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- [¾Æ¹Ì¶û] ³ô¾ÆÁö´Â ¾Ï ¹ßº´·ü¡¦ »ýÁ¸À²Àº ¾î¶»°Ô º¯ÇßÀ»±î
- »ï¼º¼¿ïº´¿øÀÌ 2009³â¿¡¼ 2014³â »çÀÌ ±¹°¡ °Ç°°ËÁø ¹× ¾Ï °ËÁø ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©ÇÑ ¿©¼º ¾à 600¸¸¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºñ¸¸µµ¿Í À¯¹æ¾Ï ¹× ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¹æ±¤¾ÏÀÇ °æ¿ì Á¤»óüÁß±º (BMI 18.5-23)¿¡ ºñ±³ÇØ °úüÁß(BMI 23-25) 11%, ºñ¸¸(BMI 25-30)Àº 28%, °íµµºñ¸¸(BMI >30)Àº 54%·Î °¢°¢ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù. ...
- 2025/02/25 ±è¼Èñ ±âÀÚ
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- [½ÄÇ°¾÷°è À̸ðÀú¸ð] ´ÙÀ̼Ò, 24ÀϺÎÅÍ ¿µ¾çÁ¦¡¤°Ç°±â´É½ÄÇ° ÆǸŠ½ÃÀÛ èâ
- ´ë¿õÁ¦¾à µî Á¦¾à»ç°¡ ÀÔÁ¡ÇØ ÀǾà¿ÜÇ° µîÀ» ÆÇ ÀûÀº ÀÖÁö¸¸, °Ç±â½Ä ÆǸŴ À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù. °¡°Ý´ë´Â ±âÁ¸ ´ÙÀ̼ҿ¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â »óÇ°°ú ¶È°°ÀÌ 500~5000¿ø »çÀÌ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¡á Á¤¸í¼ö ÇùȸÀå, Á¦15´ë Çѱ¹°Ç°±â´É½ÄÇ°ÇùȸÀå ¿¬ÀÓ Çѱ¹°Ç°±â´É½ÄÇ°Çùȸ Á¦36Â÷ Á¤±âÃÑȸ¿¡¼ Á¦14´ë ÇùȸÀå Àӱ⸦ ¼öÇàÇÏ°í ÀÖ´Â Á¤¸í¼ö ÇùȸÀåÀÌ Á¦15´ë±îÁö Àӱ⸦ ¿¬ÀåÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °áÁ¤µÆ´Ù. ...
- 2025/02/19 À̽½ºñ ±âÀÚ
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- ¡°³»½Ã°æ °á°ú ¾ÆÁÖ ±ú²ý¡±¡¦ À¯»ó¹« ¡®´ëÀå¾Ï 3±â¡¯ Åõº´ ÈÄ ±ÙȲ ÀüÇØ, ¼ö¼ú 8³âÂ÷?
- À¯»ó¹«°¡ °Þ¾ú´ø ´ëÀå¾ÏÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, 30~40´ë »ý±ä ´ëÀå¾ÏÀº 50~60´ë ´ëÀå¾Ï°ú ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº»´Ù. ¡Þ´ëÀå¾Ï, Ãʱ⿡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Æ ´ëÀå¾ÏÀº °áÀåÀ̳ª Á÷Àå¿¡ »ý±â´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ´ëÀå¾ÏÀº Ãʱ⿡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Ù°¡ ÀÌ¹Ì »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÆÀ» ¶§ºÎÅÍ Áõ»óÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. ȯÀÚµéÀº ÁÖ·Î Ç÷º¯À̳ª ¹èº¯ ÈÄ ÈÄÁß±â(º¯ÀÌ ³²Àº µíÇÑ ¹«Áö±ÙÇÑ ´À³¦)¸¦ °Þ´Â´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ½Ä¿å ºÎÁø, üÁß °¨¼Ò, ±¸Åä µîÀÇ Áõ»óµµ ³ªÅ¸³´Ù. ...
- 2025/02/17 ±è¿¹°æ ±âÀÚ
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- [Ä£±¸ °°Àº ÀÇ»ç] ÀÇ»çµéÀÌ ²À ì°Ü ¸Ô´Â ¡®´Ü ÇÑ °¡Áö¡¯ ¿µ¾çÁ¦´Â ¹»±î?
- ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ 2023³â ½ÄÀǾàÇ° »ê¾÷ Åë°è¿¡ µû¸£¸é, 2014³â 1.49Á¶¿øÀÌ´ø °Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå ±Ô¸ð´Â 10³â »õ 3.83Á¶¿øÀ¸·Î Ä¿Á³´Ù. 2023³âµµ ±âÁØ, »ý»ê¾×Àº 2.76Á¶¿ø, ¼öÃâ¾× 0.32Á¶¿ø, ¼öÀÔ¾×Àº 1.4Á¶¿ø¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡µµ »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°µéÀÌ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ¼ÒºñÀÚ´Â ¾î¶² ¼ººÐÀ» ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î °ñ¶ó¾ß ÇÒ Áö ¸·¸·ÇÏ´Ù. ...
- 2025/02/14 ÇÑÈñÁØ ±âÀÚ
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- ¡°Àå¿°ÀÌ·¨´Âµ¥, ¾Ï ¸»±â ¡®Á¾¾ç 20°³¡¯ ¹ß°ß¡± 30´ë Ò³, ¹«½¼ »ç¿¬?
- ¹Ì±¹ÀÇ ÇÑ 30´ë ¿©¼ºÀÌ °¡½¿ ÂÊ ÅëÁõÀ» ´À³¤ ÈÄ ´ëÀå¾Ï 4±â¸¦ Áø´Ü¹ÞÀº »ç¿¬ÀÌ °ø°³µÆ´Ù. Áö³ 13ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) ´õ ¼± µî ¿Ü½Å ¸Åü¿¡ µû¸£¸é, ¶óµå¿Í ¿À´Ù(33)´Â ¿À¸¥ÂÊ °¡½¿ ¾Æ·¡¿¡ ÅëÁõÀ» ´À²¼´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ±×´Â ºê·¡Áö¾î°¡ ³Ê¹« ²Ë Á¶¿©¼ÀÏ °Å¶ó°í »ý°¢Çß´Ù. ¶óµå¿Í ¿À´Ù´Â ¡°°¡½¿ ÂÊ ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÆÁö¸¸, Æò¼Ò¿¡ °Ç°Ç߱⠶§¹®¿¡ Ưº°ÇÑ ¹®Á¦°¡ »ý°åÀ» °Å¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ...
- 2025/02/14 À̾ƶó ±âÀÚ