Æú¸®ÄÚ»ç³î È¿´É °ü·Ã ³í¹® 100Æí¡¦ ´ºÆ®¶ó½´Æ¼Ä÷ΠÀÎÁ¤

ÀÔ·Â 2017.07.11 08:30

[Æú¸®ÄÚ»ç³î À̾߱â] (5)

»çÅÁ¼ö¼ö ÁÙ±â Ç¥¸é ¿Î½º ÃßÃâ¹°, ÁÁÀº HDL ³ôÀÌ°í ³ª»Û LDL ³·Ãç

ÃÖ±Ù ½ÄÇ°ÀǾàÇ° ¾÷°è¿¡ È­µÎ°¡ '´ºÆ®¶ó½´Æ¼ÄÃ(Nutraceutical)'ÀÌ´Ù. ´ºÆ®¶ó½´Æ¼ÄÃÀº Nutrition(¿µ¾ç)°ú Pharmaceutical(¾à)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ½ÄÇ°ÀÌÁö¸¸ ÀǾàÇ°¿¡ ÁØÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍµéÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ´ºÆ®¶ó½´Æ¼ÄÃÀº ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼­ È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤ÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ° Áß¿¡¼­µµ Áúº´ÀÇ °³¼±¡¤¿ÏÈ­ È¿°ú°¡ ºñ±³Àû Å©°í ¸íÈ®ÇÑ °ÍµéÀÌ ÇØ´çÇÑ´Ù. °ú°Å¿¡ ½Ä¾àó¿¡¼­´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇÑ °úÇÐÀû ¿¬±¸ °á°úÀÇ ¾ç°ú ½Å·Úµµ¿¡ µû¶ó 1~3µî±ÞÀ¸·Î ³ª´³´Ù. 1µî±ÞÀº °úÇÐÀû ¿¬±¸°á°ú°¡ ¸¹¾Æ ƯÁ¤ È¿´ÉÀÌ ¸íÈ®È÷ ÀÔÁõµÈ °æ¿ì¿¡ ºÎ¿©Çϴµ¥, ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ý¸®È°¼º 1µî±Þ ¿ø·á°¡ ¹Ù·Î Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ´Ù.

Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº »çÅÁ¼ö¼ö ÁÙ±â¿Í À٠ǥ¸é¿¡ ÀÖ´Â ¿Î½º¿¡¼­ ÃßÃâÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ´Ù. ¿ÁŸÄÚ»ç³î(63%), Æ®¸®¾ÆÄÜŸ³î(13%), Çí»çÄÚ»ç³î(6%) µî 8°¡Áö Áö¹æÁ· ¾ËÄÚ¿Ã ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ³ôÀÌ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Á¤È®ÇÑ ±âÀüÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÌ °£¿¡¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÕ¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ÀÌ·± È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.


¿ì¸®·¹Àκ¸¿ì Á¦°ø
¿ì¸®·¹Àκ¸¿ì Á¦°ø
Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ÇöÀç±îÁö Äí¹Ù»ê¸¸ È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. Äí¹Ù ±¹¸³°úÇבּ¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ» ¸ÅÀÏ 20§·¾¿ 4ÁÖ°£ ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÑ °á°ú, ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 11.3% °¨¼Ò, LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 22% °¨¼Ò, HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 29.3% »ó½ÂÇß´Ù.

Çѱ¹ ÀÓ»ó½ÃÇè °á°úµµ ÀÖ´Ù. ¿µ³²´ë »ý¸í°øÇаú Á¶°æÇö ±³¼öÆÀÀÌ Èí¿¬À» ÇÏÁö ¾Ê´Â 20´ë ¼ºÀÎ 7¸í, Èí¿¬À» ÇÏ´Â 20´ë ¼ºÀÎ 7¸í, 50´ë ¼ºÀÎ 11¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 8ÁÖ°£ ¸ÅÀÏ 10§·ÀÇ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ» ¸Ô°Ô Çß´Ù. ±× °á°ú, 8ÁÖ ÈÄ¿¡ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡¼­ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ °¢°¢ 36%, 35%, 8% ´Ã¾ú´Ù. HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¾ç¸¸ ¸¹´Ù°í ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áúµµ ÁÁ¾Æ¾ß Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö Àִµ¥, À̵éÀÇ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÀüÀÚ Çö¹Ì°æÀ¸·Î °Ë»çÇÑ °á°ú, 8ÁÖ °£ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ» ¼·ÃëÇÑ ÈÄ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª°í Å©±â°¡ Ä¿Áø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °Ç°­ÇÑ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¸ð¾çÀÌ ¸Å²öÇÏ°í, Å©±â°¡ Å©´Ù. À̹ۿ¡µµ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº È¿´É °ü·Ã SCI ³í¹®¸¸ 100¿© Æí¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.

Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº »çÅÁ¼ö¼ö 100t¿¡¼­ 2.5§¸ÀÇ ¿ø·á¹Û¿¡ ¾òÁö ¸øÇØ, ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ±ÍÇÑ ¿ø·á·Î ¿©°Ü¿Ô´Ù. ÇöÀç ±¹³»¿¡¼­ À¯ÅëµÇ°í ÀÖ´Â Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³î Á¦Ç°Àº ¿ì¸®·¹Àκ¸¿ì 'Æú¸®ÄÚ»ç³î-»çÅÁ¼ö¼ö¿Î½º¾ËÄÚ¿Ã'ÀÌ À¯ÀÏÇÏ´Ù. Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº õ¿¬ ¼ººÐÀ¸·Î ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.