헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

05.

05.15-05.21

공중화장실 첫번째 칸을 이용해야 하는 이유: 변기를 이용하는 방법은 각자 다양하다. 특히 여성 중에는 변기를 휴지로 닦고 앉거나, 엉덩이가 닿는 부분..

고혈압 생긴지 20년… 환자 12%가 뇌졸중, 15% 가 '이 병' 걸려: 한국인 고혈압 환자를 20년간 추적 관찰했더니, 절반에 가까운 사람이 목표혈압(140/90mmHg) 이하로 관리하..

소야 "공중화장실 변기 발로 내려"… 강박장애일까?: 소야가 어머니의 결벽증을 고백해 화제다. 지난 16일 오후 방송된 KBS 2TV '안녕하세요'에 출연한 소야는 "..

'이 자세' 안된다면 디스크 의심해야: 허리 디스크를 가정에서 쉽게 진단할 수 있는 방법이 있다. 바로 까치발과 발뒤꿈치로 걷는 자세다.허리디..

남성이 앉아서 소변보면 비뇨기 건강에 좋을까?: 위생 등의 이유로 변기에 앉아서 소변을 보는 남성이 있다. 앉아서 소변을 보는 게 건강에는 어떨지 알아본..

바람 피우는 것도 습관? 바람둥이들의 공통점: 바람둥이의 대명사 자코모 카사노바는 ‘나는 여인을 사랑했으나 진정 사랑한 건 자유였다’는 희대의 망언..

운동 전에 먹으면 '좋은 음식 vs 나쁜 음식': 여름 휴가철을 앞두고 몸매 단련을 위해 운동을 계획하는 사람이 많다. 이때 운동 강도, 횟수 등에만 신경 ..

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05.

05.08-05.14

‘이곳’에 땀 많이 나면, 당뇨병 의심을: 더울 때 땀이 나는 건 신체의 자연스러운 반응이다. 그런데 유독 손발에 땀이 많이 난다면 특정 질환을 의..

다이어트 중이라면… 밥솥으로 밥 대신 ‘이것’ 만들자: 밥솥엔 밥만 할 수 있는 게 아니다. 집에 우유, 요구르트가 있다면 밥솥으로 그릭요거트를 만들 수 있다. ..

휴대폰 주우려 하수구 들어간 남성, 결국 ‘이 병’ 걸렸다: 브라질의 한 남성이 떨어뜨린 휴대폰을 줍기 위해 하수구에 들어갔다 파상풍 치료를 받았다. 남성은 돈을 ..

'이 운동'만큼은 안 할 거야: 헬스조선은 인터엠디(InterMD)와 함께 매월 정기적으로 주제를 선정해 ‘의사들의 생각’을 알아보는 온라..

혼수상태서 아기 출산… 30대 뇌종양 여성의 눈물겨운 회복기: 임신 중 뇌종양을 앓던 영국 여성이 혼수상태에서 아기를 출산했다. 출산 후 뇌종양 수술을 받은 산모는 의..

눈 주변 퀭한 사람… ‘이 음식’이 안색 밝혀준다: 눈 아래 검푸른 다크서클이 있으면 생기가 없어 보인다. 피곤한 인상을 주는 데서 그치지 않고 나이 들어 ..

밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 마시는 사람 꼭 보세요: 밥을 먹을 때마다 물 대신 탄산음료를 마시는 사람들이 있다. 달달한 맛과 왠지 모르게 소화까지 도와주는 ..

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05.

05.01-05.07

당뇨병 예방하려면 식단에 ‘이 과일’ 추가하세요: 아보카도 섭취가 당뇨병 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 베일러 의과대 연구팀이 성인 6159..

‘이 음식’ 먹을 때 속 메스껍다면… 췌장 위험하단 신호: 췌장은 간과 함께 '침묵의 장기'로 불린다. 췌장은 암이 생겨도 말기가 될 때까지 증상이 뚜렷하지 않기 때..

남의 입에 들어가는 것도 뺏으라는 ‘오리고기’… 진짜 몸에 좋나: 5월 2일은 농협에서 오리고기 소비 촉진을 장려하기 위해 지정한 ‘오리데이’다. 오리고기는 다른 육류보..

