삶의 짐을 잠시 내려놓고..템플스테이

일정 기간 사찰에 머무르는 템플 스테이(Temple Stay)가 현대인들의 새로운 여행 트렌드로 떠오르고 있다. 전국 1백여 개가 넘는 사찰이 템플 스테이를 운영하고 있으며, 종교적 신념과 상관없이 모두에게 개방된 프로그램으로 좋은 호응을 이끌어내고 있다.

템플 스테이는 주로 휴식, 명상, 참선, 산책, 잠언 읽기 등으로 구성되어 지친 현대인들의 몸과 마음을 쉬게 해준다. 이처럼 정신건강과 심리적 효과가 두드러지지만 신체적 변화 또한 무시할 수 없다. 9시에 잠들어 새벽 3시에 일어나는 바른 생활을 체험하고 108배를 하며 신체적 고통도 경험한다.

맑은 공기 속에서 산길을 걷고 채식과 다도를 하기 때문에 피톤치드와 독소해소의 효과도 누릴 수 있다. 세 명의 기자가 세 곳의 탬플 스테이를 체험하고 왔다. 그들이 입을 모아 하는 이야기는 1박2일은 짧다는 것. 적어도 2박3일은 경험해야 몸도 마음도 확실한 변화를 느낄 수 있을 거라 조언한다. 그녀들의 탬플 스테이, 어땠을까?

Temple Stay 1. 김민정 기자의 ‘경남 합천 해인사’ 1박2일

“내 안의 나를 만나는 시간이었어요”

한 해가 저물었다. 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 한 달씩 반복되는 일상에 지친 나를 위로하고 희망찬 한 해를 맞고 싶었다. 크게 고민할 필요는 없었다. 고즈넉한 산사에서의 하룻밤이면 충분했다.

#1. 한국 불교의 상징 ‘해인사’
템플 스테이의 기본 취지는 불교문화 체험에 있다. 요즘에는 산사에서의 휴식을 원하는 사람들이 많아 ‘휴식형 템플 스테이’를 마련해놓은 사찰도 많다. 기자는 템플 스테이의 기본 취지를 살려 ‘휴식형’이 아닌 ‘정석 그대로의’ 템플 스테이를 체험하기로 마음먹었다. ‘정석 그대로의’의 템플 스테이는 새벽 3시에 일어나고 108배를 하는 등 쉽지 않은 일정으로 이뤄지지만 한 번쯤은 꼭 도전해보고 싶었다.

1월 첫째주 토요일, 경남 합천 해인사를 찾았다. 한국 3대 사찰 중 하나인 해인사는 한국 불교의 상징으로 일컬어진다. 세계문화유산으로 등재된 팔만대장경을 봉안하고 있는 사찰이기도 하다. 해인사에서는 매주 토요일 1박2일 일정으로 템플 스테이가 진행된다. 해인사 템플 스테이의 테마는 ‘수처작주(隧處作主)’다. ‘그대가 있는 어느 곳이라도 그대가 주인이 된다면, 그대가 있는 그곳은 모두 진실한 깨달음의 경지가 된다’는 의미다.

템플 스테이는 오후 3시 반에 시작됐다. 입제식을 마치고 사찰 예절을 배웠다. 입제식을 마친 이후부터 집에 돌아갈 때까지는 묵언(?言, 개인적인 말 않기)이 원칙이며, 도량을 다닐 때 스님이나 수련생끼리 만나면 합장하고 반배를 하는 게 기본이다. 또한 도량을 다닐 때는 두 줄로 다니며, 항상 차수(叉手)를 해야 한다. 차수란 단전에 왼쪽 손바닥을 얹고 그 위에 오른쪽 손바닥을 포개는 자세를 말한다. 법당에 들어가면 부처님께 삼배를 하고, 법당에서 나올 때는 합장을 하고 반배를 해야 한다.