±¹³» ù À̽ļº°ø Àΰø½ÉÀå¿¡¼­ ³ª´Â ¼Ò¸®´Â?

»ï¼º ¼­¿ïº´¿øÀÌ Áö³­ÇØ 8¿ù ¸»±â½ÉºÎÀüÁõÀ» ¾Î¾Ò´ø ¹èÁ¤¼ö((75)¾¾¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ±¹³»¿¡¼­ óÀ½À¸·Î À̽Ŀ¡ ¼º°øÇÑ Àΰø½ÉÀåÀº ÀÇÇаú °øÇÐÀÌ ¸¸³ª ¼º°øÇÑ ¼ÒÀ§ À¶ÇÕ°úÇбâ¼úÀÇ °á°ú¹°ÀÌ´Ù.

À̹ø¿¡ »ç¿ëµÈ Á¦Ç°Àº ¹Ì±¹ ¼Ò¶óÅØ»çÀÇ ÇÏÆ®¸ÞÀÌÆ®´Ù. ÀÛµ¿¿ø¸®´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ¸ÕÀú ½ÉÀåÀÇ Á½ɽǿ¡ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ°í ÆÄÀÌÇÁ¸¦ ¹Ú¾Æ ÇǸ¦ ½ÉÀå ¹ÛÀ¸·Î »© ¸ö ¾È¿¡ ½É¾î ³õÀº ¸ðÅÍ·Î º¸³½´Ù. Àΰø½ÉÀå ¸ðÅʹ Ⱦ°Ý¸· ¾Æ·¡ À§Àå À§ºÎºÐ¿¡ ¼³Ä¡ÇÑ´Ù. ¸ðÅÍÀÇ ¹«°Ô´Â 400gÀÌ°í 1ºÐ¿¡ 9200~1¹Ý 1000¹ø ȸÀüÇϴµ¥ ÀÌ´Â °í¼ÓÀ¸·Î ´Þ¸®´Â ÀÚµ¿Â÷ ¿£Áø ȸÀü¼öÀÇ 2¹è´Ù. ¸ðÅÍ°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ȸÀüÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ½ÉÀåó·³ ¹Úµ¿ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æµµ ÇǸ¦ °è¼Ó ´ëµ¿¸ÆÀ¸·Î º¸³½´Ù. ´ëµ¿¸ÆÀº ¸ðÅÍ¿¡¼­ ¿Ã¶ó¿Â Ç÷¾×À» Àü½Å¿¡ »Ñ·ÁÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

Àΰø½ÉÀå °¡µ¿À» À§Çؼ­´Â ¹èÅ͸®°¡ Çʼö´Ù. ¹èÅ͸®´Â ¾çÂÊ ¿·±¸¸®¿¡ µÎ °³¸¦ ¸á»§À¸·Î °¡Áö°í ´Ù´Ñ´Ù. ÀÀ±Þ»óȲ ´ëºñ·Î ¿¹ºñ ¹èÅ͸®¸¦ Çϳª °®°í ´Ù´Ñ´Ù. ¹«°Ô´Â 600ÀÌ°í, ÇÑ ¹ø ÃæÀüÀ¸·Î 16½Ã°£ ¿ÜºÎ È°µ¿ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

Àΰø½ÉÀå°ú ¹èÅ͸®¸¦ Á¶Á¾ÇÏ´Â Á¶Á¾±â´Â Ç㸮 Âø¿ëÇÑ´Ù. ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¸ðÅÍ¿¡ Àü¼±À» ´Þ¾Æ ÇǺΠ¹ÛÀ¸·Î »©³»¾î Á¶Á¾±â¿Í ¿¬°áÇÑ´Ù. Á¶Á¾±â´Â ¸ðÅÍ ¾Ð·Â »óȲ°ú ±â´É ¿©ºÎ¸¦ Á¡°ËÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» ½Ã ¾Ë¶÷ ±â´Éµµ ÀÖ´Ù.