºÎÇÑ º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù. Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇØÁöµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ã¼¿ÂÀ» ¿Ã¸®´Â È¿°ú°¡ ÀÖ°í, È°¼º»ê¼Òµµ Á¦°ÅÇØ ÇǷθ¦ ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù. ´ÜÈ£¹Ú ²®Áú¿¡´Â °·ÂÇÑ ÇÑ»óȹ°ÁúÀÎ Æä³î»êÀÌ ÇÔÀ¯µÅ Àִµ¥¿ä. ´ÜÈ£¹ÚÀ» Âñ ¶§ ²®Áú±îÁö ÇÔ²² Âî¸é ¸Ô±â ¼ö¿ùÇØÁý´Ï´Ù.
Àç·á&·¹½ÃÇÇ
ÈæÀÓÀÚ 1 Å« ¼ú, Çö¹ÌÂý½Ò 1 Å« ¼ú, Àã 1 ÀÛÀº ¼ú, ´ÜÈ£¹Ú 30g, Åë¹Ð°¡·ç 30g, ¿ìÀ¯ 30mL, ¹° 150mL, ¼Ò±Ý ¾à°£
1. ÈæÀÓÀÚ¸¦ °ö°Ô °£´Ù.(½ÃÆÇ ÈæÀÓÀÚ °¡·ç »ç¿ë °¡´É)
2. Çö¹ÌÂý½ÒÀ» ¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ºÒ¸° ÈÄ, Àã°ú ¹°(50mL)°ú ÇÔ²² ¹Í¼±â¿¡ °£´Ù.
3. ´ÜÈ£¹ÚÀ» ÂǼ À¸±ü ÈÄ Åë¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
4. ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×À» ºñ´Ò¿¡ ´ã¾Æ 1½Ã°£ Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
5. ³¿ºñ¿¡ 2¿Í ¹°(100mL)À» ³Ö¾î õõÈ÷ ²úÀÌ´Ù°¡ ÈæÀÓÀÚ °£ °ÍÀ» ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ²úÀδÙ.
6. ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×À» Á¶±Ý¾¿ ¶¼¼ ³Ö°í ¿ìÀ¯·Î ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ ÈÄ, ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.