야식 못 끊겠다면… ‘이것’ 구워 드세요: 야식은 건강에 좋지 않다. 밤늦게 먹고 바로 잠드는 습관은 만성 소화불량과 비만, 역류성식도염, 불면증 ..

기억력 떨어뜨리는 뇌 독성물질… '이것' 먹으면 많이 쌓여: 기억력 감퇴는 대체로 30대에 들어서면서 시작되지만, 사람마다 차이가 있다.◇흡연, 기름진 식습관이 기억..

수박·포도·사과 씨… 이중 ‘안 먹는 게 좋은’ 씨는?: 사과, 체리, 살구, 복숭아, 수박, 포도, 참외…. 과일을 먹다 보면 과육과 함께 씨까지 먹을 때가 많다. 그..

여성 노인, '이 음식' 즐기면 노쇠 위험 절반으로 뚝: 여성 노인이 수산물 섭취를 늘리면 노쇠 위험이 절반으로 낮아진다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 노쇠는..

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04.

04.24-04.30

야식 못 끊겠다면… ‘이것’ 구워 드세요: 야식은 건강에 좋지 않다. 밤늦게 먹고 바로 잠드는 습관은 만성 소화불량과 비만, 역류성식도염, 불면증 ..

침대에서 '이것' 신고 자는 습관… 바퀴벌레 균까지 옮긴다: 피곤하다는 이유로 종일 신던 양말을 벗지 않은 채 침대에 누워 잠을 자는 사람이 많다. 하지만 양말에는 ..

한 시간에 한 번, 제자리서 '이것'… 혈관 탄력 높여: 나이가 들면 피부가 늙듯 혈관도 노화한다. 건강한 혈관은 고무줄과 같은 탄력을 유지하지만 노화할수록 탄..

물에 씻으면 안 되는 '식재료' 3: 식재료는 먹기 전 깨끗이 세척해 조리하는 게 위생상 좋다고 알려졌다. 하지만 물에 씻는 게 오히려 해로운..

귀에 벌레 들어가면 참기름 넣어라? 학회 권고라는데…: 귀에 벌레가 들어가면 플래시를 비춰야 한다고 알고 있는 사람이 많다. 그러나 모든 벌레가 빛을 좋아하는 ..

살 날 많은데… ‘이런 습관’에 치아 빨리 망가져: 상어는 치아가 여러 번 재생된다. 그러나 사람은 젖니가 빠지고 영구치가 난 후로는 이갈이할 일이 없다. ..

잘못 쓰면 세균 득실… 올바른 '수건 관리법': 수건은 매일 우리 얼굴과 몸에 닿는 물건인 만큼 철저한 관리가 필요하다. 특히 수건은 한 번만 사용해도 ..

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04.

04.17-04.23

송가인 오빠 사망 원인 ‘뇌막염’… 증상은?: 지난 16일 방송된 TV조선 시사교양 프로그램 ‘스타다큐 마이웨이’에 가수 송가인과 송가인 모친 송순단씨..

깨끗이 빨아도 대변 검출… 속옷, 적당한 ‘교체주기’는?: 매일 입는 속옷은 민감한 속살에 직접 닿기 때문에 청결이 매우 중요하다. 관리를 잘못했다간 세균이 번식..

혈관에 지방 쌓이는 것 막으려면 ‘이 기름’을 먹어라: 당뇨병 환자는 가급적 기름진 음식을 피해야 한다. 기름 속 지방이 혈관에 쌓이다보면 심혈관질환 등 합병..

'이런 음식' 자주 먹으면… 피부 빨리 처진다: 피부엔 평소 생활 습관이 드러난다. 몸에 좋지 않은 음식을 많이 먹고, 바람직하지 않은 생활습관대로 오래..

생선·콩나물 ‘비린내’ 없이 요리하려면?: 생선 특유의 비린내가 싫어 생선을 자주 먹지 않는 사람이 많다. 채소라 냄새가 나지 않을 것 같지만, 의외..

'이 성분' 많은 음식, 건강에 무려 45가지 해악 끼쳐: 당류 함량이 높은 식품은 건강에 무려 45가지나 부정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.중국 청두 ..

'이 자세'로 앉는 습관… 노화 앞당긴다: 의자보다 바닥이 편해 좌식생활을 즐기는 사람들이 있다. 이때 습관적으로 양반다리를 하고 앉게 되는데, ..

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