´ëÀå³»½Ã°æ¿¡¼ ¿ëÁ¾ÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ¹«Åδë°í ¾ÏºÎÅÍ °ÆÁ¤ÇÏ°ï ÇÑ´Ù. ¿ëÁ¾Àº ¸ðµÎ ¾ÏÀÎ °É±î?
¿ëÁ¾Àº Á¡¸·ÀÇ ÀϺΰ¡ ÁÖÀ§ Á¡¸· Ç¥¸éº¸´Ù µ¹ÃâÇØ ¸¶Ä¡ Ȥó·³ Çü¼ºµÈ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼ÒÈ°üÀ̳ª Á¡¸·ÀÌ ÀÖ´Â ¸ðµç ±â°ü¿¡¼ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×Áß ´ëÀå¿¡ »ý±â´Â ´ëÀå¿ëÁ¾Àº ´ëÀå Á¡¸·ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ÀÚ¶ó ȤÀÌ µÅ ÀåÀÇ ¾ÈÂÊÀ¸·Î µ¹ÃâµÇ¾î ÀÖ´Â »óÅ·Î, ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ ¾à 30% Á¤µµ¿¡¼ ¹ß°ßµÈ´Ù.
´ëÀå¿ëÁ¾Àº Å©°Ô ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â 'Á¾¾ç¼º ¿ëÁ¾'°ú °¡´É¼ºÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â 'ºñÁ¾¾ç¼º ¿ëÁ¾'À¸·Î ³ª´¶´Ù. Á¾¾ç¼º ¿ëÁ¾¿¡´Â ¼±Á¾¼º ¿ëÁ¾, À¯¾ÏÁ¾ µîÀÌ ÀÖ°í, ºñÁ¾¾ç¼º ¿ëÁ¾¿¡´Â °úÇü¼º ¿ëÁ¾, ¿°Áõ¼º ¿ëÁ¾, °ú¿ÀÁ¾, Áö¹æÁ¾ µîÀÌ ÀÖ´Ù. Á¾¾ç¼º ¿ëÁ¾ Áß À¯¾ÏÁ¾ÀÇ °æ¿ì, ÁÖ·Î Á÷Àå¿¡¼ ¹ß°ßµÇ¸ç Å©±â°¡ Ä¿Áö¸é ´Ù¸¥ Àå±â·Î ÀüÀÌµÉ ¼ö ÀÖ¾î ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
°¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¿ëÁ¾Àº '¼±Á¾'ÀÌ´Ù. ´ëÀå¾ÏÀÇ ¾à 80% ÀÌ»óÀÌ ¼±Á¾À¸·ÎºÎÅÍ ÁøÇàµÈ´Ù. ¼±Á¾Àº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ ¹Ýµå½Ã Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Å©±â°¡ 1cm ÀÌ»óÀ̰ųª Çö¹Ì°æ ¼Ò°ß¿¡¼ À¶¸ð ÇüÅÂÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖÀ»¼ö·Ï ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í, ÁøÇà ¼Óµµ°¡ ºü¸£´Ù. ±×·¯³ª ¼±Á¾ÀÌ ¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàÇϱâ±îÁö º¸Åë 5~10³âÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É·Á ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç¸¸ Àß ¹Þ¾Æµµ Ãʱ⿡ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.