±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁø´Ù. ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ü¿Â Á¶Àý¿¡ ÁÖ·Î ¾²À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¼¼Æ÷¿Í ÀÎü ¼öºÐÀÌ È°¹ßÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇØ ÀÛÀº Ãæ°Ý¿¡µµ ´ÙÄ¡±â ½¬¿î »óÅ°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. À̶§´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ¿µ¾çºÐ ¼·Ãë, ÃæºÐÇÑ È޽İú ÇÔ²² ¾àÃʸ¦ ´ÞÀÎ µû¶æÇÑ ÇѹæÂ÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °Ô ÁÁ´Ù. µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ °Ü¿ïö ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÎ´Ù°í ±â·ÏµÈ ¾àÃÊ 3°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
¾¦
±¹È°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ½Ä¹°·Î ¾î¸°Áٱ⸦ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù. º¹ºÎ¿Í ÀÚ±ÃÀÌ Âù °ÍÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¹° 500mL¿¡ Àß ¸»¸° ¾¦ 1g ºÐ·®À» ¿ì·Á³» ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. Âü°í·Î, Á÷Á¢ ¾¦À» äÃëÇØ »ç¿ëÇÏ·Á¸é ²É ÇDZâ Àü ÁÙ±â ÀºÎºÐÀÇ ½Ï°ú ÀÙÀ» ¶âÀº µÚ, ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â ±×´Ã¿¡¼ ¸»¸°´Ù.
µÕ±¼·¹
¹éÇÕ°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ½Ä¹°·Î »Ñ¸®Áٱ⸦ ¾àÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. °¥ÁõÀ» ¸ØÃß°í, Çã¾à üÁúÀ» °³¼±ÇÏ¸ç ¸¶¸¥±âħÀ» ³´°Ô ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÇ·Î¿Í ¿ø±â ȸº¹¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸À°ú ÇâÀÌ ¿ì¼öÇØ Â÷·Î Áñ±â±â ÁÁ´Ù. Á÷Á¢ ²úÀÏ ¶§´Â ¹° 500mL¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÕ±¼·¹ 20gÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ Â÷ Á¦Ç°À» ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁ´Ù.
ÀÜ´ë
Ãʷղɰú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ½Ä¹°·Î »Ñ¸®¸¦ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù. ½É½ÅÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ±â·ÂÀ» ¿Õ¼ºÇÏ°Ô Çϸç, Æó¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ÇÑÆí, ¸é¿ª·Â ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. »Ñ¸®¿Í ¾î¸° ¼øÀ» ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥, µû¶æÇÑ Â÷·Î ¸¶½Ã·Á¸é ¹° 500ml¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº »Ñ¸® 10g Á¤µµ¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ¸é µÈ´Ù. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁÀ̳ª ²ÜÀ» ³Ö¾î ¿ì·Áµµ ÁÁ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³¿ø¿¹Æ¯ÀÛ°úÇпø ¾à¿ëÀÛ¹°°ú ÀåÀç±â °úÀåÀº ¡°¿Â¸öÀÌ ¿òÃ÷·¯µå´Â °Ü¿ï, ÇѹæÂ÷´Â ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°´Ù¸¸, ÀüÅë¾àÃʸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ Â÷´Â ÀǾàÇ°ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¸Å °Ç°À» À¯ÁöÇÏ´Â º¸Á¶ ¿ä¹ýÀ¸·Î È°¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.