½Å¾à '¹ÙÀÌÅ丰' 'Å©·¹½ºÅä'¡¦ ¼±µÎÁÖÀÚ '¸®ÇÇÅä'¿¡ µµÀüÀå
°£¿¡¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á Ç÷Áß ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL) ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãç ÁÖ´Â ¾à¹°ÀÇ ÇÑ Á¾·ù¸¦ ÅëĪÇÏ´Â ¿ë¾î´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 70% Á¤µµ°¡ À½½Ä°ú »ó°ü¾øÀÌ °£¿¡¼ ÇÕ¼ºµÇ¸ç, ³ª¸ÓÁö 30% Á¤µµ°¡ ¼ÒÀå¿¡¼ À½½ÄÀ» ÅëÇØ ¼·ÃëµÈ´Ù. 2003³â ¹Ì±¹ ½Ã»çÁÖ°£Áö ´º½ºÀ§Å©´Â ¡®ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãç Áִ ȹ±âÀûÀÎ ¾à, ½ºÅ¸Æ¾ÀÇ ½Ã´ë°¡ µµ·¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù¡¯°í º¸µµÇß´Ù.
¡ßÈÀÌÀÚÀÇ ¸®ÇÇÅä(¾ÆÅ丣¹Ù½ºÅ¸Æ¾)
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãâ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÇ÷°ü Áúȯµµ ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â Á¡À» °Á¶ÇÑ´Ù. Á¦Á¶»çÃøÀº ¾à 8¸¸¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î 400°³ ÀÌ»óÀÇ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇÑ °á°ú ¸®ÇÇÅ並 º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚµéÀº µ¿¸Æ ³» ÇöóÅ©ÀÇ ºÎÇÇ°¡ °¨¼ÒÇØ °á°úÀûÀ¸·Î ½ÉÀ庴À̳ª ³úÁ¹Áß µî ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÆ´Ù°í ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °æÀï Á¦Ç°À» º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ °æ¿ì µ¿¸Æ ³» ÇöóÅ©ÀÇ ºÎÇÇ°¡ ¿ÀÈ÷·Á Áõ°¡Çß´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÈÀÌÀÚ»ç´Â ¶Ç ¸®ÇÇÅä´Â ´Ù¸¥ ½ºÅ¸Æ¾°è ¾à¹°°ú ´Þ¸® Àú¿ë·®¿¡¼ °í¿ë·®±îÁö ´Ù¾çÇÑ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÔÁõµÆÀ¸¸ç, ±× °á°ú ¸¸ 10~17¼¼ ¼Ò¾Æ °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ¿¡°Ô ó¹æ °¡´ÉÇÑ À¯ÀÏÇÑ ½ºÅ¸Æ¾°è ¾à¹°À̶ó°í ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.
¡ß¾Æ½ºÆ®¶óÁ¦³×Ä« Å©·¹½ºÅä(·Î¼ö¹Ù½ºÅ¸Æ¾)
2003³â Ãâ½ÃµÈ Å©·¹½ºÅä´Â ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)Àº ÁÙ¿© ÁÖ°í, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)Àº ³ô¿©¼ Àüü ȯÀÚÀÇ 82% Á¤µµ°¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú ³ªÅ¸³µ´Ù. ±âÁ¸ ½ºÅ¸Æ¾ÀÇ ¾àÈ¿¸¦ ´õ Áõ°½ÃÄ×´Ù´Â Àǹ̷ΠÁ¦Á¶»çÃøÀº ¡®¼öÆÛ ½ºÅ¸Æ¾¡¯À̶ó ºÎ¸¥´Ù.
¾Æ½ºÆ®¶óÁ¦³×Ä«ÃøÀº ÃÖ±Ù Å©·¹½ºÅ並 º¹¿ëÇÑ Á¦2Çü(¼ºÀÎÇü) ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ °æÀï Á¦Ç°ÀÎ ¸®ÇÇÅ並 º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚº¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ³´Ù´Â ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú¸¦ °ø°³Çϸç, ƯÈ÷ ´ç´¢¿Í °íÁöÇ÷ÁõÀÌ °ãÄ£ ȯÀÚ¿¡°Ô ¾àÈ¿°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.
¡ßMSD ¹ÙÀÌÅ丰(½É¹Ù½ºÅ¸Æ¾+¿¡Á¦Æ¼¹Ìºê)
MSD´Â 2002³â±îÁö ±¹³» ½ºÅ¸Æ¾°è(ͧ) ÆǸŠ1À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ ¡®Á¶ÄÚ(½É¹Ù½ºÅ¸Æ¾)¡¯¿¡´Ù »õ·Î¿î °³³äÀÇ °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·áÁ¦ ¡®ÀÌÁöÆ®·Ñ(¿¡Á¦Æ¼¹Ìºê)¡¯À» ÇÕÃļ ¹ÙÀÌÅ丰À» ¸¸µé¾ú´Ù. ÀÌÁöÆ®·ÑÀº ¼ÒÀå¿¡¼ À½½Ä ¼Ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Èí¼ö¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Ä¡·áÁ¦´Ù. µû¶ó¼ ¹ÙÀÌÅ丰À» º¹¿ëÇÏ¸é °£¿¡¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ »ý¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ¼ÒÀå¿¡¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Èí¼öµÇ´Â °Í±îÁö Â÷´ÜµÇ¹Ç·Î ½Ã³ÊÁö(¾àÈ¿ »ó½Â)È¿°ú°¡ »ý±ä´Ù´Â °ÍÀÌ Á¦Á¶»çÃøÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. MSDÃøÀº ¡°ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú ½ºÅ¸Æ¾°è ¾à¹°¸¸À¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê´ø ȯÀڵ鿡°Ô ƯÈ÷ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
( ÀÌÁöÇý ±âÀÚ wigrace@chosun.com )