[건강잇숏] 당신이 첫사랑을 못 잊는 이유

우리가 첫사랑을 잊지 못 하는 이유는 뭘까요?

전문가들은 초두효과로 설명합니다. 초두효과란 머릿속에 비슷한 정보들이 계속해서 들어올 경우 가장 처음 들어왔던 정보가 가장 기억에 오래 남는다는 심리학 이론입니다.

사랑이라는 감정을 처음으로 느끼게 해준 이성이 가장 오랫동안 머릿속에 남는 겁니다.

초두효과와 반대되는 개념으로 최근효과라는 것도 있는데요. 가장 최근에 들어온 정보가 가장 오랫동안 기억에 남는다는 이론입니다.

초두효과에 민감한 사람은 첫사랑을, 최근효과에 민감한 사람은 마지막 사랑을 잊지 못한다고 합니다.

첫사랑을 그리워하는 것이 병적으로 깊어지는 것에 대해 정신의학적 측면으로는, 현실에서 만족감을 느끼지 못해 자신이 가장 행복했던 첫사랑 시절을 떠올리기 때문이라고 보고 있습니다.

첫 사랑만 그리워하지 말고, 현재 생활에서 즐거움을 찾아보는 건 어떨까요?