한희준 헬스조선 기자 기사 전체보기 명지민 헬스조선 인턴기자 기사 전체보기 저작권자 ⓒ 헬스조선. 무단 전재 및 재배포 금지 이 기사와 관련기사 백종원 '만능 양파 볶음'… 혈당·혈행 개선하고 암 예방 양파 썰 때 눈물 안 흘리려면 칼에 '이것' 묻히면 돼 양파 썰면서 눈물 흘리기 싫다면? 미세 먼지 '나쁨'이어도… 조리할 땐 10분간 환기해야 껍질·뿌리 버리시나요? 영양소도 같이 버리시는군요! 혈관에 좋은 양파, 끓이거나 구워먹어도 영양손실 적어 "귤 껍질, 버리지 마세요"…입욕제부터 탈취제까지 활용법 다양 양파 썰고 바로 먹을까? 뒀다가 먹을까? '효능' 제대로 보는 법 무심코 버린 과일 껍질에 영양소 듬뿍, 놓치지 않으려면? 양파의 효능, 요리부터 생활 속 까지 '팔방미인' 올가을 프렌치 어니언 수프를 끓여야 하는 이유 양파는 껍질이 보약… 항산화 영양소, 알맹이의 30배 '혈관 청소부' 역할하는 양파, 효과 제대로 보는 섭취법
